Хобби / увлечения - ТОП 50 лучших книг
Автор — крымский мастер по созданию украшений в технике пайки открытым пламенем. Эта книга — собранный воедино результат её многолетней работы. Наталия спешит поделиться подробностями тех событий, которые положили начало её творческому пути, историями создания своих украшений, и рассказать про внутреннюю кухню мастера пайки. Она погружает в мир ювелирной бижутерии, мотивируя стать его частью даже очень далёкого от искусства человека.
В книге показано, как настроить рабочее место новичкам и энтузиастам digital арт. Автор описывает как начать использовать digital арт. В работе использованы научные данные за последние 20 лет. Результаты исследования показывают, что внедрение автоматизированных арт технологий и программируемого рабочего места могут сильно повлиять на продуктивность работы за компьютером на 20–25%. Книга может быть полезна как для начинающих фотографов, так и профессионалам.
Эта раскраска посвящена Масленице – теплому и веселому празднику, символизирующему прощание с зимой и встречу весны. Внутри вы найдете уникальные иллюстрации с блинами, самоварами, народными гуляниями и масленичными забавами, которые помогут вам окунуться в атмосферу старинных традиций.
Раскраска подходит как для детей, так и для взрослых – каждый сможет проявить фантазию, создать свои цветовые сочетания и насладиться творческим процессом. Используйте цветные карандаши, фломастеры, акварель или любые другие материалы, чтобы сделать рисунки живыми и запоминающимися!
Что вас ждет внутри?
✔ Увлекательные иллюстрации, наполненные духом Масленицы
✔ Простые и детализированные рисунки для любого уровня мастерства
✔ Возможность расслабиться, развить воображение и насладиться творчеством
Пусть эта раскраска подарит вам тепло, радость и вдохновение, а Масленица пройдет ярко и вкусно!
A true-life sporting memoir of one of the best batsman in the game who stunned the cricket world when he prematurely ended his own England career. Trescothick’s brave and soul-baring account of his mental frailties opens the way to a better understanding of the unique pressures experienced by modern-day professional sportsmen.At 29, Marcus Trescothick was widely regarded as one of the batting greats. With more than 5,000 Test runs to his name and a 2005 Ashes hero, some were predicting this gentle West Country cricket nut might even surpass Graham Gooch's record to become England's highest ever Test run scorer.But the next time Trescothick hit the headlines it was for reasons no one but a handful of close friends and colleagues could have foreseen.On Saturday 25 February 2006, four days before leading England into the first Test against India in place of the injured captain Vaughan, Trescothick was out for 32 in the second innings of the final warm-up match. As he walked from the field he fought to calm t…
Если вы гурман, новичок или просто хотите поразить близких новыми блюдами на столе, то книга Дмитрия Фреско, автора популярного YouTube-канала «COOLинарная PROпаганда», под названием «Мясная PROпаганда» станет вашим проводником в мир неизведанных интересных рецептов и вкусов. Открыв книгу, вы узнаете, как приготовить сочную свинину, вкуснейшую баранину, домашние колбасы и многое другое. Автор поделится аутентичными рецептами европейской традиционной кухни: от свиной рульки до охотничьих колбасок из дичи.
Вы можете быть уверены – и вам, и вашим гостям все блюда придутся по вкусу, ведь они будут приготовлены с любовью под четким руководством мясного гурмана – Дмитрия Фреско. А готовя колбасу в домашних условиях, вам не придется переживать о качестве и происхождении ингредиентов.
Все секреты, собранные в одной книге, помогут вам стать настоящим волшебником на кухне!
Ищите дополненную реальность внутри!
Издательство «Аякс-Пресс» представляет новый путеводитель «Стамбул», вышедший в серии «Русский гид – Полиглот». За время путешествия по турецкой столице вы побываете сразу на двух континентах, ведь Стамбул, он же Древний Константинополь, веками служил мостом между Востоком и Западом. Бывшая столица Римской, Византийской, Латинской и Османской империй вобрала в себя столько культур и пережила столько эпох, что стала совершенно особенным, ни на что ни похожим городом.
Поразительно, насколько естественно и органично поездка в Стамбул сочетает в себе, казалось бы, несовместимое: спокойный семейный отдых и бесшабашное молодежное веселье, пляжи и исторические достопримечательности, шопинг и экскурсии по музеям, экзотические азиатские районы и вполне европейские кварталы. Сюда можно приезжать снова и снова – и каждый раз открывать для себя что-то новое, интересное и удивительное! Здесь хорошо в любое время года, а до важнейших достопримечательностей можно без проблем добраться на общественном транспорте.
Путевод…
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda – самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Каждый месяц – новая коллекция одежды от ведущих дизайнеров мира.
