Преодоление проблем - ТОП 50 лучших книг

Когда жизнь подкидывает тебе лимоны …просто добавь джин и тоник! «Когда жизнь подкидывает тебе лимоны» – история, которая откликнется любой женщине. Книга от автора бестселлеров Sunday Times. Сдаваться – не в правилах Вив. Ей слегка за пятьдесят, а ее жизнь – настоящая мечта: двое замечательных детей, муж с блестящей карьерой, работа и уютный дом. Но в один день все рушится за считаные минуты – муж изменил ей. Брак уже не спасти. Развод, переполох на работе, бушует климакс. Каждый день жизнь заставляет ее проходить все новые и новые испытания. Но Вив знает: если жизнь подкидывает лимоны – сделай из них лимонад. И, главное, не забудь джин и тоник. А после 50-ти – жизнь только начинается, несмотря на все трудности. «Голос современной женщины». – Marie Claire «Потрясающе занимательный, жизнеутверждающий роман с очаровательной главной героиней». – Sunday Mirror «Уютно, забавно, с перчинкой». – Daily Mail «Это не просто смешно. Это правдоподобно». – Elle Кисло-сладкая история о женщине, которая смогла преодоле…

В 2005 году Керри Роусон открыла дверь своей квартиры агенту ФБР, который поделился с ней шокирующей новостью. Только что за убийство 10 человек, включая двоих детей, был арестован ее отец. Тогда же она впервые узнала, что он был печально известным серийным убийцей ВТК, имя которого описывало ужасный способ совершения им своих преступлений: «связывать, пытать, убивать». Как так вышло, что тот самый близкий человек, который был любящим отцом, преданным мужем, отважным лидером бойскаутов и примерным государственным служащим, мог оказаться одним из самых жестоких серийных убийц? Керри исследует свою жизнь, пытаясь разгадать эту загадку. Всем, кто страдает отнезаживающих ран,разрушительных последствий насилия,предательства или гнева …история Керри Роусон дает надежду обрести здравомыслие посреди безумия, восстановить жизнь в тени смерти и научиться прощать непростительное. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Преподаватель университета, уже пенсионер, Гурвиц Михаил Моисеевич. Всегда осторожный, рассудительный, порой даже слишком, вдруг забывает о том, что еще вчера мечтал о тихой, спокойной старости. Руслан - красавец, успешный чиновник. Его карьера стремительна, а будущее вполне определено и многообещающе. Но как удержаться в мире соблазнов и роскоши? Лена - начинающий журналист. Честная, принципиальная, смелая - она уже не наивная мечтательница, но по-прежнему верит, что правда спасет мир. Спасет ли? События, которые изменили привычный ритм жизни и свели их вместе в глухой деревне должны были заставить одуматься и забыть об амбициях. Ведь можно жить проще, да и слишком сильна система власти, против которой они выступили. Принципиальность или безрассудство? Остановиться или идти до конца? У них был выбор, совсем не простой, и они его сделали.

Это третья глава истории про девушку Теофилу, повествующая о тех странностях, которые начали происходить в её жизни. Главная героиня узнает много нового о том мире, в котором она живет. Ее новая спутница Акулина является проводником в новый мир неизведанного. Предлагаю и вам окунуться в этот странный мир «Незримого Касания»…

«Anam Ċara. Кельтская мудрость» – книга о жизни и одновременно книга жизни. Ирландский поэт, философ, священник Джон О’Донохью – носитель, а не исследователь кельтской культуры, – подобно «другу души», anam ċara, знает о нас и об окружающем нас мире больше, чем мы сами. Перемежая прозу и поэзию, он «переоткрывает» ставшую невидимой сегодня жизнь, далекую от спешки, автоматизма, штампов и уничтожения «себя настоящего». Дружба, любовь, душевность, умение смотреть и видеть, слушать и слышать, воспринимать каждое утро как дар и радость открытия, становиться мудрым и не бояться, – вот всего лишь несколько мотивов книги. Это текст, который хочется разобрать на цитаты, делиться им и бесконечно к нему возвращаться, чтобы не забывать «как жить». Рекомендуется всем любителям «медленного» – столь редкого теперь – чтения с наслаждением. © John O’Donohue, 1997. All rights reserved. © Перевод, издание, оформление. Издательство «Олимп–Бизнес», 2021. © Предисловие к русскому изданию. О. Седакова, 2020.

