Табакокурение - ТОП 50 лучших книг
В книге известного шеф-повара Феликса Ручаевского представлены рецепты приготовления кальяна, советы и рекомендации по выбору табака, подбору и хранению трубок и колб, интересные нюансы курения и секреты бывалого кальянщика.
Табак, как и вообще Америку, открыл Колумб, наградив многих из нас еще одной вредной, но такой притягательной привычкой. Без табака некоторые не представляют свою жизнь – а мир табачных изделий весьма разнообразен: это и сигары, и трубки, и кальяны, и сигариллы, и сигареты, и снюс… В книге подробно описаны история возникновения и технология производства различных табачных изделий, охарактеризован каждый вид: сорт табака, форма изделия, вкусовые особенности, наиболее изысканные марки.
Книга хорошо иллюстрирована, что предполагает возможность ее использования в качестве подарка, она удовлетворит интерес и любителя, и профессионала.
«В современном мире курение давным-давно стало повсеместным явлением. Курят на всех континентах, люди всех национальностей и самых различных возрастов, профессий и убеждений; врачи и их пациенты; подростки, дети и старики, стоящие уже одной ногой в могиле; здоровые и безнадёжно больные. И все доводы медицинской науки, которая действительно давным-давно доказала, что курение наносит исключительный вред здоровью человека, при всей своей неоспоримости не очень-то останавливают людей. По крайней мере, дело обстоит именно так у нас, в России…»
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Что такое снюс и снафф, и насколько они вреднее сигарет с точки зрения науки
История табака, рассказанная через сложные взаимоотношения Альбрехта Дюрера и Христофора Колумба, вплетается в детективный сюжет событий в Никарагуа 2024-го года во время 13-ой волны пандемии, случившихся с продавцом сигар испанцем Луисом Санчесом, когда его настигает кошмарное прошлое. Интригующая меланхолия текста, погружающая читателя в глубину событий и смыслов.
Продавец дыма и торговец дымом всего лишь торгаши, но, в конечном итоге, мы все продаем свою жизнь, меняя время на деньги. И если допустить, что время – это дым, то становится очевидным продавцами чего мы являемся. В глазах мироздания мы заурядные торговцы дыма – лоточники невыдуманного настоящего.
Описание будущих событий нельзя вести из настоящего. Убеждение в обусловленности связей является заблуждением.
Курение – это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости.
Абсолютно любая форма зависимости от табачных изделий пагубна. И даже применение высокотехнологичных устройств, в том числе вейпов, не решает, а только усугубляет эту проблему. Люди, страдающие этой привычкой, ставят под угрозу собственное здоровье, наносят удар по организму собственных детей и других членов семьи и окружающих.
В книге вы найдёте информацию о причинах и последствиях курения: узнаете о «заменителях» курения и насколько они эффективны для избавления от этой привычки: откроете для себя новый образ жизни для более лёгкого отказа от курения: выберете подходящий для вас способ бросить курить и сможете помочь своему ребёнку, если он курит.
Прочитав книгу «Стань свободным от никотиновой зависимости», вы поймёте, что результат стоит усилий на пути к собственному здоровью!
Также рекомендуем прочитать книгу С…
В книге приведены 24 рассказа. Это бывшие курильщики, нарколог и несколько психологов. В конце исследование о вреде курения и об интересах табачных корпораций. Обо всех их ухищрениях по продвижению скрытой рекламы курения и “парения”, направленной в основном на детей и подростков. Каждый рассказчик бросал по-своему. Вы прочтете о том, какую мотивацию имели эти люди, как именно действовали, на что опирались, чтобы преодолеть никотиновую ломку. Вы прочтете о совсем неочевидных минусах этого отвратного действа, о том, что на самом деле происходит с дыханием курильщика, почему он часто раздражается, а порой и провоцирует конфликты. Если вы действительно решили бросить курить, эта книга для вас. Вы сможете составить свою собственную программу борьбы с этим злом. Внимательно ее прочтите, выпишите цитаты тех, кто победил эту зависимость, опирайтесь на их советы, начинайте и держитесь. Используйте рекомендации нарколога. Но главное, сформируйте мощную мотивацию. Имена персонажей изменены.