(Электронная версия журнала не содержит выкроек. Приобрести выкройки можно на сайте http://burdastyle.ru/vikroyki/)
В номере:
К отдыху готовы!
Клетчатые блузки, юбки, платья и К° в стиле 50-х – что еще надо для отпуска на море!
Винтаж
Короткий комбинезон с буфами и кружевом из журнала Burda Moden 1958 года
Мастер-класс
Туника с V-вырезами и мини-разрезами по бокам
Мода Plus
Сексапильные силуэты и красно-черная гамма – для покорительниц сердец. Размеры 44–52
Новости
Все, что сделает вас еще прекр…
Впервые на русском! Бестселлер The New York Times, одна из лучших книг о музыке по версии журнала Billboard – это главная книга о рэп и хип-хоп культуре!
Отправьтесь в увлекательное путешествие от истоков хип-хопа в 1979 году до современности – по одному треку на каждый год. А эта книга станет лучшим путеводителем! Вы узнаете, как эти треки появились на свет, как они повлияли на хип-хоп и его развитие.
Уникальные иллюстрации от талантливого художника делают эту книгу самой нестандартной энциклопедией по музыке – инфографики, портреты исполнителей, «карты стилей» и «карты слов» нарисованы и собраны с юмором и трепетным отношением фанатов и знатоков хип-хопа.
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda – самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Каждый месяц – новая коллекция одежды от ведущих дизайнеров мира.
Все выкройки Burda вы сможете найти на сайте журнала: http://burdastyle.ru/vikroyki/.
В номере:
Зима в стиле…
Изысканно и комфортно: модели из уютных тканей с рафинированными деталями
Винтаж
Платье из декабрьского номера Burda 1955 года
Мастер-класс
Очаровательная блузка с оригинальной складкой
Мода Plus
Вечерняя коллекция, которая сделает каждый ваш выход незабываемым! Размеры 44–52
Аксессуары
Роскошное окружение для особых случаев
Красота
Начинаем готовиться к празднику: уход за лицом и волоса…
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda – самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Каждый месяц – новая коллекция одежды от ведущих дизайнеров мира.
Все выкройки Burda вы сможете найти на сайте журнала: http://burdastyle.ru/vikroyki/.
В номере:
Тенденции
Прямо с мировых подиумов: самое актуальное в наступающем сезоне
Хорошего отдыха!
Его вам обеспечат наши отпускные наряды – легкие в пошиве и идеальные для комбинирования
Комби-идеи
Короткое платье с броским леопардовым принтом в трех стильных образах
Мастер-класс
Шаг за шагом: как драпирующаяся деталь создает эффект запаха на трикотажном пуловере
Красота
Солнце, море, ветер, пляж: уход за ко…
Conto de formação e motivacional que acompanha o leitor pela mão na busca de superações dos seus medos e do alcance dos seus sonhos. O livro trata da estória, em formato de conto esportivo motivacional de um rapaz pobre das favelas brasileiras que tem que enfrentar um desafio: fugir do seu mundo pobre e feio e tornar-se um homem e um campeão na vida e no esporte. Será ajudado por dois treinadores especiais…
”O Segredo da Mente e do Corpo” é a estória que todos nós vivemos quando a força da mente que empurrava para o alto era mais forte do que os pesos que nos puxavam para baixo. Esta é uma estória que incomoda… uma estória para quem não aceita desculpas. Para quem decide e alcança os próprios objetivos. É uma estória para quem sofre, mas quer ainda esperar e, principalmente, quer conseguir. É uma estória comum para muitos porque todos nós na vida fomos oprimidos por alguém ou algo. E alguns de nós tivemos a força de nos reerguer e voltar a lutar. Esta estória é dedicada à você, qualquer que seja a batalha…
Historia educativa y motivacional que guía al lector en la búsqueda de la superación de sus miedos y en la conquista de sus sueños. El libro cuenta la historia, en forma de cuento deportivo motivacional, de un muchacho pobre de las favelas brasileñas que deberá enfrentarse a un reto: liberarse de su entorno de pobreza y maldad y convertirse en un hombre y un campeón en la vida y en el deporte. Le ayudarán dos entrenadores muy particulares…
”El secreto de la Mente y el Cuerpo” es la historia que todos nosotros hemos vivido cuando la fuerza de la mente nos empujaba hacia lo alto y era más fuerte que la que nos tiraba hacia abajo. Esta es una historia que duele…una historia para quien no acepta excusas. Para quien decide actuar y alcanzar sus objetivos. Es una historia para quien sufre pero todavía posee esperanza y quiere, sobre todo, conseguir su meta. Es una historia común a muchas personas porque todos nosotros durante nuestro recorrido vital hemos sido sobrepasados por alguien o por algo. Y algunos de n…
Lewis Hamilton’s explosive arrival on the Formula 1 scene has made front-page headlines. In My Story, for the first time Lewis opens up about his stunning debut season, including the gripping climax to the 2007 F1 World Championship, as well as his dad Anthony, his home life and his early years. The only book with the real story, as told by Lewis.In his first season in F1, Lewis Hamilton has thrilled the world of motor racing. With victories in Canada, America and Hungary and Japan he led the World Drivers' Championship, right up to the last race of the season. But bare statistics alone do scant justice to the amazing impact Lewis Hamilton has had on the sporting landscape this year. My Story gives the real account from Lewis himself, as he sets the record straight about his colourful life on and off the track.Given a grounded upbringing by his dedicated father in unremarkable Stevenage, Lewis tells about how he first tried out go-karting while on a cut-price family holiday in Ibiza. In his book he gives …
An anecdote-driven narrative of the classic footballer's ‘DOs and DO NOTs’ from the ever-popular Arsenal legend and football pundit Paul Merson, aka ‘The Merse’.
