Сила воли

Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее жизни. «Эта книга про сложности, с которыми …

Микроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с которыми хоть раз в жизни сталкивался каждый из нас. Эффективные стратегии и приемы помогут не сойт…

Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изме…

Однажды я проснулась посреди леса почти в чём мать родила. Последнее что помню — ночь, привал, тёмный ритуал и моя смерть. Но если я жива, то была ли это смерть? Я ничего не помню о себе и своём …

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми –…

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми –…

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что на…

Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что на…

Минимализм – не синоним экономии, не модная прихоть и не причуда обеспеченных людей. Это сознательный выбор и эффективный подход к формированию экологичного образа жизни с меньшим количеством вещ…

Эта рукопись попала ко мне случайно. Я читаю почти всё, что ко мне попадает. Человек, оставивший рукопись восхитил меня. Мы привыкли восхищаться Александрами Македонскими, ведущими свои полки чер…

Герои этой книги, оказавшись в сложных, подчас драматичных обстоятельствах, подобно героям сказок Г.-Х. Андерсена, никогда не отчаивались, стойко переносили все трудности, добивались всего упорны…

Диана спит и видит необычные сны. Время ложится перед ее взором точно полотно, а жизни проносятся одна за другой. И каждую ночь ей предстают все новые места, где каждый герой живет своей непросто…

Америка осталась позади — с её шумными улицами, скалодромами и привычной жизнью. Теперь Сафия живёт в горном ауле на Кавказе, где всё кажется чужим: старинные обычаи, бескрайние пастбища и тишина…

Америка осталась позади — с её шумными улицами, скалодромами и привычной жизнью. Теперь Сафия живёт в горном ауле на Кавказе, где всё кажется чужим: старинные обычаи, бескрайние пастбища и тишина…

"Жизнь на полную. Как использовать все свои ресурсы" — это книга, которая открывает перед читателем путь к раскрытию своего полного потенциала. Автор делится практическими стратегиями и глубокими…

Отгар Хирсст – старый дварф, за плечами у которого бессчётное множество сделок. Он готов рискнуть всем, заключив самый важный договор в его жизни. Репутация - не пустой звук, даже в лесу, где с …

Что делает человек, который из раза в раз встречается со смертью лицом к лицу и всегда побеждает ее? Он борется, верит и отдается во власть счастливых случайностей. Даже оказавшись заколоченным в…

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что те…

Двадцать лет службы в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, не прошли даром для Джоко Виллинка. Он точно знает, как заставить себя тренироваться каждый день, рано вст…

Обитатели Паддока переходят на новый уровень, но понимают это слишком поздно. Из старого союза образуются новые, более опасные объединения, но и они вскоре распадаются, чтобы превратиться в новый…