Человечество в 2504 году столкнулось... Хм... Да ни с чем новым и не столкнулось. И проблемы все те же, и радости. Просто в новом антураже. Но новое все-таки случилось - приглашение на Первую Межгалактическую Олимпиаду. Непонятные состязания между звездными расами, невероятно отличающимися физическими возможностями. И как это себе представить? Но что-то придумали. А главное - призы! Просто сказочные! Хотя... сказки вроде бы разные бывают...

История начинается давно-давно, еще с детских времен безграничного воображения за школьной партой. И мимолетным истечением строк мы плавно и мягко оказываемся в главе под названием «Мудрость». Оглянуться успели лишь для того, чтобы на мгновение погрустить или порадоваться от воспоминаний этой быстротечной реки под названием Жизнь. А что же было между? Любовь. Взросление. Самореализация. Переживания и радости. Печали и мимолетные обиды. Уроки. Счастье. Куда все уходит и мы ли руководим этим круговоротом? И кто же она такая – эта Маленькая Девочка?

4 истории под одной обложкой: о болезнях и поиске себя, о Боге и вере, о детях и родителях, о ценностях и смысле жизни. Повести в сборнике связаны ведут читателя по пути от печали к радости, от депрессивного настроения к оптимистичному. Если у вас в жизни сложный период, наполненный бедами и невзгодами, если вам нужен источник вдохновения и моральных сил для борьбы с испытаниями — эта книга для вас! Из отзывов: «Истории, которые могут дать мощный пинок, особенно если вы остро нуждаетесь в поддержке и мотивации». «Четыре повести, напоминающие коридор, в начале которого автор берет нас за руку и бережно проводит от безысходности к надежде». «Красной линией через все рассказы проходит одна важная мысль — не иди слепо на поводу у чужого мнения. Отстаивай свои интересы, даже если для этого нужно выступить одному против целой толпы».

Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из самых актуальных проблем цифрового времени – как перестать сидеть в телефоне и начать жить. Она расскажет юным читателям о светлой и темной стороне гаджетов. О том, как регулировать «экранное время». Как не попасть в зависимость от электронных устройств или как выбраться, если она уже есть. Как защитить себя от мошенников и травли в Интернете. И в чем находить удовольствие и радость жизни помимо гаджетов. Для среднего школьного возраста.

Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. Эта книга для тех, чья душа покрыта корочкой льда. Для тех, кто прячется от настоящего себя в бессмысленной суете и поверхностных отношениях. Для тех, кто живет с закрытыми глазами, одинаково опасаясь смотреть как в будущее, так и в прошлое. Эта книга – дорожка из хлебных крошек, которые ведут сквозь темный лес к теплу и свету. Написанная Тарой Шустер, талантливым сценаристом и телеведущей, она учит создавать внешние опоры из маленьких целительных ритуалов, вроде спонтанной покупки любимых цветов. Учит принимать свое тело, любить себя, держать плечи расправленными, а сердце – открытым. Очень практичная и обволакивающе теплая, эта книга помогает преодолеть душевные травмы и начать жить в полную силу. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Как не обозлиться на весь мир, а в первую очередь на своих одноклассников, если тебя называют дочерью убийцы, презирают из-за работы матери, считают нищенкой и попрошайкой. Что остаётся Дарине, кроме как игнорировать их и делать вид, будто тебя это не трогает и ты толстокожая. Сжав зубы, наперекор всему, пойти навстречу своей мечте и сыграть с судьбою в поддавки. Приняв жестокие правила жизни, всё же не изменить себе, как бы ни было трудно. А наградой за все старания Дарины станет настоящая любовь и верная дружба.

