Личные границы — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Личные границы

Жизнь после абьюза: Как начать сначала
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
"Жизнь после абьюза: Как начать сначала" — это путеводитель для тех, кто ищет выход из разрушительного круга абьюзивных отношений и стремится к обретению внутренней свободы и гармонии. В этой кни…
Границы и абьюз: Как защитить себя и свои интересы
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
'Границы и абьюз: Как защитить себя и свои интересы' — это ваше руководство по построению здорового и сбалансированного образа жизни. Углубляясь в понятие границ, книга объясняет их значения в ли…
Хорошие девочки не получают любви и признания. Как отказаться от вредного для себя поведения
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Возможно, чтение последующих страниц вас сильно поменяет, потому что в них содержатся не только ответы на извечные женские вопросы «Почему я такая?» и «За что это мне?», но и четкий план действий…
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: »Дай поносить эту вещь». Вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты там общаешься в соцсетях». Значит, пора узнат…
Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывает…
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем — настольное руководство для тех, кто устал быть пленником бесконечного стресса и хочет вернуть гармонию в свою жизнь. Эта книга раскроет та…
Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Открой дверь к новой жизни с книгой «Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе». Этот практический гид поможет вам понять природу ваших комплексов, их корни и влияние на повседневную жиз…
Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границы
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
"Не бойся говорить "нет". Как отстаивать свои границы" — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться уважать свои потребности, защищать личное пространство и строить гармоничные отн…
Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границы
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
"Не бойся говорить "нет". Как отстаивать свои границы" — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться уважать свои потребности, защищать личное пространство и строить гармоничные отн…
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка», «Мы просто по приколу». Важно, как реагируешь на это ты и тво…
Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Книга "Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения" — это практическое руководство по установлению, защите и уважению личных границ. В 15 главах вы узнаете, что такое границы…
Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывает…
Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Открой дверь к новой жизни с книгой «Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе». Этот практический гид поможет вам понять природу ваших комплексов, их корни и влияние на повседневную жиз…
Секрет счастья: Как избавиться от токсичных людей
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
«Секрет счастья: Как избавиться от токсичных людей» — это ваше руководство к светлой и свободной жизни без вредных влияний и эмоциональных манипуляций. Попрощайтесь с токсичными отношениями и рас…
Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' — это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, пом…
Дисциплина с любовью: Как установить границы и сохранить доверие
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
«Дисциплина с любовью: Как установить границы и сохранить доверие» — это ваш проводник в мир гармоничных отношений, где дисциплина и доверие становятся основой развития. Эта книга исследует важне…
Сепарация от родителей: Свобода быть собой
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
В книге "Сепарация от родителей: Свобода быть собой" авторы предлагают путеводитель по сложному и важному путешествию к собственной идентичности и независимости. Стремление стать самостоятельным …
Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границы
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
«Как научиться говорить «нет». Искусство устанавливать личные границы» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться защищать свои интересы и сохранять личное пространство, не чув…
Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий» — это практическое руководство для тех, кто стремится обрети гармонию в своей жизни, несмотря на давление общества и постоянные…
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: личная эффективность
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем — настольное руководство для тех, кто устал быть пленником бесконечного стресса и хочет вернуть гармонию в свою жизнь. Эта книга раскроет та…