When it comes to advice on the pitfalls of life as a professional footballer, Paul Merson can pretty much write the manual. In fact, that's exactly what he's done in this hilarious new book which manages to be simultaneously poignant and gloriously funny.
Merson was a prodigiously talented footballer in the 80s and 90s, gracing the upper echelons of the game – and the tabloid front pages – with his breathtakingly skills and larger-than-life off-field persona.
His much-publicised battles with gambling, drug and alcohol addiction are behind him now, and football fans continue to be drawn to his sharp footballing brain and playful antics on SkySports cult results show Soccer Saturday.
The book delights and entertains with a treasure chest of terrific anecdotes from a man who has never lost his love of football and his inimitable joie de vivre th…
Jonathan “Aggers” Agnew, England’s voice of cricket, showcases some of the very best writings on the noble game, from the 1930s to the present day.In this wide-ranging and beautifully-produced anthology, Test Match Special’s Jonathan ‘Aggers’ Agnew, chooses a wide variety of writings on the sport that has consumed his life, from the 1932/33 Ashes (Bodyline) series right up to the present day. In a series of carefully considered, thematically organised reflections, he examines the importance of their contribution to our understanding and appreciation of cricket. With input from several eminent cricketing historians, including the librarian at Lord’s, the book contains a fascinating range of material, from renowned classics to books that have hardly seen the light of day in the United Kingdom (e.g. The Hanse Cronje Story by Garth King); from overseas fiction to modern day autobiographies (Marcus Trescothick, Simon Hughes, Mike Brearley etc.) that have attained classic status. With 75 seminal cricket images,…
The Ultimate Guide to Sport (without having to get out of your chair), from the writers and philosophers behind the award-winning TV show.We understand. It’s too much to ask. The drive down to the ground, the change into your kit, the running around, the sweat, the tweaks and twinges, the showering with team members. This is not what civilised people do. Real sport is about sitting around, watching, complaining, shouting, winning arguments – the taking part is for professionals. Let us amateurs trade insults and engage in one-upmanship with juicy trivia and uncorroborated gossip. This is our role; this is how we contribute.To do this we need ammunition. We need to know more than anyone else, have the weirdest facts, the most obscure trivia. And this is the book we need, filled with bizarre nuggets that will win friends and influence colleagues, how-to sections that reveal the inner workings, greatest ever XIs featuring greatest ever gingers and greatest every beards.If you love sport and love a good argum…
How one man turned a midlife crisis into the realisation of a childhood dream at 4pm at WincantonDominic Prince, journalist, documentary-maker, racing enthusiast and bon viveur hit the scales at nearly 16 stone on his 45th birthday. It was not always so. His first love was and still is horses. As a child he would bunk off school to ride his first horse, Conker, and it was only after an horrific accident that left him and his horse wound up in barbed wire that he stepped down off his mount and gave in to the lure of Fleet Street and the three hour lunch.But the smell of oats and the mist of early morning canters were never far away, even if he was living it from the other side of the paddock. In the 20 years since he last rode a horse he has made a film on Lester Piggott, bought and sold one race horse and won and lost thousands on 'the occasional flutter'. Through the drastic changes to his overindulgent lifestyle that he has had to go through to make the weight for the 4pm at Wincanton in October, is wea…
The inspiring autobiography of Britain's three-time World Touring Car champion, and almost certainly this country's best-kept sporting secret … until now!For someone who grew up on a small island with a speed limit of just 35 mph, Andy Priaulx drives his car awfully fast. But then the man from Guernsey is a hugely determined figure who has been fighting against the odds and performing the role of underdog throughout his entire career.In this his first book, Priaulx tells of how he has fought – tooth and claw, with virtually no back-up – for every sponsor, every car, every penny on his way to achieving his dream of one day becoming a world champion.With refreshing honesty, Priaulx reveals how he and his wife risked everything financially to get on the lower rungs of the motor racing ladder, even spending some time living in a borrowed caravan at the Silverstone circuit in an attempt to save money. «Pikey Priaulx» was his nickname at the time, but the story only goes to show how sacrifice and sheer bloody-m…
