Жанр Пищевое поведение - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Пищевое поведение

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Этот текст – сокращенная версия книги. Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Ежегодно средний америк…
Избавление от пищевой зависимости
электронная книга
5
Год написания книги 2017
«Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». Звучит знакомо? …
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Готовьтесь к переменам, как внутренним, так и внешним. Эта аудиокнига отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь в…
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень…
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к еде. Практикующий психотерапевт Светлана Бронникова несколько лет разрабатывала лечебные прогр…
Изоляция и РПП: как вернуться без потерь
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, как …
Код к стройности и гармонии с собой
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читатели, если эта к…
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной …
50 полезных пищевых привычек
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Автор – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда», много лет изучающий питание и здоровый образ жизни. В его книге вы найд…
Против себя
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Как жить с депрессией, если ее никто не воспринимает всерьез? Что делать, если тебя преследует маниакальное желание похудеть? И как быть, если в твоей голове неожиданно поселяются чужие голоса? О…
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной …
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего начать свой путь к стройной фигуре и как спира…
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килог…
Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
электронная книга
5
Год написания книги 2014
Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связанных с питанием. Авторы этой книги предлагают …
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из но…
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с …
Горькая правда о сахаре
электронная книга
5
Год написания книги 2019
Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому – это не такая уж…
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств сп…
38 килограмм
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Описанное в рассказе - один из вариантов развития эндогенного психического заболевания. В тексте описаны реальные переживания и высказывания нескольких пациенток с расстройствами пищевого поведен…
Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интерес
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и хотят избежать ошибок. Автор, психолог, нутрициолог и мама, рассказывает о…
123...5