У семьи Джексона снова настали тяжёлые времена – им приходится покинуть свою квартиру и жить в минивэне, но что самое страшное – наверняка после летних каникул мальчику опять придётся пойти в новую школу. Из-за этого у него почти совсем нет друзей. Кроме одного. Кота Креншоу. Не простого чёрно-белого кота, а огромного, говорящего и… воображаемого. Но даже воображаемый друг помогает преодолеть все сложности и даже изменить жизнь.

"Тот человек, с которым ты жила, уже не существует. Но ты сделала из него чучело и поставила в углу своей гостиной. Ты даже не представляешь, как долго некоторые женщины могут держать бывшего в своей голове. Однажды в твоем доме может даже поселиться твой новый муж, и ему придется мириться с этим «трупом в гостиной», если только ты не поймешь, что должна избавиться от прошлого, прежде чем отправиться в будущее" – цитата из книги. Эта книга спасла уже многих женщин. Пусть вас не пугает жесткое название, внутри вы получите понимание, почему не удается вычеркнуть бывшего из своей жизни, и как сделать так, чтобы прошлое наконец отпустило вас и позволило стать счастливой снова.

Пятнадцатилетний Джекси Клактон сворачивает на подъездную дорожку своего дома в крошечном захолустном городке в Западной Австралии. Его любимая мать недавно умерла от рака. Его жестокий пьяница отец – городской мясник – больше не может мучить жену, поэтому избивает сына. И сейчас Джекси смотрит на ноги отца, торчащие из-под пикапа. Машина упала с домкрата – отец мертв. Вот только никто в городе не поверит в несчастный случай, так что Джекси остается только одно – бежать. Все, что он несет с собой, – это карабин и бутыль с водой. Все, чего он хочет, – это мира и свободы. Его ждет путь через бесплодные соланчаки, заброшенные золотые прииски, боль, безнадежность и одиночество. Путешествие, на которое решился бы только мечтатель – или беглец… «Хижина пастыря» – это захватывающая история невероятной дружбы и тоски, одновременно жестокая и лиричная.

Антрополог Лонг Литт Вун (род. 1958), уроженка Малайзии, живущая и работающая в Норвегии, соединила в этой книге рассказ о своем приобщении к миру грибов и проникновенную исповедь женщины, потерявшей мужа и вынужденной учиться жить в одиночестве. Обе части текста автобиографичны: переживание скорби и поиск убежища во внезапно опустевшем мире привели Лонг в лес, побудив задаться вопросами о том, что привлекает людей к грибам, как строятся взаимоотношения двух царств живой природы, каковы законы «тихой охоты», какие наслаждения она обещает и какие опасности в себе таит. Решение пойти по грибы в конце концов привело автора к приобретению новой компетенции – ныне Лонг является членом Норвежской микологической ассоциации – и увенчалось книгой, в которой на удивление органично соседствуют сочные описания лесных прогулок, рецепты блюд из грибов и глубокие размышления о жизни современного человека, ищущего свое место между цивилизацией и природой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем внутреннем состоянии, мешая нам жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга призвана помочь нам относиться к себе с любовью, заботой и сострадательным пониманием. Она о том, как стать самому себе лучшим другом – относиться к своим мыслям, эмоциям, к своему телу по-доброму, стараясь помочь, а не исправить. Самосострадание – основная тема этой книги и ключ к тому, чтобы позволить себе быть самим собой и полюбить себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Молодая журналистка, мечтающая стать писательницей, получает шанс взять интервью у популярной певицы. О диве очень мало известно публике, ее прошлое и настоящее - загадка, личная жизнь - тайна, а характер, по слухам, выдержит не каждый. С самого начало все идёт не так, и Звезда выгоняет журналистку из своего кабинета, пророча ей не лучшее будущее. Однако, их судьбам предрешено пересечься вновь, чтобы распутать клубок воспоминаний. Что у них общего и как далеко готова зайти каждая для достижения своей цели? Самый яркий прыжок к успеху начинается со дна!

