Панические атаки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Панические атаки

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невро…
Голос
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: книги для подростков
В тот день у Саши не было никаких предчувствий. Обычное утро. А потом прогремел взрыв. Больше она не может спускаться в метро и находиться в толпе. Страх набрасывается внезапно, душит, заставляет…
Голос
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: книги для подростков
В тот день у Саши не было никаких предчувствий. Обычное утро. А потом прогремел взрыв. Больше она не может спускаться в метро и находиться в толпе. Страх набрасывается внезапно, душит, заставляет…
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощи
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: психотехники
ВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие того, что наша нервная система не справляется с регулярным стрессом, с которым сталкивается кажды…
Лишняя хроносома
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: научно-популярная литература
Бессонница, повторяющиеся сны, прокрастинация, психосоматика, самокопание, панические атаки, опоздания… Как разорвать порочный круг психических проблем? Почему настоящий писатель всегда мечтает с…
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у т…
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у т…
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: психотехники
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный ха…
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: психотехники
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный ха…
Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков). Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит…
Я есть
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: любовные романы
Тревога. Паника. Сердце стучит. Я умираю? Если ты - молодая женщина, то скорее нет, чем да. Возможно ты настолько себя загнала собственными рамками и правилами в голове, что твоё тело тебе кричит…
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
аудиокнига
4
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Хронический стресс – отличительная черта нашей эпохи, а трево…
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не с…
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: психотехники
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со сво…
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: психотехники
101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях. Таня Петерсон, магистр медицины, – сертифицированный консультант в области психолог…
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея …
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Жанр: практика психологии
Получите правильное научное представление о невротических расстройствах. Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжималось» без явной на то причины… А сколько раз…
PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые? В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет. Как …
Паническая Атака. Инструкция по самопомощи
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Инструкция по самопомощи: как справиться с панической атакой. Описывает личный опыт и пройденный путь от первого приступа, до возврата к нормальной жизни. Администрация сайта ЛитРес не несет отве…
Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
В книге излагается усовершенствованный протокол работы с расстройством панических атак, используемый в Краткосрочной Стратегической терапии и основанный на тридцатилетнем опыте клинической работы…
123...5