Жанр Система упражнений - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Система упражнений

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
аудиокнига
5
Год написания книги 2021
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта. Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалите…
Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения бы…
Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения…
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в сост…
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в сост…
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза ре…
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды – все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖК…
Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
В этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рассказывает о системе чакр – семи энергетических центрах, расположенных внутри человеческого тела…
Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Автор этой книги Анастасия Дубинская, создатель научно обоснованной системы омоложения «Ревитоника», предлагает вам в прямом смысле взять себя в руки. Перед вами – первое полноценное руководство …
Остеохондроз? Лучшие лечебные упражнения
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Боль в спине если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и способствует лишнему весу, который может стать причиной развития других заболев…
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
электронная книга
4
Год написания книги 2012
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена с…
Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена с…
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
электронная книга
5
Год написания книги 2017
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она…
Фигура мечты у тебя дома
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становит…
Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту
электронная книга
4
Год написания книги 2023
В этой книге антиэйдж-тренер Ирина Довгалева рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстр…
Простой путь к себе
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Как обрести благополучие и жить в гармонии с собой и окружающим миром? Есть возможность изменить себя и свою жизнь, если умело сочетать знания из разных областей – науки, духовных и телесных прак…
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в ре…
Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курс…
Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела
электронная книга
3
Год написания книги 2016
В этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рассказывает о системе чакр – семи энергетических центрах, расположенных внутри человеческого тела…
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступной ф…