Снижение веса — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Снижение веса

КУЛЬТура ЕДЫ
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания! Слушатели аудиокниги узнают всё о сбалансированном рационе, обмене веществ, здоровых рецептах, витаминах, полезных элементах. Ирина …
Ешь и худей! Как похудеть без голодных мук?!
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: медицина / здравоохранение
Здоровая еда против ожирения! Очищение организма и снижение веса! Ешь и молодей! В этой книге «Как худеть дома без голодных мук?!» вы получите все необходимые рекомендации для решения проблемы но…
Ешь и худей! Как похудеть без голодных мук?!
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: медицина / здравоохранение
Здоровая еда против ожирения! Очищение организма и снижение веса! Ешь и молодей! В этой книге «Как худеть дома без голодных мук?!» вы получите все необходимые рекомендации для решения проблемы но…
Кремлевская диета для торжеств
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сдела…
Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: похудение и диеты
Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сдела…
Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них.Принято считать, что снижение вес…
Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: практика психологии
В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н…
Активация минералов: похудей без стресса
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Откройте секреты минералов для похудения. Если вы устали от постоянных диет, то просто обогатите свой рацион продуктами, в которых содержатся нужные минералы и начните худеть уже сейчас. Каждая г…
Избавление от навязчивых мыслей: руководство по преодолению стресса и тревоги. Избавление от пищевой зависимости: как справиться с безудержным влечением к еде
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: психотехники
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне …
Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: самосовершенствование
Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения б…
Лишний вес: груз чужой жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни. Лишний вес — это не просто цифры на весах. Это груз ожиданий, чужих установ…
Лишний вес: груз чужой жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни. Лишний вес — это не просто цифры на весах. Это груз ожиданий, чужих установ…
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: учебная и научная литература
Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие сим…
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: похудение и диеты
«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро …
Новый счетчик калорий
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Жанр: похудение и диеты
Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и с…
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
Дорогие читатели, мечтаете быстро и легко похудеть, не меняя свой рацион - эта книга для вас! Если ограничен бюджет для составления программы питания и тренировки, то, прочитав книгу, вы с легкос…
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: психотехники
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть рос…
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: учебная и научная литература
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен док…
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: научно-популярная литература
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и со…