"В жизни Лори произошло трагическое событие, и ей понадобилось много времени, чтобы начать жизнь с чистого листа. Теперь она точно готова двигаться дальше. Лори переезжает в Ванкувер и успешно поступает на медицинский факультет Университета Британской Колумбии. Новые друзья помогают отвлечься, а учеба практически лишает девушку сна. Но не только лекции занимают ее мысли: неожиданное знакомство с обаятельным старшекурсником Сэмом стремительно перерастает во что-то большее, чем просто дружба. Молодых людей словно магнитом тянет друг к другу. Долго ли продлится идиллия, когда Лори узнает, что именно Сэм был вовлечен в события, навсегда изменившие ее жизнь?"

История о первом самостоятельном путешествии студентки в Европу. Непредвиденные обстоятельства и преодоление не разрешаемых проблем.

Дневник – особый жанр: это человеческий документ и вместе с тем интимный, личный текст. Многие легко узнают приметы времени и места – «застой» восьмидесятых годов, СССР. Как купить подарки родным в эпоху тотального дефицита, воспитывать двух маленьких детей (без айпада и компьютерных игр), ухитряясь работать, и что приготовить на обед, если в холодильнике пусто, а в кошельке четыре рубля с мелочью. Как справляться с ежедневной рутиной, когда на работе аврал, бабушка заболела, у детей насморк, а у кошки глисты? Помогают только юмор, ирония и… Дед Мороз, ведь ему можно отправить письмо Волшебной Почтой прямо через холодильник. Нет никакой науки педагогики, уверяет автор дневника, – есть только набор маленьких хитростей. И честность, чтобы говорить с детьми на самые трудные темы. «Детский альбом» – это кукла и солдатики, Баба Яга и стихи, рисунки и Бармалей, мама и папа. Жизнь и смерть. …А знаете ли вы, что в Персии растут персики, манекен – это памятник женщине, а снег скрипит, потому что снежинки ломаются?…

Жизнь Марка резко поменялась, когда прошлым летом к ним с мамой приехал его родной дядя Джейк – крутой спецназовец и морской пехотинец. Он помог Марку пройти долгий путь от слабака до настоящего воина всего за одно лето! И это было совсем не так легко, как могло показаться. Дядя Джейк помог племяннику побороть страхи, стать сильным и каждый день трудиться над собой, ведь дисциплина означает свободу. Весь учебный год Марк усердно учился, правильно питался, каждое утро начинал с тренировки, а также посещал занятия по джиу-джитсу. Но прямо перед летними каникулами он сильно поругался со своим одноклассником и его даже вызвали к директору школы! Теперь Марку кажется, что это лето будет испорчено, ведь ему предстоит провести его в лагере вместе с Натаном – мальчиком, с которым он чуть не подрался, потому что тот постоянно его дразнил. А ещё ему придётся добираться каждый день до лагеря пешком, ведь у всех остальных ребят есть крутые велосипеды, а у него нет! Ещё одна проблема – соревнования по джиу-джитсу. Мар…

В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно и необходимо счастье? Что делать с отсутствием любви? В этих текстах много сочувствия, юмора, нежности, глубины и настоящей жизни – жизни, где отчаяние уже содержит в себе оттенки надежды, где не обязательно быть уникальным и где звучит только наша, ни с чем не сравнимая музыка. Жизнь нередко «заслуживает иронии, а не слез» – но она стоит того, чтобы ее любить. Эта книга – дверь, за которой можно посмотреть на себя по-новому. А можно просто выдохнуть и набраться сил. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мы - счастливчики, которым повезло родиться, жить и умереть. Подавляющее большинство не получило такого шанса...

Элис, профессор лингвистики в Гарварде, сделала блестящую карьеру, пользуется уважением коллег и студентов. Кроме того, она любящая жена и мать троих взрослых детей. Она в отличной физической форме, полна планов и надежд. И вот на пике своей жизненной активности Элис начинает замечать, что у нее случаются провалы в памяти, возникают трудности с ориентацией в пространстве. Невролог ставит страшный диагноз… Не желая смириться со своей болезнью, Элис ведет яростную битву за память, мысли, воспоминания, за своих любимых и близких… В одноименном фильме, снятом по роману «Всё ещё Элис», главные роли исполнили Алек Болдуин и Джулианна Мур, которая за свою работу в этой картине была удостоена множества наград, в том числе премии «Оскар». Lisa GenovaSTILL ALICECopyright © 2007, 2009, 2019 by Lisa GenovaOriginally published by Gallery Books, a Division of Simon& Schuster, Inc.All rights reserved© И. Б. Русакова, перевод, 2012© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа«Азбука-Аттикус», 2021Издате…

Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей. Эта уже помогла тысячам читателей. Оставить привычную работу, чтобы найти любимую. Отпустить человека, с которым строили планы, чтобы встретить того, с кем они воплотятся. Простить себе прошлые ошибки и заблуждения, чтобы дышать полной грудью и двигаться вперед. Хайди Прибе знает, что вы чувствуете, и знает слова, которые придают сил в непростые моменты, когда нужно отпустить прошлое и дать шанс настоящему. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления. Стоицизм – гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, напоминаний о средствах противостояния искушению, способах противостоять токсичным людям. В этой книге вы найдете 52 таких упражнения – по одному на каждую неделю года. Вы обретете новые точки опоры, научитесь смотреть на вещи иначе, получите примеры для подражания, а также освоите базовые практики стоиков: разделение контроля, сосредоточение на настоящем моменте, проверку своих ощущений. Последний урок в книге – самый важный во всей стоической философии: как обращать слова в дела. Дневник можно использовать как вместе с книгой «Стоицизм на каждый день», так и самостоятельно. Для кого эта книга Для всех, кто хочет добиться своих целей в мире, который сбивает с толку Для всех, кто стремится к спокой…

«Anam Ċara. Кельтская мудрость» – книга о жизни и одновременно книга жизни. Ирландский поэт, философ, священник Джон О’Донохью – носитель, а не исследователь кельтской культуры, – подобно «другу души», anam ċara, знает о нас и об окружающем нас мире больше, чем мы сами. Перемежая прозу и поэзию, он «переоткрывает» ставшую невидимой сегодня жизнь, далекую от спешки, автоматизма, штампов и уничтожения «себя настоящего». Дружба, любовь, душевность, умение смотреть и видеть, слушать и слышать, воспринимать каждое утро как дар и радость открытия, становиться мудрым и не бояться, – вот всего лишь несколько мотивов книги. Это текст, который хочется разобрать на цитаты, делиться им и бесконечно к нему возвращаться, чтобы не забывать «как жить». Рекомендуется всем любителям «медленного» – столь редкого теперь – чтения с наслаждением.

Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства – привязанность – несчастная любовь – нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отношения, или жестоко страдают, отчаявшись сделать свой брак счастливым. Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, – единственный возможный вид настоящей, подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни, для многих такая безответная любовь стала привычной, а некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно – своими интересами и своей жизнью. В этой книге мы пристально рассмотрим те причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных,…

За свою долгую карьеру в бизнесе Дональд Трамп познал поразительные взлеты и стремительные падения. В этой книге Трамп рассказывает о своих самых больших неудачах и трудностях и делится принципами, с помощью которых он смог их преодолеть. Следуя урокам лидерства Дональда Трампа, вы сможете найти выход из сложной ситуации в карьере и бизнесе и превратить свои проблемы в реальный успех. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вы прочитали первую книгу трилогии «Бойся, я с тобой» и поняли, что рядом с вами – опасный человек. Но вопросов по-прежнему много. Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения? Почему он таким стал? Ведает ли он, что творит? Раскаивается ли в своих поступках? Какую душу таит под маской социальной нормальности? Каковы его самые большие страхи? Есть ли люди, к которым он относится хорошо? Почему у него такая своеобразная сексуальность? И самое главное – может ли он измениться? …Устройство замка под названием «деструктивный человек» очень просто, если не сказать – примитивно. Надо лишь однажды найти ключ. Он – перед вами. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жизнь - у каждого своя, но ситуации, с которыми мы сталкиваемся, бывают похожи. Детство, родители, любовь, предательство, свадьба, друзья, дети, увлечения. В Разговоре По Душам я описываю то, что затронуло сильнее всего именно меня. Одни Истории маленькие и наивные, другие - большие и серьезные. Просто Мысли Вслух. Иногда мне кажется, что это - несколько разных жизней. И, тем не менее, это - только про меня. Сегодня я, несмотря на сопротивление своего Разума, приоткрываю перед тобой свою Душу. Знакомься! Содержит нецензурную брань.