‘I watched the mirror for a last view, for now, of the frozen mountains of Glen Coe. As the road bent and the outline of Buachaille Etive Mor slid into sight, I did what I always did, and always would. I felt for that flutter of awe and that indefinable, unmistakable quickening of the pulse.’In the late 18th century, mountains shifted from being universally reviled to becoming the most inspiring things on earth. Simply put, the monsters became muses – and an entire artistic movement was born. This movement became a love affair, the love affair became an obsession, and gradually but surely, obsession became lifestyle as mountains became stitched into the fabric of the British cultural tapestry.In his compelling new book, Simon Ingram explores how mountains became such a preoccupation for the modern western imagination, weaving his own adventures into a powerful narrative which provides a kind of experiential hit list for people who don’t have the time nor the will to climb a thousand mountains.For some of …
During the boom years of the 1980s, the massed oil wealth of the princes of Dubai and Saudi Arabia were pitted against British millionaire Robert Sangster in a battle for control of one of the world’s rarest, most precious and most unpredictable commodities: top-pedigree thoroughbread racehorses.From the Jockey Club to Kentucky, from Royal Ascot to Belmont Park, high society and new money celebrated a horsebreeders’ bonanza as hundreds of millions of dollars were waged in the ultimate racing gamble. Horsetrader is the thrilling, compulsive story of the rise and spectacular crash of the Sport of Kings.Robert Sangster was the man responsible for the boom. together with Irishmen Vincent O’Brien, the world’s finest trainer, and stallion master John Magnier, Sangster undertook the revolutionary policy of buying ‘baby’ stallions – the world’s most expensive yearlings. And the man who could win at this game, they decided, was the man who bought them all. they sent prices through the roof in bidding wars fought w…
During the boom years of the 1980s, the massed oil wealth of the princes of Dubai and Saudi Arabia were pitted against British millionaire Robert Sangster in a battle for control of one of the world’s rarest, most precious and most unpredictable commodities: top-pedigree thoroughbread racehorses.From the Jockey Club to Kentucky, from Royal Ascot to Belmont Park, high society and new money celebrated a horsebreeders’ bonanza as hundreds of millions of dollars were waged in the ultimate racing gamble. Horsetrader is the thrilling, compulsive story of the rise and spectacular crash of the Sport of Kings.Robert Sangster was the man responsible for the boom. together with Irishmen Vincent O’Brien, the world’s finest trainer, and stallion master John Magnier, Sangster undertook the revolutionary policy of buying ‘baby’ stallions – the world’s most expensive yearlings. And the man who could win at this game, they decided, was the man who bought them all. they sent prices through the roof in bidding wars fought w…
My eyes lifted to the horizon and the unmistakable snowy outline of Everest.Everest, the mountain of my childhood dreams. A mountain that has haunted me my whole life. A mountain I have seen hundreds of times in photographs and films but never in real life.In April 2018, seasoned adventurer Ben Fogle and Olympic cycling gold medallist Victoria Pendleton, along with mountaineer Kenton Cool, took on their most exhausting challenge yet – climbing Everest for the British Red Cross to highlight the environmental challenges mountains face. It would be harrowing and exhilarating in equal measure as they walked the fine line between life and death 8,000 metres above sea level.For Ben, the seven-week expedition into the death zone was to become the adventure of a lifetime, as well as a humbling and enlightening journey. For his wife Marina, holding the family together at home, it was an agonising wait for news. Together, they dedicated the experience to their son, Willem Fogle, stillborn at eight months.Cradling l…
Международный мастер Тибор Каройи и мастер ФИДЕ Тигран Гёзалян подготовили капитальный труд (в двух томах), посвященный жизни и творчеству 9-го чемпиона мира по шахматам Тиграна Петросяна. В томе I (1942-1962) рассказывается о детских годах Петросяна, начиная с военных лет, успехах в чемпионатах Грузии и Армении, о превращении его в шахматиста мирового уровня (чемпион СССР, олимпийское золото). Заключительный год – победа на знаменитом турнире претендентов на Кюрасао-1962.
Авторы с привлечением современных компьютеров подвергли глубокому анализу 148 полных партий и фрагментов, дали характеристику почти всем известным партиям Петросяна за этот период на фоне движения по турам в каждом турнире и матче. Очень немногие из приводимых партий детально изучались ранее, но и тогда в книге дается существенно улучшенный анализ.
