Стиль и красота — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Стиль и красота

В предвкушении себя. От имиджа к стилю
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: личная эффективность
Имидж – это игра в индивидуальность или мощный инструмент достижения успеха? Стиль – это врожденное чувство гармонии или его можно развить? Как проявить свою индивидуальность в обществе навязанно…
Beauty-мотиватор. Честная косметология от эксперта красоты
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: мода и стиль
Меня зовут Доктор Аида, я бьюти-эксперт и косметолог. Я написала эту книгу с важной миссией: я хочу поделиться с вами своими знаниями о косметологии, по-честному, без рекламных слоганов. Эта книг…
Гардероб в стиле Zero Waste
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: мода и стиль
Стильное руководство по экологичному подходу к одежде. Как составить гардероб, как ухаживать за вещами, как подарить им вторую жизнь, – обо всем этом авторы рассказывают с позиций минимального вр…
Секреты стилистов
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: мода и стиль
Константин Богомолов – автор уникального проекта «Преображение», покорившего мировой интернет. В этой книге он раскрывает профессиональные секреты имидж-стилистов: как обычную женщину превратить …
Burda №01/2020
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: рукоделие и ремесла
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Изда…
Приемный покой. Советы на каждый день. Том 5
аудиокнига
4
Год написания книги 2017
Жанр: контркультура
Мне неоднократно в письмах и при личных встречах говорили, что сами по себе эти сборники статей о человеке, здоровье и пр. интересны и имеют право на жизнь.
Через призму цвета
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: короткие любовные романы
Как это жить, когда от тебя отказываются с рождения, потому что ты родилась «ущербной», «бракованной»? Отец – скрипач, мечтал о ребенке, достойном его, а тут такое. Девочка оказалась талантлива в…
Психология здорового образа жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести…
Как себя не перекармливать?
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Как мы себя кормим? – Обычно как придется или как научили родители Поэтому результат – наш вес и здоровье в целом – совершенно не тот, которого мы хотим. Вы узнаете: – какую скрытую роль играет п…
Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Все знакомы с тем, как сахар влияет на фигуру, но еще серьезнее он влияет на головной мозг. Задача лекции – изменить ваше восприятие сахара и помочь стать равнодушным к сладкому. Салихова Наталья…
Как отказывать легко? Люблю, целую, не приеду
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Не бойтесь сказать НЕТ! У вас есть право на отказ. Часто выходит так – мы тратим свои силы и энергию на чьи-то дела и интересы, задвигая себя и свои приоритеты на последнее место. Не делайте так!…
Научись наслаждаться жизнью!
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Практическая лекция для тех, кто знает, на что способен в трудных ситуациях, умеет героически справляться с испытанием в бизнесе и быту, знает свои сильные стороны как профессионала, но теряется,…
Психосоматика, секреты здоровья
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психологического, социального и духовного. На лекции…
Burda №04/2024
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: рукоделие и ремесла
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Изда…
Миф о красоте. Стереотипы против женщин
аудиокнига
3
Год написания книги 2002
Жанр: зарубежная публицистика
«Миф о красоте» – культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему …
Как получить незабываемые эмоции?
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Почему удовольствие от обладания новой вещью уходит быстро, а пережитые эмоции мы вспоминаем всю жизнь? Вы узнаете: – что такое эмоции, и какую роль они играют в восприятии искусства человеком – …
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влия…
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов …
Как не конфликтовать на карантине?
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Галина Кушнарева поделиться инструментами и технологиями эффективной коммуникации, которые помогут: – поднять ваш профессиональный статус; – заставят других прислушиваться к вашему мнению; – с ув…
«А мы пойдем на север!»
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги о путешествиях
Анна Черникова расскажет о том, чем интересно путешествие на машине из Москвы по маршруту «Вологда-Петрозаводск-Мурманск». Речь пойдет и о природных красотах, и о человеческих творениях, и о пово…