«Ты будешь делать то, что нужно мне». История от первого лица о серьезной проблеме 21 века. В этой аудиокниге Оксана Шалыгина, бывшая гражданская жена художника Петра Павленского, рассказывает историю своих отношений с ним. Историю об абьюзе и насилии, о любви и ненависти, о зависимости и равнодушии. Пронзительный, откровенный, шокирующий рассказ о том, как легко влюбленность и восхищение могут привести в ловушку и о том, какую кровавую цену в этом случае придётся заплатить, чтобы вновь обрести свободу. Мы стоим около дверного проема, я решительно говорю, что буду заниматься тем, что интересно мне. Вдруг удар… Я холодею, мое тело немеет, я тупо смотрю на него, не могу поверить в то, что только что произошло. Как будто жду, что он засмеётся или скажет, что это шутка. Но он мертвенно бледен, напряжен, как стрела, готов к новому удару. Я падаю в пропасть. Кровь покинула мое тело, оно омертвело от шока, от обиды, от мгновенного предательства. «Ты будешь делать то, что нужно мне». © Шалыгина О.В., 2021© & ℗ ОО…

Она готовилась к этому всю жизнь. «Принцесса льда» приехала покорить Олимпиаду и войти в историю Олимпийских игр. Падение… и разрушенные мечты… Игорь Крылов мечтает о золотой медали, но для этого ему нужна самая сильная партнерша. Сможет ли он уговорить Ринату вернуться на лед и встать с ним в пару? Второй шанс дается не всем. Главное, чтобы тайны и зарождающиеся чувства не помешали им воспользоваться…

Все невозможное – возможно! Нужно лишь сделать шаг навстречу. Книга «О нас» – автобиографический трансформационный роман Ольги и Сергея Калашниковых. Это книга-вдохновение, вселяющая в каждого человека веру в любовь, не знающую границ. Головокружительная история любви, изменившая судьбы многих людей, наглядно покажет, как отношения, проходя через множество препятствий, становятся зоной совместного роста и внутренней трансформации каждого. А также ответит на вопрос, стоит ли полагаться на провидение или самому быть автором своей судьбы? Бросить все, бороться до конца или дать свободу в принятии решений? Что выберут эти двое? В книге присутствует нецензурная брань!

Депрессия объединяет три чувства: чувство обреченности, чувство усталости и чувство разочарования. Не хочу, потому что не верю. Значит, самое главное, находясь внутри депрессии, верить, просто верить.

История о любви и дружбе, расцветших вопреки всем обстоятельствам. О девочке, росшей словно бурьян при дороге, не нужной ни родителям, ни братьям, но сумевшей сохранить чистую душу и благодарное сердце. Будучи нежеланным ребёнком, Арина рано познала одиночество, но оно научило её чутко прислушиваться к миру и находить радость в самой малости. Судьба отняла у неё близких, но подарила настоящую, преданную дружбу и самое окрыляющее на свете чувство: любовь.

В жизни Лори произошло трагическое событие, и ей понадобилось много времени, чтобы начать жизнь с чистого листа. Теперь она точно готова двигаться дальше. Лори переезжает в Ванкувер и успешно поступает на медицинский факультет Университета Британской Колумбии. Новые друзья помогают отвлечься, а учеба практически лишает девушку сна. Но не только лекции занимают ее мысли: неожиданное знакомство с обаятельным старшекурсником Сэмом стремительно перерастает во что-то большее, чем просто дружба. Молодых людей словно магнитом тянет друг к другу. Долго ли продлится идиллия, когда Лори узнает, что именно Сэм был вовлечен в события, навсегда изменившие ее жизнь?

Однажды госпожа Нотбек очнулась на полу своей спальни, с трудом вспомнила собственное имя и решила — пора что-то менять. Или ломать. Или заканчивать. Да, скорее заканчивать. Однажды командующий Орингер увидел на инфостекле анфас и профиль госпожи Нотбек, улыбнулся, сунул инфостекло за пазуху, задраил шлюзы и рявкнул: «Взлетаем!»

