Жанр Снижение веса - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Снижение веса

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Легкий способ сбросить вес
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Прог…
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удер…
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Дорогие читатели, мечтаете быстро и легко похудеть, не меняя свой рацион - эта книга для вас! Если ограничен бюджет для составления программы питания и тренировки, то, прочитав книгу, вы с легкос…
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и усилители вкуса – это всё стратегия доведения…
Карманный счетчик калорий, жиров и углеводов
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Стройность, красота и здоровье на долгие годы – это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище.
Тараканы в твоей голове и лишний вес 2
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Если ты хочешь вернуть стройность. Перепробовала все, что можно, и вес вернулся. То эта книга – для тебя! Психология похудения. Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы н…
Цветная диета. Самый красивый метод похудения
электронная книга
3
Год написания книги 2013
В книге дано краткое описание некоторых самых безобидных диет, направленных на очищение организма и восстановление функций внутренних органов: гречневая, кефирные, кремлевская, по группе крови, г…
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микр…
Кремлевская диета для женщин
электронная книга
5
Год написания книги 2015
В наше время многие стремятся похудеть. Они хотят сделать это быстро, не затрачивая особых усилий, средств, времени и не прибегая к физическим упражнениям. Кремлевская диета может удовлетворить в…
Психологическая диета доктора Миркина
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для…
Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней.…
Легкая и эффективная практика похудания
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой вы мечтали, и при этом сохранить здоровье, бод…
Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
электронная книга
3
Год написания книги 2015
«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер,…
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рац…
Бодифлекс: дыши и худей
электронная книга
3
Год написания книги 2012
В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Корпан гарантирует похудение, дав…
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь …
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей
электронная книга
5
Год написания книги 2013
В книге представлено около ста самых лучших рецептов из овощей для тех, кто контролирует свой вес. Здесь вы найдете вкусные и полезные рецепты, взятые из лучших диет со всего мира. И конечно же о…
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувс…
Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса
электронная книга
4
Год написания книги 2017
В книге «Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса» живой процесс психологического тренинга группы полных людей комментируют авторитетные врачи (академик ПАНИ, д.м.н…
Код к стройности и гармонии с собой
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читатели, если эта к…