Человек - это воля: нет воли - нет и человека. Способен ли курильщик подчинить осознанному смыслу желание отравиться табачным дымом? Обычно он убеждён в том, что берётся за сигарету по своему желанию, будто курение - это его осознанный выбор, основанный на якобы выгодном обмене части своего здоровья на психические преимущества, которые даёт сигарета. Но в действительности получается, что курение не является волевым решением, и сам курильщик практически не контролирует курительные действия. В настоящей книге курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Автор утверждает, что в основе табачной зависимости лежат курительные убеждения, которые необходимо разрушить. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.
«Сейчас довольно сложно найти человека, который ни разу в жизни не брал в рот сигарету. В развитых странах люди достаточно хорошо информированы о вреде табакокурения, и около 60% курящих хотят расстаться с этой зависимостью. Однако не один миллион людей все равно курят, нанося непоправимый вред своему здоровью. И это одна из самых бессмысленных человеческих привычек. Мы часто не отдаем себе отчет в собственных поступках, действуем по первому, порой абсурдному зову непонятно чего – души, психики, фантазии. Но независимо от того, кто как называет причину, побудившую нас взяться за сигарету, все привыкли винить в этом кого угодно, только не себя. Мы очень часто нуждаемся в моментных утехах, а производители табачной продукции знают об этом и пользуются. А вам приятно думать, что вами кто-то пользуется? Кто-то наживается на ваших проблемах, на вашем веселье с друзьями, на вашем некрепком социальном опыте, несформированном мировоззрении – всем этим и многим другим пользуются люди, предлагая вам быстрый способ р…
Табак, как и вообще Америку, открыл Колумб, наградив многих из нас еще одной вредной, но такой притягательной привычкой. Без табака некоторые не представляют свою жизнь – а мир табачных изделий весьма разнообразен: это и сигары, и трубки, и кальяны, и сигариллы, и сигареты, и снюс… В книге подробно описаны история возникновения и технология производства различных табачных изделий, охарактеризован каждый вид: сорт табака, форма изделия, вкусовые особенности, наиболее изысканные марки.
Книга хорошо иллюстрирована, что предполагает возможность ее использования в качестве подарка, она удовлетворит интерес и любителя, и профессионала.
История успешной борьбы автора с алкогольной и никотиновой зависимостями. Размышления о природе данных грехов.
История успешной борьбы автора с алкогольной и никотиновой зависимостями. Размышления о природе данных грехов.
Метод, предлагающий избавиться от никотиновой зависимости за пять дней. Брошюра написана живым, разговорным языком. Метод основан на духовных практиках.
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу Александра Аполлова «Перестанем курить!» – про то, что такое табак и какой вред от него бывает.
Табак – это трава, во многом похожая на белену и дурман. Его нюхают, курят и жуют ради того одурения, которое он доставляет.
Вывезен был табак из Америки французами и быстро вошел в употребление. Сначала его считали даже полезным для здоровья, лечили разные болезни и называли его божественною травою. Но скоро увидели, какой вред приносит эта трава душевному и телесному здоровью. Тогда стали запрещать табак, стали писать против него указы и наказывать тех, которые его употребляли.
Но все было напрасно. Зло распространялось все больше и больше. От образованных и богатых людей табак перешел к простым рабочим людям, и теперь курят почти все.
В России табак появился лет двести тому назад, при царях Михаиле Федоровиче и Алексее Михайловиче. В России табак встретили недружелюбно. Табачников жестоко пороли, пытали и рвали им носы. Народ чутьем угадал в табак пагубу и объя…
Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей.
Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за это время, и своим приемом избавления от никотиновой зависимости.
Настоящая книга познакомит вас с наиболее известными марками сигар и их разновидностей которые различаются размерами и формой, богатством вкуса и ароматов. Издание также содержит интересные сведения об истории развития табачного дела и технологии производства сигар на Кубе, в Доминиканской Республике, Гондурасе, Мексике, Никарагуа и многих других странах, об особенностях выращивания и разнообразных сортах табака.
Юмористичной рассказ о армейских буднях солдат 80-х годов. Рассказ основан на реальных событиях, тех славных лет. Автор предупреждает о обязательствах хранить военную тайну, соответственно; место события, имена конечно вымышлены и не могут нести последствий.
Содержит нецензурную брань.
Поводом для написания этой книги было желание отдать свой опыт избавления от вредной привычки. Она преследовала меня долго и упорно, и абсолютно не поддавалась усилиям силы воли.
Если Вы бросали курить неоднократно, ходили на иглоукалывания, пили таблетки, жевали жвачки и приклеивали пластыри, курили электронные сигареты, жевали семечки и ели леденцы; и снова и снова возвращались к привычке табакокурения, то эта книга — для Вас.