Двадцатичетырёхлетняя Мира Коваленко, попав на практику в ресторан Terra Incognita, вскоре становится арт-директором этого известного на весь Питер заведения, но увольняется из-за подковёрных интриг. Бывший коллега, су-шеф Егор, предлагает ей вместе запустить нестандартный проект – магазин специй и кулинарный коворкинг в одном флаконе. Стартовав весьма ярко и многообещающе, проект неожиданно начинает рушиться, словно теплоход, столкнувшийся с айсбергом… Перед Мирой встаёт выбор: вернуться к безопасной рутине или попытаться своими силами спасти гастрономический бутик, очутившийся на краю финансовой пропасти. Это роман о поколении миллениалов, уверенных, что целый мир крутится вокруг них. Они не успевают жить, торопясь в десяти направлениях сразу, и не готовы к непрошеным чувствам, оказывающимся глубже, чем того требует тренд на мимолётные романы.

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

Молодой рок-музыкант Костя по прозвищу Крыс вместе со своей группой мечтает о славе и признании. Но однажды герой влюбляется в глубоко верующую девушку. Чтобы быть рядом с ней, ему приходится погрузиться в непонятный церковный мир. Крыс проводит там все больше времени, с головой уходит в Библию и с каждым днем отдаляется от рок-н-ролльной жизни. Но как стать своим в новом кругу? Нужно ли отвергнуть старых друзей и музыкальную карьеру? Волей случая жизнь героя еще раз резко меняется. Ему приходится скрываться от нелегальных торговцев орденами и их покровителей из спецслужб, пуститься в бега и жить в заброшке. Преодолеет ли он все испытания, которые подбросила ему жизнь? Сможет ли Крыс сделать правильный выбор?

Это аудио – сокращенная версия книги Илсе Санд «‎Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В книге Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику, она учит людей с разным темпераментом по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций, жить в гармонии с собственными чувствами и окружающими людьми, находить подход к тем, кто не умеет выражать своих эмоций, но главное – находить такой подход к себе. Зачем слушать • Научиться распознавать эмоции и причины их возникновения. • Узнать, какие дары содержатся в эмоциях, которые принято считать негативными. • Понять, как выходить из конфликтных ситуаций с минимальным ущербом для себя и окружающих. Об авторе Илсе Санд – датская писательница-психотерапевт, священник, автор книг по психологии, в том числе по психологии интровертов (первая книга Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to…

Двадцатисемилетняя Алиса Вольская расстаётся с бойфрендом, к которому несколько лет назад переехала из Петербурга в Москву. Пытаясь забыть о прошлом и заново выстроить жизнь, Алиса находит новую работу в Интернет-проекте – эта возможность кажется ей работой мечты. В это время в Москву приезжает погостить младшая сестра Алисы – Олеся. Вскоре выясняется, что Олеся и не думает возвращаться домой. Вдобавок в столицу перебирается Артём – друг детства Алисы, который недавно развёлся с женой…

Четыре неразлучных друга, студенты-сокурсники, перед окончанием института махнули в Сочи. Попав на отдыхе в различные нестандартные ситуации, сумели все-таки на безденежье продержатся аж целых две недели.

Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются и не могут понять, что им делать дальше. Общество, социальные сети, стереотипные суждения о том, как «надо правильно», ежедневно воздействуют на выбор, самооценку и психику. Каждый боится не оправдать ожиданий, не преуспеть, не найти престижную работу и остаться за бортом жизни. Как научиться понимать и принимать себя, уважать свои интересы? Как осознать, что совершение ошибок на жизненном пути – это неизбежно и нормально? Можно ли довериться самому себе и перестать отвлекаться на бесконечные потоки информации? Ответы на эти и многие другие важные вопросы вы найдете в этой аудиокниге.

