Саморегуляция

Сборник аудиокниг: Взлом техногенной системы + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, …

В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» рассказывает, как построить успешную жизн…

Дефицит времени - проблема современных людей. Существует множество тренингов на тему "Управление временем". Многие из этих тренингов пройдены мной лично. В книге кратко и без лишней "воды" отраже…

Откройте для себя уникальный опыт медитации со звуками природы. Это не просто аудиокнига это погружение в мир естественных звуков, которые позволят вам расслабиться и обрести гармонию. Насладитес…

Вы чувствуете, что времени постоянно не хватает? Важные дела откладываются, а жизнь проходит мимо? Эта книга-тренинг – ваш путь к эффективному управлению временем всего за 21 день! Здесь вы найде…

Считаете ли вы себя несовершенными – недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со знаменитостями и моделями, наблюдая за ними в со…

Вначале вас ждет небольшое введение в нейробиологию. Вы узнаете, что происходит с вегетативной нервной системой и мозгом под воздействием стресса. И почему настройки по умолчанию, программирующие…

Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых спос…

Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Апокрифический Трансерфинг «Все о чем пойдет речь в этой книге, покажется вам необычным, нехарактерным для эзотерики, и даже не имеющ…

Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Взлом техногенной системы Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из обще…

Сложно найти ориентиры в жизни. Еще сложнее сделать свою жизнь счастливой. Автор не понаслышке знает, что обе задачи решаются через понимание своих ценностей и действия. Только они дают опору и …

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, –…

Тревожность — частый спутник современного человека, поджидающий в ежедневной суете, изменениях и стрессовых ситуациях. Эта книга станет вашим путеводителем к спокойной и сбалансированной жизни, г…

Многие люди мечтают о своей целостности. И действительно, у нас много разных частей, из которых мы состоим. Неприятная новость в том, что у всего есть "теневые" стороны. Знакомство с собой начина…

Сборник аудиокниг: Закон притяжения; Взлом техногенной системы Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе…

Это новый формат погружения в своё сознание, который поможет тебе стать ещё ближе к своей душе, познакомиться с собой настоящим, научиться замечать себя и мир вокруг и изменить жизнь к лучшему Эт…

Эта книга о том, как мы с детства попадаем в ловушки смыслов и определений ума. Одни люди, как Иван-дурак, прыгают в них, словно в котлы из сказки "Конек-Горбунок", и становятся Иванами-Царевичам…

"Как достигать целей с помощью аскезы?" — это практическое руководство, которое поможет вам понять, как древняя практика аскезы может стать мощным инструментом для достижения личных и профессиона…

"Как достигать целей с помощью аскезы?" — это практическое руководство, которое поможет вам понять, как древняя практика аскезы может стать мощным инструментом для достижения личных и профессиона…

Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулиров…