Основы психологии - ТОП 50 лучших книг
Приветствую, дорогой читатель! Кинга рассказывает о подростке по имени Айзек, которому придется несладко в этой жизни. Он переживет смерти его любимых людей, но, как говорится: "Если жизнь забирает что-то, она дает тебе взамен другое".
О бессознательном (или подсознании) слышали все. Для большинства людей этот феномен плотно связан с работами Фрейда и других психоаналитиков. Но в силу неоднозначного статуса психоанализа в современном мире возникает и столь же неоднозначное отношение к самому бессознательному, то порождая фантастические его интерпретации в духе невиданных сил Вселенной, то вовсе отрицая его существование. Мало кому известно, что бессознательное активно изучалось и средствами академической науки и полученных данных достаточно, чтобы развеять или подтвердить многие бытующие мифы.
Рассматриваются проблемы личности, ее самопознания, самоопределения и самореализации. Пособие адресовано студентам, изучающим курс «Психология профессионального саморазвития», а также всем, кто интересуется вопросами развития личности в профессии.
За частую люди не всегда понимают на сколько слаб их мозг, а также не понимают когда его следует очистить от не нужных мыслей. В этой книге я собрал лучшие методы по прокачки и очистки мозга.
Книга основана на восьмилетнем опыте работы практикующего специалиста и преподавателя по специальным психофизиологическим исследованиям с применением полиграфа. Основы детекции лжи для начинающих и работающих специалистов. Порядок применения полиграфа при проведении расследований, трудоустройстве и судебных экспертизах.
В учебном пособии рассматриваются общие вопросы психологии, методы исследования, основные психологические теории, личность и деятельность, психология общения, психология познавательных процессов, эмоционально-волевая сфера личности и индивидуально-психологические свойства личности.
В монографии приводится авторский взгляд на содержание и структуру внутриличностного конфликта, который рассматривается с научной (психологической, философской, искусствоведческой, педагогической) и с художественной (приводятся и анализируются произведения художников) точек зрения. Такой подход дает возможность не только обогатить пространство познания конфликта, но и привлечь к изучению одного из сложнейших психических явлений широкий круг читателей – студентов гуманитарных и художественных средних специальных учебных заведений (музыкальных, художественных, театральных) и вузов, ученых и деятелей искусства.
Ты знаешь, что свобода – это когда живешь и ни дня себе не врешь? Когда дружна со своим нутром, что голос у тебя в голове всегда в единственном числе – без крылатых и рогатых на два уха, без второго подавленного я, без бунтующего подсознания. Свобода – принять себя, подружиться с собой прошлой, развиваться до себя будущей и восхищаться собой настоящей. Свобода – делать и чувствовать так, как считаешь нужным, как хочется тебе. Именно тебе. Свобода – в выборе своих маршрутов, своих попутчиков и своих конечных точек. Свобода в чем? В том, что ты можешь вести себя абсолютно как тебе вздумается, не обращая внимание на то, что было в твоем послужном списке. Свободной быть тяжело, но только первое время, потом ты привыкаешь и никогда больше не пожелаешь находиться в плену у страха. Ты прекрасна в своей свободе, и только с этого момента все начнет налаживаться.
Содержит нецензурную брань.
Задумывались ли вы о судьбе, причинах происходящего в вашей жизни, о том, как жить лучше?
Современный Транзактный анализ - популярное направление практической психологии, дающее ответы на большинство вопросов!
Многое проясниться для вас, после прочтения этой книги, написанной практикующим психологом!
Узнайте о том, как изменить свой сценарий жизни, научиться бесконфликтному общению, перестать обесценивать себя и окружающих!
Первый базовый учебник по психолингвистике, написанный основателем этой междисциплинарной области знания у нас в стране.
В учебнике представлена история и основные теоретические школы, основные понятия и методы современной психолингвистики, а также актуальные проблемы и тенденции развития.
Психологам, лингвистам.
4-е издание.
Вот уже год как я и муж просыпаемся от дикого топота кроличьей лапки. Только у нас нет кролика. А иногда просыпаемся посреди ночи от слишком громкого хрюканья свинки. Только у нас нет свинок. Ну и конечно же в течение дня нас посещает ощущение, что с нами живёт старый, вечно крякающий, пердящий, смердящий и ненасытный восьмидесятилетний дед...
Для подготовки обложки издания использована художественная работа автора.
Случалось ли у вас такое, что голова слишком перегружена и ваши мысли запутались? Если да, то эта книга поможет вам решить эту проблему.
Данная книга была написана 23-летним профессором-психологом Диком Ньюманом в 9102 году. Именно он занесен в историю человечества как единственный, кто смог выжить на Мертвой Земле и познать чувство МАНИИ ВЕЛИЧИЯ, которое превратило весь мир в Апокалипсис и оставило Дика совсем одиноким. В этой книге автор сравнит мир с треугольником, а также раскроет все ошибки человека, которые могут повлечь за собой множество бедствий, если от них не избавиться. Но давайте все по порядку…
Хотите быстро и эффективно избавиться от комплексов? Ловите двенадцать заповедей Антикомплекса!
Учебное пособие включает в себя основополагающую книгу "Психология общения" доктора филологических и доктора психологических наук, академика РАО А.А.Леонтьева, не утратившую своего значения со времени первого издания в 1974 г. а также ряд работ автора, тематически к нему примыкающих и раскрывающих проблемы общения на материале лекционной деятельности, искусства и массовой коммуникации.
Психологам и всем, изучающим общую и социальную психологию как профильные и непрофильные предметы.
В книге впервые предпринята попытка рассмотреть основные проблемы психосоциологической науки с точки зрения актуальных направлений ее развития: объективных, субъективных, относительных и абсолютных процессов и периодов. Объективные процессы связаны с феноменами биогенеза и социогенеза, развитием внешних и внутренних детерминант деятельности нейропсихологической организации мозга, особенностями социального развития личности и т. д. Субъективные проявляются в развитии видов психики и типологии видов сознания людей. Относительные связаны с аспектами поведения, психосоциогенезом видов поведенческих актов, особенностями деятельности, проявляющимися в морально-правовых аспектах социализации личности, в нравственных идеалах людей. Абсолютные проявляются в общей национальной и профессиональной этике, в общении и совместной деятельности как видах человеческих взаимоотношений и т. д. Все эти направления составляют предмет и объект психосоциологической науки.
Данная книга адресована не только профессиональным психол…
В Ваших руках аудиоверсия учебного пособия, в котором раскрываются основные понятия психологической науки, освещаются ее важнейшие проблемы и методы. Книга, созданная на основе курса лекций, читавшегося автором в течение многих лет на факультете психологии МГУ для студентов 1 курса, сохраняет непринужденность общения с аудиторией, содержит большое количество примеров из экспериментальных исследований, художественной литературы, жизненных ситуаций. В ней удачно сочетаются высокий научный уровень и популярность изложения фундаментальных вопросов обшей психологии.
Для студентов, начинающих изучать психологию; представляет интерес для широкого круга читателей.
Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым - жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует.
Эта книга - набор простых и понятных основ психотерапии:
• Как рождается боль и что такое психотравма?
• Как психотравмы прошлого влияют на Вашу сегодняшнюю жизнь?
• Как прервать цепь негативных жизненных событий и почувствовать себя счастливым?
Прочитав книгу, Вы, при желании, сможете стать психологом для себя самого и научится самостоятельно излечиваться от душевной боли, избавляться от гнетущего настроения и негативных эмоций.
Книга соткана из моего практического опыта и наблюдений. Описывает сюжеты сегодняшних дней и дает рекомендации с астрологической точки зрения. В ней вы найдете руководство к построению натальной карты, своих источников доходов, а также советы по воспитанию ребенка и психологических приемов, по работе над своим внутренним развитием.
Книга серии "Разномыслия". Маслоу говорил о пирамиде потребностей, а мы поговорим о шаре потребностей. Главной особенностью книг «Разномыслие» является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов.
"Разномыслие" — путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Время — деньги. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. Познание истины происходит через отрицание лжи, которая бесконечна. Готовые кубики ЛЕГО, из которых можно собирать любые идеи и цели. ДНК и РНК мысли.
В 21 веке количество разводов превышает число браков. Как жить после расставания с любимым человеком? Какие выводы сделать из неудачного союза? Через призму забавных ситуаций и развратных похождений главный герой, разведенный мужчина 29 лет, отделяет мух от котлет в своей жизни. Какова цена свободы? Помогает ли групповой секс излечить раны? Что ответить мужу твоей подруги на сегодняшнюю ночь? Об этом Вы узнаете из этой дико смешной и одновременно печальной истории. Содержит нецензурную брань.
Содержит нецензурную брань.
Книга знакомит читателя с основами психологического знания, дает представление о различных сферах психики человека. «Почему в одной и той же ситуации люди ведут себя по-разному?», «Как понять, что чувствует другой человек?», «Откуда берутся способности и таланты?», «Как нужно действовать, чтобы донести до собеседника важную для меня мысль» – на эти и многие другие вопросы вы найдете понятные и вдумчивые ответы в нашей книге.
Для широкого круга читателей.
Коллективная монография охватывает широкий круг вопросов психологии личности через призму новой концепции личностного потенциала – системы характеристик личности, лежащих в основе успешной саморегуляции в различных сферах жизнедеятельности.
Адресуется психологам.
В данной книге автор ищет ненарушаемое в космосе – законы космоса. Предполагая, что закон, действующий на некотором уровне иерархии материи, действует на всех других уровнях иерархии, автор ищет законы на низшем уровне иерархии матери – на уровне эфира (физического вакуума). Система законов космоса должна быть логически полна и непротиворечива. Поэтому система законов может быть принята в целом, или отвергнута в целом. Систему законов автор называет Логикой космоса, которая есть духовная основа (не в религиозном смысле) существования космоса. Законы движения эфира, приобретая новую форму и смысл, действуют на всех более высоких уровнях иерархии материи, в том числе на уровне живых и общественных систем. Экстраполируя законы движения эфира автор делает выводы о цели смысле существования человека и человечества в целом, рассматривает роль России в эволюции разума на Земле.
Исследования автора продолжаются.
Когда-то у меня в жизни было только одно желание: «Чтобы всё это кончилось…». У меня было чувство, что я стою на одной ноге на высоком столбе, а вторую ногу даже поставить некуда… Было страшно. И больно. Сама жизнь и та ситуация, которую я сам себе создал, приносила мне боль. И когда стало очень-очень больно, Боль, как самая любящая часть меня, повела меня за руку на поиск ответов. Этот путь я начал давно… Многие ответы найдены. И часть из них вошла в эту книгу. Она про желания. Потому что в жизни нет ничего важнее ваших желаний! И вы убедитесь в этом, если позволите себе на одно мгновение отпустить свой сомневающийся ум и допустить возможность существования неких законов… …законов исполнения желаний… Их всего 9. И о каждом я подробно расскажу в этой книге. Зачем? Чтобы вы тоже смогли уверенно встать на обе ноги и, открыв для себя свои желания и возможность их исполнения, – начать жить. Это же так увлекательно! Создавать свою жизнь по своим желаниям!
Первый базовый учебник по психолингвистике, написанный основателем этой междисциплинарной области знания у нас в стране.
В учебнике представлена история и основные теоретические школы, основные понятия и методы современной психолингвистики, а также актуальные проблемы и тенденции развития.
Психологам, лингвистам.
4-е издание.
Эта книга — коллекция захватывающих историй, рассказанных самими людьми. Она открывает перед читателем окно в самые разные судьбы, полные радости и горя, успехов и разочарований. Каждая глава — это уникальная история, в которой переплетаются любовь, финансовые трудности, культурные особенности и эмоциональные переживания. Авторы делятся своими опытом и взглядами на жизнь, предлагая читателю задуматься о том, как случайные встречи, решения и обстоятельства формируют нашу судьбу. Эта книга станет настоящим путеводителем по миру человеческих эмоций и жизненного опыта, вдохновляя на размышления и самопознание.
Читателю предлагается классическая работа выдающегося французского психиатра. В ней, пожалуй, впервые в истории мировой психиатрии был последовательно применен современный структурный подход к описанию шизофрении. Предложенная автором система определений для шизоидных расстройств остается практически неизменной и по настоящее время. Одновременно с этим в книге дан и ретроспективный анализ истории вопроса.
Книга будет интересна не только практикующим психиатрам, психологам и студентам, но и широкому кругу читателей, интересующихся происходящим в мире бессознательного.
Информационная модель Психики - целостная система для познания и понимания работы своей Психики. Соединив Кибернетику и Психологию мы получаем возможность анализировать Психику новыми методами. Система не только позволяет объяснить собственную Психику и принимать правильные решения, но и допускает правильную коррекцию собственной Психики своими силами без посторонней помощи. Не верите - читайте. И у Вас появится шанс стать счастливым человеком!
Информационная модель - новый подход к анализу Психики. Она дает возможность самому корректировать свою Психику и находить причины своих проблем.
Тысячи людей мечтают изменить свою жизнь, но… ничего не делают. Они ждут идеального момента, ищут мотивацию, строят грандиозные планы – и в итоге остаются на месте.
Но успех – это не результат огромного рывка, а следствие крошечных шагов, которые ты делаешь каждый день.
Как перестать срываться и научиться внедрять новые привычки легко?
Почему сила воли не работает и что делать вместо этого?
Как менять жизнь на 1% в день и прийти к невероятным результатам?
Что мешает тебе закрепить полезные привычки и как это исправить?
В этой книге нет сложных теорий – только рабочие стратегии, проверенные на практике. Ты узнаешь, как превратить полезные привычки в свою суперсилу, избавиться от самосаботажа и начать путь к лучшей версии себя.
Если ты устал ждать изменений и хочешь действовать – эта книга для тебя. Маленькие шаги изменят твое будущее. Готов начать?
Меня зовут Ольга Черных, я клинический психолог,
гештальт-терапевт и преподаватель психологии.
Я рада представить вам мой сборник «Путь к себе: сборник
кратких руководств по психологии и саморазвитию».
Этот сборник — результат моей работы, размышлений и
общения с вами.
Каждая глава в этой книге посвящена важным темам,
которые касаются каждого из нас: от понимания своих
эмоций и работы с тревожностью до изучения психотипов и
создания гармоничных отношений. Здесь собраны ключевые
знания, практические советы и упражнения, которые
помогут вам глубже понять себя, свои чувства и поступки.
Война ломает судьбы, оставляя шрамы не только на теле, но и в душе. Как помочь тем, кто пережил ад? Эта книга – ваш проводник в мир психологической травмы и ПТСР. Вы узнаете, как распознать симптомы, какие методы психотерапии эффективны, и как опыт разных стран помогает ветеранам и беженцам. Практические советы, живые примеры и схемы – всё, что нужно, чтобы понять и помочь. От шока возвращения до реинтеграции в общество, от самопомощи до профилактики выгорания у специалистов, эта книга станет вашим надежным ресурсом. Если вы хотите понять, как исцелить душевные раны войны, эта книга – для вас.
Блог автора этой книги Дмитрия Чернышева (mi3ch), ежедневно читают более 60000 человек. 15 лет его работа (креативный директор рекламного агентства) была связана с постоянной генерацией новых идей. Сегодня он читает курс лекций по творческому мышлению в Высшей школе экономики. Как ему это удается?
Считается, что творческое мышление свойственно людям особого склада и что невозможно долгое время придумывать что-то новое. Но на самом деле достаточно не терять привычки внимательно смотреть вокруг и думать: анализировать, фантазировать, смотреть на все с разных точек зрения.
В книге «Как люди видят» развиваются идеи, заложенные в первой книге «Как люди думают». Но если первая книга была посвящена логическому мышлению, то вторая – эмоциональному. Книга является не только сборником интересных историй о живописи, литературе и фотографии – это еще и самоучитель, помогающий читателю развить в себе умение видеть.
Можно ли научить ребёнка быть счастливым и успешным?
Все взрослые понимают, что это непросто. А вокруг богатства и успеха с давних времён существует множество установок: «Стать богатым человеком честным путём невозможно», «Иметь большие деньги опасно», «Счастье не в деньгах», «Не говори всем о том, что у тебя что-то лучше». Многие родители живут с ними и с завидной регулярностью неосознанно их транслируют.
Мир состоит из бесконечных возможностей, которые помогут малышу раскрыть себя, найти своё призвание и достичь любой цели. Главное, научить ребёнка чувствовать и понимать, как это сделать и какие ресурсы для этого использовать.
Вы хотите, чтобы ваш ребёнок вырос счастливым и успешным? Слушайте и обсуждайте эти сказки вместе с ним. Они научат не только вашего ребёнка, но и ВАС покорять новые вершины и исполнять свои мечты. Счастливым человеком можно стать в любом возрасте.
Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок стал счастливым, успешным, богатым, умным, смелым и добрым. Но как ему помочь и что нужно сде…
В книге "Идеи, которые изменили мир: Зарубежная психология в действии" читатель погружается в захватывающее путешествие по историческим моментам и прорывным теориям, которые навсегда изменили наше понимание человека и общества. От философских корней и психоаналитической революции Фрейда до современных вызовов, вроде виртуальной реальности и искусственного интеллекта, каждая глава раскрывает уникальные вехи развития этой уникальной науки.
На страницах книги вы встретите идеи, бросившие вызов устоявшимся нормам, такие как бихевиоризм, когнитивная революция и позитивная психология, раскрывающие секреты счастья и благополучия. Откройте для себя глубокую связь между нейронаукой и психологией, понимая, как тонкие механизмы мозга формируют наше поведение.
"Идеи, которые изменили мир" — это не просто история психологии, это вдохновляющее исследование человеческой души, раскрывающее новый взгляд на личность, общество и культуру.
«Содержательность предлагаемой читателю книги можно оценить уже по ее оглавлению. – исследование основных эпох развития психологических идей от периода досократиков до современности. Реконструируются, насколько это возможно, взгляды на проблемы знания, памяти, разума, поведения, управления. Особенности психологических концепций соотносятся с политическими, экономическими, научными, религиозными, культурными обстоятельствами соответствующего времени. Фактически выявляется тот круг идей, который смог бы составить основание психологии, случись ей выделиться в отдельную дисциплину раньше – во времена Платона, Аристотеля, схоластов, в эпоху патристики или Возрождения, – и тот круг идей, который в действительности составил основание современной психологии. Исследуя исторические противостояния различных тенденций, Робинсон оценивает убедительность позиции каждой из сторон…»
Центральная линия данного учебника – системное представление основ психологического знания для будущего социального работника; собран материал по концептуальным разделам программы подготовки бакалавров.
Учебник соответствует требованиям ФГОС ВПО третьего поколения по направлению подготовки 040400.62 – «Социальная работа» (бакалавр). Рекомендуется для студентов и преподавателей вузов, а также для практиков, работающих в социальной сфере.
Баланс проявляется везде – в траектории движения планет, в кругообороте природы, в процессах нашего организма. К сожалению, наша жизнь сложна и многогранна, и настроить в ней баланс бывает непросто. В книге вы разберете основные сферы соей жизни, найдете свои крайности, которые отнимают силы и время, и найдете советы, как их исправить. Наведите порядок в своей жизни с помощью простой и действенной методики.
Книга познакомит с историей психологии, базовыми концепциями и теориями науки, истолкует основные термины, а также поможет разобраться в себе и окружающих.
И. В. Журавлёв – профессор Российской академии естествознания, ст. н. с. Отдела психолингвистики и теории коммуникации Института языкознания РАН, преподаватель факультетов психологии МГУ и МГИ им. Е. Р. Дашковой, практикующий психолог и психотерапевт.
Работа - дом, дом - работа. Ты живёшь, чтобы работать, а рождён для счастья. Кажется, что мир устроен несправедливо, но этот мир единственный, который дан тебе в пользование. Что нужно поменять, чтобы получать удовольствие от жизни и не умереть от голода: мир, себя или работу. Мы с тобой попробуем разобраться.
Книга является помощником на пути нашего развития, как личностного, так и коллективного. В книге имеются ответы на многие важнейшие вопросы: "Кто я? В чем смысл жизни? Кто создал Вселенную? В чем причина личностных и социальных проблем? Что впереди ожидает нашу цивилизации? и т.п." В начале поговорим об эволюции, после ознакомимся с наследием наших Советских ученых, развивших систему психологических знаний, на основе которой раскрыты темы о характере человека, о формациях общества, о социальных явлениях, о России, Украине, Соединенных Штатах Америки и т.п. Грозящего апокалипсиса можно избежать, если мы сегодня, наконец, осознаем, что именно в психике лежат корни всех наших "ошибок, проблем" - задач, так и всех наших самых значительных прорывов.
Открывая завесу человеческой психики, "Психология для начинающих: Как понять людей" приглашает вас в увлекательное путешествие по лабиринтам ума и сердца. От простого знакомства с основами психологии до глубокого анализа типов личности и мотиваций, эта книга — ваш путеводитель в мир, где прочесть мысли и чувства людей становится возможным.