Среди противников Петросяна в томе I – чемпионы мира и претенденты Фишер, Таль, Спасский, Ботвинник, Смыслов, Эйве, Корчной и Бронштейн, а также Керес, Геллер, Бенко, Полугаевский, Решевский,…
Книга гроссмейстера Ильи Смирина «Сицилианские сражения» – не дебютная работа, она о том, что происходит на доске уже после воспроизведения теоретических ходов. Автор, признанный эксперт по Сицилианской защите, разъясняет свое видение позиционных и, особенно, динамических возможностей дебюта. Структура этой книги такая же, как и предыдущей – «Староиндийские сражения». Каждую из 10 глав предваряет подборка упражнений по рассматриваемой теме, дается краткий обзор содержания на одном или более примерах, в которых тема раскрывается максимально ясно. Затем эта же тема, но в уже более сложных игровых «декорациях» изучается на партиях автора.
Большое число дополнительных партий (в том числе и в примечаниях) автора и других шахматистов помогает лучшему восприятию дебютных идей.
В книге есть всё – и жертвы, и позиционные шедевры, что должно сделать ее чтение увлекательным.
Для широкого круга шахматистов.
В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 30 поучительных побед Яна Непомнящего и большое число фрагментов, в том числе из турнира претендентов (Екатеринбург 2020-2021). Книга не перегружена вариантами, акцент – на подробных объяснениях в формате «ход за ходом», что создает идеальную платформу для изучения шахмат. В «опорных» точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому изучению ключевых приемов шахматной игры, и надежному усвоению обретаемых знаний. Вопросы и ответы вовлекают читателя в процесс обучения и помогают ему отслеживать рост своей шахматной силы.
Большинство партий взято из недавнего творчества Непомнящего. Почти все его соперники супергроссмейстеры, – чемпион мира Магнус Карлсен, экс-чемпионы мира Виши Ананд и Владимир Крамник, а также Максим Вашье-Лаграв, Сергей Карякин, Левон Аронян, Петр Свидлер, Борис Гельфанд, Аниш Гири и др.
В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 30 «чёрных» поучительных побед (включая партии 2020 года) чемпиона мира Магнуса Карлсена. Книга не перегружена вариантами, акцент – на подробных объяснениях в стиле «ход за ходом», что формирует идеальную платформу для изучения шахмат. В «опорных» точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому изучению ключевых приемов шахматной игры, и надежному усвоению обретаемых знаний. Вопросы и ответы вовлекают читателя в процесс обучения и помогают ему отслеживать рост своей шахматной силы.
Большинство партий взято из недавнего творчества Карлсена. Почти все его соперники супергроссмейстеры, – экс-чемпионы мира Виши Ананд и Владимир Крамник, а также Фабиано Каруана, Сергей Карякин, Шахрияр Мамедьяров, Алексей Широв, Максим Вашье-Лаграв, Левон Аронян, Аниш Гири и др.
Алвис Витолиньш (1946-1997) – семикратный чемпион Латвии, шахматист остро-атакующего стиля, один из последних дебютных новаторов докомпьютерной эпохи. В блице – игрок мирового класса и постоянный спарринг-партнёр чемпиона мира Михаила Таля. Витолиньш часто применял гамбиты и его новинки в сицилианской защите, испанской партии, защите Нимцовича и защите Боголюбова применялись на самом высоком уровне, включая турниры претендентов и матчи за звание чемпиона мира. Международным мастером Витолиньш стал в 1980 г.
Первым изданием книга вышла в Латвии в 2008 г. на латышском языке, анализы были проверены с помощью компьютеров, доступных на тот момент. В 2021 г. международный мастер Григорий Богданович с помощью компьютерных программ последнего поколения протестировал всю аналитическую часть книги и внес необходимые исправления.
Фотографии предоставлены авторами и Шахматной Федерацией Латвии.
Фото на обложке М. Рабкина, 1980.
У решения взять взрослую собаку в семью есть ряд преимуществ: этап прорезывающихся зубов прошел, рост и вес понятны, да и приучение к выгулу пройдет легче, либо будет и вовсе не нужно. Однако даже прекрасно обученная собака под влиянием стресса может начать проверять новых хозяев «на прочность». Как реагировать в этих ситуациях, чтобы не подорвать доверие четвероногого друга, подробно расскажет специалист по коррекции поведения собак Анастасия Бобкова.