Книга рассчитана на широкий круг читателей и окажет существенную помощь в поддержании вашего здоровья и в борьбе за здоровый образ жизни.
Мандалы используют для медитаций и молитв, для защиты от недобрых сил, поиска своего пути, привлечения любви, исцеления от болезней. Мандалы, собранные психологом Лилией Габо в этой книге, созданы специально для тех, кто хочет бросить курить. В каждом из этих удивительных узоров заключена исцеляющая формула, основанная на самой эффективной на сегодняшний день модели избавления от различных зависимостей – «12 шагов».
Вот уже 80 лет благодаря этой системе исцеляются и счастливо живут миллионы людей во всем мире. Как все это работает? Попробуйте и узнаете сами. Внимание: эта удивительная книга может помочь избавиться от вредных привычек не только вам, но и вашим близким!
Изумительное энциклопедическое издание, посвященное сигарам и сопровождающим их аксессуарам. В книге представлена информация о сортах табака и знаменитых мировых марках сигар, вкусовых нюансах разных сортов, условиях хранения сигар, а также рекомендации, которые помогут начинающим афисионадо собрать свою уникальную коллекцию сигар.
В книге известного шеф-повара Феликса Ручаевского представлены рецепты приготовления кальяна, советы и рекомендации по выбору табака, подбору и хранению трубок и колб, интересные нюансы курения и секреты бывалого кальянщика.
О том, как избавиться от пагубной привычки, которой на сегодняшний день подвержено более одного миллиарда людей во всём мире, написано уже так много, что желающему отказаться от сигарет становится действительно сложно выбрать нужную методику. Многим помогла знаменитая книга Аллана Карра, кто-то нашёл помощь и поддержку в других источниках. Мы предлагаем вам свой рецепт – книгу «Как легко и быстро бросить курить», которая содержит в себе несколько самых эффективных способов для избавления от табачной зависимости. Помимо этого, мы расскажем вам, как снова не поддаться желанию закурить и как помочь избавится от подобной проблемы своим близким!
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Методика которая позволяет каждому зависимому человеку бросить курить сигареты навсегда, как все знают любая зависимость начинается с головы, автор дает пошаговые упражнения благодаря которым вы сможете быстро и безболезненно бросить курить сигареты навсегда.
В методических рекомендациях изложены сведения о вреде табакокурения, о действии никотина на нервную систему, органы дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистую и эндокринную системы человека, о мерах по преодолению никотиновой зависимости, видах и формах психологической коррекции и фармакотерапии лиц, зависимых от табака. Приведены краткие шкалы для оценки тяжести зависимости от никотина. Представлена программа само- и взаимопомощи «Анонимные курильщики» и рекомендации для лиц, желающих бросить курить.
Рекомендации предназначены для школьников старших классов, студентов, их родителей, учителей, преподавателей, клинических психологов, особенно для тех, кто курит и желает избавиться от табакокурения.
В методических рекомендациях изложены сведения о вреде табакокурения, о действии никотина на нервную систему, органы дыхания и пищеварения, сердечно-сосудистую и эндокринную системы человека, о мерах по преодолению никотиновой зависимости, видах и формах психологической коррекции и фармакотерапии лиц, зависимых от табака. Приведены краткие шкалы для оценки тяжести зависимости от никотина. Представлена программа само- и взаимопомощи «Анонимные курильщики» и рекомендации для лиц, желающих бросить курить.
Рекомендации предназначены для школьников старших классов, студентов, их родителей, учителей, преподавателей, клинических психологов, особенно для тех, кто курит и желает избавиться от табакокурения.
О том, как избавиться от пагубной привычки, которой на сегодняшний день подвержено более одного миллиарда людей во всём мире, написано уже так много, что желающему отказаться от сигарет становится действительно сложно выбрать нужную методику. Многим помогла знаменитая книга Аллана Карра, кто-то нашёл помощь и поддержку в других источниках. Мы предлагаем вам свой рецепт – книгу «Как легко и быстро бросить курить», которая содержит в себе несколько самых эффективных способов для избавления от табачной зависимости. Помимо этого, мы расскажем вам, как снова не поддаться желанию закурить и как помочь избавится от подобной проблемы своим близким!
России не понравилось быть трезвой, и врач-нарколог был вынужден снять код. Апокалипсис не заставил себя ждать…
России не понравилось быть трезвой, и врач-нарколог был вынужден снять код. Апокалипсис не заставил себя ждать…