Осваивайте искусство интерпретации невербальных сигналов и узнайте, как эмоции управляют нашими поступками. Научитесь распознавать манипуляции, строить доверительные отношения и преодолевать барьеры в общении. Погрузитесь в изучение стереотипов и узнайте, как они влияют на наше поведение. Исследуйте культурные различия и станьте мастером межличностных взаимодействий.
Позвольте этой книге стать вашим первым шагом к осознанному и гармоничному общению с окружающими, раскрывая законы человеческой природы. Обложка: Midjourney - Лицензия
Лекция Андрея Курпатова о том, что происходит с психикой современного человека и как работает наш мозг в информационной среде.
Вы узнаете:
– Как формируется психика человека и то, что мы называем «личностью»? В чём суть научных концепций Пьера Бурдье и Льва Выготского? Какие факторы развития «человечности» они выделяют?
– В чём суть научных экспериментов Стэнли Милгрэма, Филиппа Зимбардо и Соломона Аша? Что на самом деле определяет наше поведение?
– Как устроен наш мозг? Что с ним происходит, когда мы потребляем информацию? Почему «потреблять информацию» и «думать» – абсолютно разные вещи? Что такое дефолт-система мозга?
– Что такое «цифровое слабоумие» и «информационная псевдодебильность»? Чем опасны эти феномены? Каковы нейрофизиологические причины их появления?
– Гиперинформационная среда привела к тому, что современный человек теряет способность мыслить структурно. Как поколения Y и Z думают и организуют информацию? Что происходит с детьми, психика которых формируется в новом цифровом времени?
О…
Работа любого профессионального психолога начинается с диагностики.
Предлагаю чек-лист методик, ставших классическими в образовании, которые используют большинство психологов для работы с детьми дошкольного возраста.
Проверьте свой набор методик, — возможно, есть более простые в применении тесты.
Уверена, что данная «шпаргалка» существенно облегчит вашу работу, и хочу предложить Вам решение, способное здорово повысить эффективность вашей работы, сэкономив силы и время.
В 21 веке количество разводов превышает число браков. Как жить после расставания с любимым человеком? Какие выводы сделать из неудачного союза? Через призму забавных ситуаций и развратных похождений главный герой, разведенный мужчина 29 лет, отделяет мух от котлет в своей жизни. Какова цена свободы? Помогает ли групповой секс излечить раны? Что ответить мужу твоей подруги на сегодняшнюю ночь? Об этом Вы узнаете из этой дико смешной и одновременно печальной истории. Содержит нецензурную брань.
Содержит нецензурную брань.
Хотите привлекать внимание не техниками, а личностью? Эта книга – ваш проводник в мир соблазнения как самопознания! Отбросьте стереотипы о пикапе. Здесь – основы: развитие уверенности, харизмы и искреннего интереса к другим. Научитесь создавать эффект присутствия, который невозможно забыть! Первая часть закладывает фундамент вашего преображения.
Книга знакомит читателя с основами психологического знания, дает представление о различных сферах психики человека. «Почему в одной и той же ситуации люди ведут себя по-разному?», «Как понять, что чувствует другой человек?», «Откуда берутся способности и таланты?», «Как нужно действовать, чтобы донести до собеседника важную для меня мысль» – на эти и многие другие вопросы вы найдете понятные и вдумчивые ответы в нашей книге.
Для широкого круга читателей.
Эта книга исследует концепцию женской энергии и её влияние на личностный рост и саморазвитие. Она предлагает практические приемы, тренинги и результаты исследований, которые помогут женщинам раскрыть свои возможности и достигнуть гармонии в жизни.
При подготовке данной книги использовались нейросетевые технологии.
Human Design - это мощная система о человеке. Уверен, что её изучение затянет не на шутку. Я нашёл в ней ответы на многие вопросы. Из этой книги узнаешь, что тебе надо кушать, как заниматься спортом, с кем общаться, как вести себя в социуме и куда направить энергию. Не удивлюсь, если во время изучения будет море инсайтов.
Потому что эта типология объединяет в себе материальную и духовную составляющие.
И каждый сможет найти в ней что-то своё. Книга будет полезна тем, кто хочет увидеть в одном месте в сжатой форме сложные и путаные концепции этой типологии. Я уверен, что в этой системе «без бутылки не разобраться», и поэтому, в отличие от других авторов в сети, в этом материале всё чётко и по делу.