Личные границы — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Личные границы

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и…
Ты не должен
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Это книга — не инструкция и не морализаторство. Это прямая речь к тем, кто устал быть удобным. Каждая глава — как письмо от друга, который говорит правду без прикрас. Без давления, без догм. Прос…
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: зарубежная психология
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание пр…
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: общая психология
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание пр…
Приемы темной психологии. 67 приемов влияния и защиты от обмана
аудиокнига
0
Год написания книги 2025
Жанр: социальная психология
«Мы же семья!» «Я всем для тебя пожертвовала…» «Тебе что, слабо что ли?» Узнаете? Эти фразы – типичное оружие манипуляторов. Предприниматель и бизнес-тренер Тимур Асланов изучал осознанное и неос…
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
аудиокнига
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и в…
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение…
Как перестать бать Лохом. Преодоление слабостей. Границы и самоуважение. Как избежать манипуляций. Токсичные отношения. Секреты уверенности в себе
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Каждый из нас имеет свои слабые стороны, и важно их осознавать, чтобы работать над их улучшением и становиться лучше. Эта книга предлагает практические советы и стратегии для понимания и развития…