Самопознание

Личный опыт выживания после инцеста. От саморазрушения до самоисцеления. Весь путь от потери надежды на жизнь до счастливой семьи. Преодоление пятнадцатилетней депрессии, выгорания без единой таб…

Одни собирают марки, другие значки, третьи открытки… Моими же “экспонатами”, если можно так выразиться, были литературные ситуации, являвшиеся по всем признакам абсолютно безвыходными, однако же,…

Секс – источник стресса. Это связано с тем, что такая тонкая и чувствительная область нашей жизни окутана пеленой пугающих мифов. Что нормально, а что нет? Как можно, а как нельзя? Из-за этих воп…

Сила принятия. Как перестать бороться и начать жить — это книга, которая раскрывает важность принятия себя, окружающих и жизненных обстоятельств как пути к внутреннему миру и гармонии. В этом про…

Сила принятия. Как перестать бороться и начать жить — это книга, которая раскрывает важность принятия себя, окружающих и жизненных обстоятельств как пути к внутреннему миру и гармонии. В этом про…

Каждый из нас думает, что знает о себе практически все. Но действительно ли это так? Задавались ли вы когда-нибудь вопросами: «Кто я? Чем мне заниматься? Чего я хочу на самом деле?» В книге вы на…

Что тебя ждёт в этом блокноте? Практики писательской терапии, которые помогут понять себя. Вопросы, которые откроют новое о тебе самой. Письма, которые станут точкой опоры и направят вперёд. Это…

Монолог на тему изыскания себя в этом не простом, тревожном мире. Попытка через призмы страстей выявить влияющие факторы на становление личности. Автобиографический очерк на фоне резко меняющегос…

Монолог на тему изыскания себя в этом не простом, тревожном мире. Попытка через призмы страстей выявить влияющие факторы на становление личности. Автобиографический очерк на фоне резко меняющегос…

Депрессивное состояние знакомо многим — будто блуждаешь по темному лесу, населенному чудовищами: апатией, чувством вины, тревогой, отчаянием, суицидальными мыслями. Как совладать с монстрами и вы…

Что, если ваши мысли обладают силой менять реальность? Современная наука и древняя мудрость сходятся в одном: мы формируем свою жизнь через восприятие, эмоции и убеждения. «Квантовая религия» –…

Вы замечали, что ваша самооценка волатильна как курс биткоина? И кто-то очень старательно хочет с вашей самооценкой что-то сделать, и непонятно - почему? На мой взгляд это игра, в которую все заи…

Эй, дружище! Готов прокачать свою жизнь? "Время — твой суперсил" — это не просто книга, а настоящий гайд по управлению временем! Здесь ты найдёшь кучу полезных фишек по тайм-менеджменту, захватыв…

Эй, дружище! Готов прокачать свою жизнь? "Время — твой суперсил" — это не просто книга, а настоящий гайд по управлению временем! Здесь ты найдёшь кучу полезных фишек по тайм-менеджменту, захватыв…

Книга о смысле самопознания и саморазвития, основанная на анализе произведений Юнга, Ницше, Шопенгауэра и христианских философов.

Эта книга для тех, кто готов проявить мужество, взять ответственность за свою жизнь и действовать прямо сейчас. Для тех, кто устал ждать «идеального момента» и готов бросить вызов собственному э…

Вы уверены, что знаете себя? Четыре года в одиночестве. Четыре стены, тишина и тысячи вопросов, на которые нельзя сбежать в соцсети или заглушить суетой. Когда мир замер, я столкнулся с самым сл…

Что если ключ к вашему преображению кроется в образе, знакомом с детства? В ваших руках ультимативный практикум по самопознанию. В отличие от западных методик саморазвития, "Матрёшка трансформа…

Что, если главный секрет воспитания счастливых детей — это не новая методика, а ваша собственная внутренняя свобода? «Родительство без масок» — это книга для женщин, которые устали разрываться м…

Что если ключ к вашему преображению кроется в образе, знакомом с детства? В ваших руках ультимативный практикум по самопознанию. В отличие от западных методик саморазвития, "Матрёшка трансформа…