Спортивные танцы - ТОП 50 лучших книг
В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спортивных танцев.
Пособие предназначено студентам высших учебных заведений, учителям и преподавателям физической культуры, инструкторам по фитнесу и спортивным танцам.
Что может быть прекраснее музыки? Лишь возможность двигаться в такт ее звучания. Но танцы и музыка перестают быть просто искусством, как только на одной чаше весов появляются деньги. Царящие вокруг алчность и жадность способны уничтожить все прекрасное и поселить чувство разочарования и безысходности в душах великих танцоров. Чтобы достичь цели, приходиться скрывать свое истинное лицо. Невероятные танцевальные номера, тайны и разоблачения, а также любовь, дружба и семейные ценности не оставят равнодушным ни одного читателя.
Книга для танцоров спортивных бальных танцев, написанная от первого лица. Автор - танцор, прошедшая путь от начинающего до профессионала; по образованию психолог, кандидат психологических наук. Именно поэтому в книге содержатся психологические советы и подсказки. Произведение уникально в своём роде, потому что на примере танцевального спорта помогает найти мотивацию заниматься любимым делом всем и каждому.
Если у вас нет рядом школы бальных или народных танцев, но есть большое желание научиться танцевать, то начните с этого самоучителя. Он поможет вам самостоятельно сделать первые шаги в мир танца.
Самоучитель состоит из двух частей: вводного курса и основного курса.
Во вводном курсе приводятся начальные сведения о видах танцев, сведения по музыкальной грамоте, о позициях ног и рук, основные понятия о танцевальной стойке, принципах движения по прямой, поворотах и вращениях. Показано, что в основе большинства базовых фигур в бальных танцах лежит трёхшажный основной ход.
Основной курс посвящён первому и главному танцу из европейской программы спортивных бальных танцев – медленному вальсу. Известно, что все пять европейских (стандартизованных) танцев имеют в своей основе шаги и базовые фигуры, которые имеются в медленном вальсе. Поэтому, хорошо изучив фигуры и вариации из медленного вальса, можно легко применить эти знания и в освоении остальных танцев европейской программы: венском вальсе, танго, медленном и …
Роман писательницы Иланы Совы (IOwl) «Они называют это Танго» о страстном танце, распускающимся на паркете алыми бутонами столь желанной, но запретной любви. Сова — глухонемой сирота, который полюбил танцы. Живя на улице десятилетний мальчик, смотря программы на BBC через витрину магазина техники, понял, что «не слышать мир» это не окончательный приговор. Он нашел что-то большее в картинке, которая стояла перед глазами и приобрел мечту стать изящным танцором.
В шестнадцать лет он впервые вышел на паркет Открытого чемпионата по латине, показывая и партнеру, и зрителю характер своего танго.
Акробатический рок-н-ролл является спортивной дисциплиной, в которой техническая сложность акробатических упражнений неразрывно связана с искусством танца. Достижение высокого уровня мастерства невозможно без овладения канонами хореографии, которые являются не только фундаментом координационной точности и артистичности технических действий спортсмена, но и залогом их безопасного выполнения.
Данное пособие посвящено одному из значимых видов подготовки в технико-эстетических видах спорта – хореографической, являющейся основой исполнительского мастерства в акробатическом рок-н-ролле. Пособие предназначено как для тренеров, хореографов и спортсменов, специализирующихся в данной дисциплине, так и педагогов, осуществляющих процесс профессиональной подготовки в специальных учебных заведениях.
Что может быть прекраснее музыки? Лишь возможность двигаться в такт ее звучания. Но танцы и музыка перестают быть просто искусством, как только на одной чаше весов появляются деньги. Царящие вокруг алчность и жадность способны уничтожить все прекрасное и поселить чувство разочарования и безысходности в душах великих танцоров. Чтобы достичь цели, приходиться скрывать свое истинное лицо. Невероятные танцевальные номера, тайны и разоблачения, а также любовь, дружба и семейные ценности не оставят равнодушным ни одного читателя.
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
Для широкого круга читателей.
В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания основных акробатических и полу акробатических упражнений. На основе анализа содержания современных соревновательных композиций высококвалифицированных спортсменов и определения соотношения различных видов движении в упражнениях, содержащих фазы акробатических элементов, выявлены наиболее распространенные акробатические двигательные действия, к которым необходимо готовить спортсменов на ранних этапах подготовки.
Пособие разработано на основе Федерального Государственного образовательного стандарта высшего образования для студентов высших учебных заведений направлений подготовки 49.03.04 – Спорт и 49.03.01 – Физическая культура, по дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта (спортивная аэробика)».
Авторское издание о том, как стать успешным преподавателем, открыть свою школу танцев, зарабатывать миллионы на танцах. Акцент на практике (не просто "читаем и киваем"). Все по делу - никакой воды. Написано легко и понятно.
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
Для широкого круга читателей.