Именно область и тема секса отражает тот хрупкий баланс, который возникает при взаимодействии человеческого разума и того, что заложено в нас природой. Порой самое лёгкое нарушение этого баланса может вызвать возникновение у человека весьма серьёзных проблем вплоть до расстройств, повлиять на его взаимоотношения с противоположным полом, отразиться на семейной жизни, на других сферах его деятельности, в итоге довести его существование до весьма критического. С учетом неотложного характера проблем, с которыми сталкиваются эти люди, вклад Краткосрочной Стратегической терапии можно оценить достаточно высоко, поскольку он свидетельствует о том, что весьма болезненные, связанные с такой деликатной и стыдливой темой как секс, иногда хронические проблемы не обязательно требуют столь же неловких, болезненных и продолжительных по времени решений. Эта книга, посвящена терапевтическим методам, доказавшим свою эффективность, и практическую значимость на огромном количестве реальных случаев, которыми занимались специал…

Это история о поиске своего места в жизни и достижения успеха, вопреки неблагоприятным обстоятельствам. Главная героиня одинокая, замкнутая женщина, живет по инерции, бездумно и бесцельно. Она работает на малооплачиваемой и нелюбимой работе, но держится за нее, потому что не видит для себя других вариантов. Только после того, как в результате производственного конфликта она теряет это место, наконец, решается жить по-настоящему, а не в пустую проживать свою единственную жизнь. Она напряженно ищет и находит свой путь. В конце повествования перед нами совсем другой человек, наполненный позитивной энергией и уверенный в себе. Она еще в начале своего пути, но у нее есть все шансы добиться всего, чего она хочет.

Никогда не знаешь, чем может обернуться твоя гениальная идея. Так и Юлия Зотова придумала план, с помощью которого хотела заработать на поездку к морю. Райский остров Бали манит своими красотами и шумным морским прибоем. Кто бы мог подумать, что на курорте мечты она найдет приключения на свою голову и нижние девяносто. Выбраться из передряги без помощи со стороны будет не просто. Как она сможет это сделать? Благодаря неожиданным поворотам судьбы и новым знакомствам, она обретет верных друзей и встретит любовь всей жизни.Содержит нецензурную брань.

Хотели бы вы сохранять спокойствие даже в самых непростых обстоятельствах и понимать, что делать дальше? В этом поможет экспоненциальный коучинг – универсальная система, которая помогает кратно увеличивать результаты в любой сфере жизни. Она объединяет мощные инструменты из самых разных областей – от психологии до физики, от бизнеса до философии. Михаил Саидов предлагает «подслушать» десять его трансформирующих разговоров с клиентами и коллегами и научиться фундаментальным принципам, благодаря которым внимательный читатель может добиться желаемого – известности, достатка, любви, счастья. Независимо от того, хотите ли вы просто почувствовать себя лучше, начать жить ярче и радостнее, разрешить внутренний конфликт или стать эффективнее, «Разговоры, которые меняют жизнь» станут вашей настольной книгой.

КНИГА, ВСКОЛЫХНУВШАЯ ВСЮ АМЕРИКУ. МЕМУАРЫ О ТЯЖЕЛОМ ТРУДЕ И НИЩЕТЕ, СТАВШИЕ ОСНОВОЙ ДЛЯ СЕРИАЛА NETFLIX, ПРОДЮСЕРОМ КОТОРОГО ВЫСТУПИЛА МАРГО РОББИ. Бестселлер New York Times. Самая ожидаемая книга года по версии Forbes и Kirkus Review. Лучшая книга по версии Glamour, Time, People, Amazon, Vulture и USA Today. Стефани 28 лет, и она отчаянно пытается вырваться из родного городка, чтобы исполнить свою мечту: поступить в университет и стать писательницей. Ее планы прерываются неожиданной беременностью и судебным разбирательством с отцом ребенка. С этого дня Стефани – нищая и бездомная мать-одиночка, которая может рассчитывать только на себя. Никто, включая ее собственных родителей, не может ей помочь. На протяжении нескольких тяжелых лет Стефани пытается дать надежный дом своей дочке Мие, выживая на крохи, перепадающие ей в виде нескольких пособий, и прискорбно низкий заработок уборщицы. В такой жизни нет места выходным, праздникам с друзьями и спонтанным покупкам – лишь подорванное здоровье, самая дешевая…