Отрицательные эмоции

Эта книга, изобилует ненормативной лексикой, неоправданной жестокостью и кровавыми сценами. Пожалуйста, не открывайте её, если не готовы увидеть самое дно человеческих пороков и безумия. Ну а есл…

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооцен…

Данный небольшой сборник - результат плохого настроения и апатии, что накатывала на меня, когда погода менялась слишком резко в Сибири. Так появлялись небольшие произведения, описывающие либо мра…

Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и описанном автором - "пустым усилием". Пустое усилие заключается в попытке произвольно управлять непроизволь…

Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и описанном автором - "пустым усилием". Пустое усилие заключается в попытке произвольно управлять непроизволь…

Ирина Лалова родилась в 1978 году в г. Саратов. Имеет два высших гуманитарных образования. Работает в HR-сфере более 15-ти лет. Замужем, есть сын. Писать начала с 2016 года. В настоящее время пос…

Ирина Лалова родилась в 1978 году в г. Саратов. Имеет два высших гуманитарных образования. Работает в HR-сфере более 15-ти лет. Замужем, есть сын. Писать начала с 2016 года. В настоящее время пос…

Ирина Лалова родилась в 1978 году в г. Саратов. Имеет два высших гуманитарных образования. Работает в HR-сфере более 15-ти лет. Замужем, есть сын. Писать начала с 2016 года. В настоящее время пос…

Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и…

Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и живи дальше. Не получается. Вы все понимаете, но вам по-прежнему больн…

Эта небольшая книжка известного семейного психолога Екатерины Бурмистровой – практическое руководство по управлению гневом, в ней рассматривается много примеров, дается много рекомендаций. Надеем…

Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и…

Данная книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от негативных эмоций, которые вызывают разные ситуации. Которые вызывают раздражение! Я не говорю о тех моментах, когда у вас происходит ч…

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатр…

Сюжет разворачивается в одном маленьком городке, главная героиня которого скромная девушка Анастасия. Впервые влюбляется в парня. Героиня думает, что это раз и на всю жизнь. Но все оказывается со…

Сборник из трех рассказов - заметок, написанных в электричке. Каждая из заметок - концентрация эмоций. Хочу, чтобы услышали, хочу, чтобы прочли.

Ваши дети устраивают истерики, дерутся или грубят, многого боятся, стесняются, не слушают вас, кричат и спорят? Мы (родители и дети) зачастую просто не понимаем, что чувствуем, как выразить свои …

Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой кни…

Несколько заметок, в которых простым языком и с юмором даны ответы на вопросы: действительно ли злость - это “плохо”? Или мы имеем право злиться и гнев помогает нам? Нужно ли все принимать и отно…

Что происходит, когда красивый американец с туманным будущим встречает россиянку с неясным прошлым? Любовь, морковь, ненависть?.. Блогер и домина. Кто кого, по сути, снимает?.. И что если вдруг о…