Этот карманный определитель станет незаменимым спутником каждого любознательного и эрудированного любителя природы! Перед вами описание 60 наиболее распространенных в средней полосе России певчих птиц. Встретившись с некоторыми из них в лесу, на лугу, на даче и в городской среде, вы сможете с легкостью распознать их по внешним признакам, узнаете о местах их обитания, кормовых пристрастиях, особенностях гнездования и зимовки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Edukacyjna i motywująca historia, która prowadzi czytelnika za rękę przez proces przezwyciężania swoich lęków i spełniania marzeń. Książka utrzymana jest w formacie inspirującej opowieści sportowej o biednym chłopcu z brazylijskiej faveli który staje przed wyzwaniem: jak wyrwać się z wszechobecnego ubóstwa i brzydoty by stać się mężczyzną oraz mistrzem w sporcie i własnym życiu. Pomagają mu w tym dwaj trenerzy…
The Secret of Mind and Body to historia, którą przeżył każdy z nas, w momencie kiedy siła Twojego umysłu okazała się silniejsza niż ciężar, które ciągnął Cię w dół. To historia której czytanie boli… przeznaczona dla każdego, kto nie akceptuje wymówek. Dla tych, którzy wyznaczają sobie cele i je osiągają. Dla tych, którzy cierpią, jednak ciągle mają jeszcze nadzieję i chcą to przetrwać. Wiele osób znajdzie w tej opowieści coś dla siebie, ponieważ każdy z nas był kiedyś przytłoczony przez coś lub kogoś. Niektórzy z nas znaleźli wtedy siłę aby się podnieść i walczyć. Dlatego właśnie dedykuję tę książk…
В книге известного российского филателиста вы найдете длинную «марочную летопись», в которой встречается невероятное количество ошибок, курьезов и несуразных и смешных ситуаций. Коллекция ошибок на почтовых марках подогревает еще больший живой интерес ко всей мировой филателии. Когда появилась первая в мире марка и кто был «отцом» русской филателии? Какую ошибку считают самой знаменитой и с какой легендой она связана? Как делали марки в прошлом и какие материалы использовали для их изготовления? На эти и многие другие вопросы автор находит уникальные и занимательные ответы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
本书通过励志的故事帮助读者克服恐惧并实现梦想。本书讲述了一个励志的体育故事,故事主人公来自在巴西的贫民区,他必须面对一系列挑战:摆脱贫穷和丑恶、变成真正的男人、成为人生的赢家和运动冠军。两位特殊的教练将成为他的左膀右臂…
《身心的奥秘》叙述了我们都经历过的事情,有些时候意念也无法阻止我们滑向深渊。这是一个痛心的故事…为了那些不接受借口的人。为了那些决定实现个人目标的人。为了那些正在经受痛苦但仍然充满希望渴望成功的人。这是一个生活中常见的故事,因为我们都已不堪重负。而我们中有些人能够重新站起来继续奋斗。这个故事献给正在奋斗的你。有了《身心的奥秘》这本书,你可以赢得一切。这就是你会在故事中发现的东西。特别是,你会发现你的生活会因一个简单的故事而改变…卡洛斯是如何从罗西尼亚(巴西最大的贫民区)逃脱的?乔治如何帮他成为一名冠军?卡洛斯如何赢得了比赛?他如何训练自己的心理?而你,赢得过什么?
Роналдо - олицетворение футбола 90-х годов. Его популярность не знала границ, а влияние на игру было огромным. Роналдомания охватила весь мир. Болельщики тянулись на стадионы, чтобы специально посмотреть на невероятного игрока, которого, казалось, еще не было в истории игры. Футбольный мир затаив дыхание, готовился лицезреть чудо на футбольном поле. Уже в 17 лет он сотворил 5 хет-триков, один покер и один пента-трик. Молодёжные клубы, клубная карьера, сборная Бразилии (все турниры со статистикой), личная жизнь, деятельность после завершения карьеры. Анализ карьеры, достижения, кубки, подробная статистика. Причины травм и лишнего веса. Ответ на вопрос: мог ли выступить лучше?
Star of the Great British Sewing Bee and doyenne of the Women’s Institute, May Martin has been teaching sewing for over 40 years. Now for the first time she shares her tips and tricks, offering the ultimate beginners’ guide to sewing.Beautifully styled and simple-to-follow, this authoritative sewing bible gives readers information on everything they need to know to get started with sewing.Providing all the essential background information on sewing, setting up your sewing space and detailed lists of all the equipment you’ll need; step-by-step instructions for over 40 projects; and a wealth of general sewing tips and techniques to help you finally master overlocking, seams, fastenings, hemming and much much more, with this book May will simplify all the skills and terms you need, demystify sewing and inspire you to unpack your sewing machine and have a go.It contains over 40 beautiful projects, including crafts, accessories, womenswear, kidswear, menswear and home furnishings. With a range of difficulties …
Увлекаетесь созданием оригинальных украшений и сувениров? Хотите порадовать своих близких чудесными подарками, сделанными из бисера? Тогда эта книга для вас. Пользуясь советами и пошаговыми инструкциями, изложенными в настоящем издании, вы сможете постигнуть технологию ажурного бисероплетения. Книга адресована тем, кто только начинает работать с бисером, но будет интересна и тем, кто уже пробовал свои силы в этом занимательном деле.
