Ментальное здоровье — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Ментальное здоровье

Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
В этой книге автор делится секретами долгой и счастливой жизни, взяв за основу ментальное здоровье, позитивную психологию и заботу о микробиоте. Она не предлагает волшебную таблетку, но вы получи…
Улыбка Моны Крысы
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Дышать! Реветь! Идти! И пустой пакет сока в холодильнике. Ничего не понятно? Понимаю... Мне тоже
Дерево. Медитация на изобилие и энергию.
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Гипнотическая медитация "Дерево" направлена создание внутреннего спокойствия через ощущение и наслаждение прекрасным. В потоке будней, мы часто забывает, чем является жизнь на самом деле. Это при…
Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов может …
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка привычных социальных стереотипов. И нам нуж…
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спектр тем – от сложностей в общении до биполярног…
Ментальный детокс: Очисти свой разум от страха и сомнений
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Освободите свой разум от тревог, сомнений и навязчивых мыслей! Книга «Ментальный детокс: Очисти свой разум от страха и сомнений» предлагает пошаговый план, который поможет вам перезагрузить созна…
Отрицательный резус фактор. Носители
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: публицистическая литература
Я- носитель отрицательного резус фактора. Писатель. В книги собраны мои наблюдения и немногочисленные научные факты, а так же отзывы носителей, их очень много я собрал только самые характерные. М…
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и а…
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и а…
Отрицательный резус фактор. Носители
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: публицистическая литература
Я- носитель отрицательного резус фактора. Писатель. В книги собраны мои наблюдения и немногочисленные научные факты, а так же отзывы носителей, их очень много я собрал только самые характерные. М…
Медицинская астрология
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: астрология
Самые известные врачи прошлого и современности изучали астрологию для профилактики и лечения заболеваний. Именно знания медицинской астрологии давали им возможность правильно ставить диагнозы, на…
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: научно-популярная литература
Добро пожаловать в книгу, которая приоткроет завесу над фундаментальным свойством мозга - нейропластичностью. "Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления" - это за…
Медицинская астрология
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: астрология
Самые известные врачи прошлого и современности изучали астрологию для профилактики и лечения заболеваний. Именно знания медицинской астрологии давали им возможность правильно ставить диагнозы, на…
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
Объемная книга от доктора психиатрии, которая доступно расскажет про самые популярные современные психологические проблемы и даст рекомендации, как сохранить свое ментальное здоровье.
Производство счастья
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Оригинальная попытка объединения достижений материальных и духовных технологий человечества. Ее смысл не только в перспективах их взаимного обогащения, но и в решении главной задачи любого челове…
Диагностика на воске. Техники, методики, советы и рекомендации
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: магия / колдовство
Магический метод восковой отливки (диагностики на воске) можно сравнить с комбинацией УЗИ и МРТ официальной медицины. Он помогает наглядно понять то, что происходит с человеком в области, недосту…
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватывающее путешествие по неизведанным просторам в…
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: научно-популярная литература
Добро пожаловать в книгу, которая приоткроет завесу над фундаментальным свойством мозга - нейропластичностью. "Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления" - это за…
Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Сборник аудиокниг: Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения; Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построени…