Прочитав издание, вы узнаете, что потребуется для создания изделий из бисера, а также познакомитесь с самыми разнообразными техниками бисероплетения. Подробное, красочно иллюстрированное описание множества моделей из бисера (различных украшений, цветочных композиций, пасхальных яиц, предметов интерьера и других сувениров), несомненно, заинтересует вас и вдохновит на создание собственных шедевров.
Надеемся, что наша книга поможет вам самостоятельно освоить этот вид рукоделия и с пользой разнообразить свой досуг.
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda – самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Каждый месяц – новая коллекция одежды от ведущих дизайнеров мира.
(Электронная версия журнала не содержит выкроек. Приобрести выкройки можно на сайте http://burdastyle.ru/vikroyki/)
В номере:
Праздник жизни
Мексиканские мотивы заряжают позитивом!
Тренд
Романтичные модели для тех, кто хочет быть ближе к природе
Мастер-класс
Брюки из легкого денима с плетеным поясом
Мода Plus
Встречаем жаркие дни как истинные леди! Размеры 44–52
Красота
Летний макияж: от нюда до гламура
Здоровье
Рецепт хорошего отдыха
и многое другое
В предлагаемом издании можно найти все, что необходимо знать и уметь настоящему хозяину: подробно и доступно рассказывается, как правильно и в то же время быстро организовать свое рабочее место, какие использовать инструменты, как починить домашние электроприборы к устранить неполадки сети, соблюдая правила техники безопасности. Отдельные главы посвящены работе с деревом, краской, стеклом, металлом; даны советы автолюбителю и велосипедисту, студенту и школьнику, садоводу-любителю и др.
Для широкого круга читателей.
Книга «FORTNITE. Королевская битва. Полное руководство победителя» – отличный подарок для любителей этой игры, как для новичков, так и для профессионалов. Она посвящена двум режимам: «Королевская битва» и «Спасти мир», а на её страницах собраны самые лучшие советы, секреты и инструкции, которые помогут не просто освоиться в игре, но и выйти из нее победителем.
Приготовьтесь к битве, ребята!
Для среднего школьного возраста.
Всякое ремесло воспитывает терпение, неторопливость, упорство. А при овладении каким-либо ремеслом получаешь конкретные видимые результаты, которые не могут не удовлетворять человеческое желание что-то создать. Эта книга хорошим литературным и профессиональным языком описывает такое вечное ремесло, как столярничество. Вы найдете в ней описание видов деревьев, пригодных для работы, инструментов, участвующих в этой работе, рассказ об этапах обработки дерева и создания из него любого желаемого предмета быта. Словесному описанию сопутствует визуальное, рисунки помогут вам лучше овладеть столярным искусством.
Рисование натюрмортов доставляет огромное удовольствие, при этом вы сами можете решать, какие предметы следует включить в композицию, где их разместить, как осветить сцену. Из этой книги вы узнаете, как рисовать натюрморты с помощью масляных и акриловых красок. Каждый вид красок имеет свои собственные преимущества. Акриловые краски быстро сохнут, поэтому ими легко закрашивать ошибки, в то время как масляные краски сохнут медленно, поэтому у вас остается больше времени на то, чтобы внести изменения и улучшить свое произведение. В этой книге вы найдете 10 уроков, преподанных вам опытными живописцами, указания, как создавать различные визуальные эффекты, информацию об инструментах и материалах, которые вам понадобятся, чтобы начать свой творческий путь.
Вы всегда мечтали научиться вязать спицами, но не знали с чего начать? Эта книга откроет вам все секреты этого замечательного вида рукоделия. Вы узнаете, какой бывает пряжа и как правильно подобрать спицы, научитесь вязать резинки и косы, выполнять прибавки и убавки, вязать разноцветной пряжей, закреплять петли и соединять части готового изделия. Все приемы и техники вязания – от набора цепочки петель до выполнения узоров – сопровождаются пошаговыми описаниями и иллюстрациями. Набирая петельку за петелькой, вы и не заметите, как научитесь вязать спицами легко и быстро!
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda – самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Каждый месяц – новая коллекция одежды от ведущих дизайнеров мира.
(Электронная версия журнала не содержит выкроек. Приобрести выкройки можно на сайте http://burdastyle.ru/vikroyki/)
В номере:
Тренд
Гостья из будущего: пастельная гамма в новой интерпретации
Эксклюзив
Специально для Burda Style: трикотажное платье от немецкой марки Amant Maitresse
Мастер-класс
Шелковые брюки в стиле карго – с большими карманами и отворотами
Мода Plus
Гламурные и невероятно удобные наряды для выхода в свет. Размеры 44–52
Красота
Особенности ухода за волосами в зимний период
Здоро…
Журнал «Маленькая Диана» ориентирован в первую очередь на молодежную аудиторию, делающую свои «первые шаги» в новом модном тренде – вязании крючком. Здесь вы найдете прекрасные идеи, как быстро создать новый эффектный наряд для предстоящей вечеринки, семейного торжества или похода на дискотеку.
Тема этого номера – «Беби. Сшито с любовью!».
В этом выпуске:
От симпатичных боди и очаровательных платьев до забавной рукавички для купания – все, что необходимо крохе с первых дней его жизни, вы сможете сшить сами!
Размеры одежды 56—80.
Все выкройки Burda вы сможете найти на сайте журнала: http://burdastyle.ru/vikroyki/.
Галина Шефер, автор этого путеводителя, – журналист сайта о путешествиях «Дороги мира», автор канала на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/turisttochka. Все маршруты проверены автором лично.
Путеводитель рассчитан на самостоятельных путешественников, готовых познакомиться с уникальным регионом, богатым историей, культурой, природными объектами. Кавказские Минеральные Воды – особо охраняемый эколого-курортный регион Северного Кавказа. В путеводителе вы найдете описания маршрутов самых интересных прогулок по городам-курортам и их окрестностям. Авторские фотографии дадут вам представление о местности и достопримечательностях. Карты и схемы значительно облегчат ориентирование. С нашим путеводителем за меньшее количество времени вы увидите больше.
Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы
Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха… ”Стоп!… Закройте все окна на рабочем столе и слушайте: то, что я сказал вам до сих пор о том как увеличить силу и массу – ложно. У нас есть важный секрет, которым хотим поделиться с вами. Сегодня, наконец, родился OST Проект ( ”Old School Training” – Для чемпионов по бодибилдингу), первая и единственная книга на итальянском о тренировках и обучении старого стиля, который заставит вас забыть все другие методы, используемые на сегодняшний день ”Примечание: ОСТ ™ – это курс только для культуристов с р … и тяжелоатлетов и бодибилдеров, которые хотят получить максимум, что позволяет их генетика. Дорогой друг, нас зовут Оресте Мария Петрилло и Франческо Шипани, мы занимаемся персональной тренировкой, бодибилдингом и тяжелой атлетикой. Мы не хотим тратить свое время. Мы знаем, что вы хотите быстрый и простой способ увеличить ваш размер и опред…
The rules of fashion have changed.
The new digital era is all about being seen, liked and inspired. So how do we define ourselves through style? And why has the evolution of the Internet changed the way we buy and wear clothing?
Superblogger Victoria Magrath reveals the pivotal moments that have transformed the fashion world, from the Nineties through to the Noughties, and shares insider secrets and practical tips for navigating the ever-changing fashion landscape.
Find inspiration from the new diversity movement which embraces all shapes and sizes, relive the moment Cara Delevingne recorded a selfie on the catwalk and discover how internet sensations like Instagram and ASOS are changing the landscape of fashion permanently.
These are The New Fashion Rules.
Making something with your own hands—whether it's a plate of just-baked cookies, a handcrafted stocking, a homemade wreath, or a hand-folded origami ornament—is a great way to connect with the true meaning of Christmas.From holiday decorating to gift giving, A Homemade Christmas is chock-full of projects, recipes, tips, and helpful hints that are guaranteed to add a homemade touch to your holiday season.Open this charming volume to any page and discover a wealth of practical and easy-to-accomplish ideas for a homemade holiday: – create personal, distinctive holiday greetings – deck the halls with festive, handmade trimmings – cook simple but memorable homemade dishes – make unique, handcrafted gifts – share the joy of the season with friends and familyPacked with inspiration and how-tos for ideas that are family-friendly and eco-conscious, festive and meaningful, A Homemade Christmas will put homemade back into your holidays!
Love him or loathe him, Ricky Ponting is one of the biggest names in cricket, having been at the heart of so many memorable Ashes and Test encounters over the years. Coinciding with the end of Ponting’s spectacular career, ‘At the Close of Play’ is a must-read for all cricket fans.For so long the scourge of English cricket, Ricky Ponting – unarguably one of cricket’s all-time greats – looks back on the story of his remarkable life and career.With his customary honesty and candour, Ponting reflects on a lifetime at the crease – from childhood prodigy to the highs and lows of his extraordinary international career.But beyond the triumphs, scandals and his own private struggle to maintain his later form, this remarkable autobiography will offer rare insights into an elite sporting career with Ricky’s reflections on leadership, captaincy, winning, defeat, competitiveness, teamwork, the greats of the game and the lessons learned at the helm of Australia’s cricket team.This autobiography, of a very private man,…