ТОП-50 лучших книг в жанре Эмоции
bannerbanner

Эмоции - ТОП 50 лучших книг

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
5
Эмоции – ключи к принятию себя или помеха для счастливой жизни? Это зависит от вас. Злость на супруга, чувство вины перед ребенком, страх, который держит в ненавистных отношениях, стыд перед обществом… Эмоции и чувства сопровождают нас всю жизнь. Управляют поведением, приводят к разладу в отношениях, диктуют свои правила, причиняют дискомфорт, и не всегда с ними можно справиться. Они появляются всегда, когда нам важно происходящее. Но с детства нас учат их скрывать. Эта книга сломает стереотипы про «плохие» эмоции и научит вас использовать силу эмоций. С ее помощью вы сможете понять, что говорит эмоция, узнать об истинных потребностях, справиться с переживаниями, научиться действовать по-новому, сформировать привычку получать удовольствие от жизни. Автор – клинический психолог с частной практикой более 15 лет. Основа книги – истории реальных клиентов, которые учатся принимать свои эмоции. Их опыт, интересная теория, упражнения и авторские методики, описанные в книге, помогают по-новому взглянуть на свои э…
Человеку – Человек
5
Этот дебютный сборник несет в себе, прежде всего, социально-психологическую нагрузку. Он об отношениях… Об отношении человека к жизни и судьбе, об отношении человека к человеку и, конечно же, об отношении человека к самому себе, что является неотъемлемой составляющей современного социума и видения нашей жизни в целом. В сборнике нет политики, шаблонов и провокаций…только чувства, которые, я надеюсь, вы проживете вместе со мной и пропустите через себя всю глубину этих эмоций.
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
5
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше. Эмоциональные конфликты вспыхивают быстро, а погасить их бывает очень непросто. Это касается и семейных споров, и острых рабочих моментов, и кровавых столкновений на национальной или религиозной почве. Профессиональный психолог и переговорщик Дэниел Шапиро, используя новейшие данные конфликтологии, социологии и психологии, опираясь на собственный опыт участия в урегулировании конфликтов международного масштаба, в книге «На эмоциях» рассказывает о механизмах возникновения, развития и решения таких конфликтов. Преодолеть можно даже самые непримиримые разногласия, убежден автор. Он знакомит читателей с разработанной им системой приемов, позволяющих это сделать.
Лекция «Химия чувств и эмоций»
5
В основе наших эмоций и чувств лежит работа различных отделов мозга человека, а также влияние вполне определенных молекул. Их названия на слуху: дофамин, серотонин, эндорфины и целый ряд других. Что знает современная физиология об этих веществах? Насколько наша внутренняя химия управляет нашей психологией? На лекции узнаем: – как молекулы в мозге не дают нам успокоиться и заснуть; – существует ли химическая формула любви; – почему на стрессы можно «подсесть», как на наркотик; – чем с точки зрения физиологии можно объяснить депрессии; – как алкоголь и лекарства меняют наше настроение и эмоции. На действии каких молекул основаны негативные эмоции? Как влияют на наши чувства гормоны? И как нам наконец взять все в свои руки и жить в мире с нашими чувствами? Об этом расскажет нейрофизиолог Вячеслав Дубынин. Вячеслав Дубынин – доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова. Специалист в области общей физиологии, нейробиологии и пси…
Максим
5
Для меня нет запретов или невозможного. Я могу свести с ума, доставить удовольствие или просто взять силой. Все зависит от желания женщины – я могу исполнить любое, самое сокровенное и запретное желание за ее деньги. Но я не могу, не имею право, да и не хочу - любить! Меня не тошнит от своей работы, то, что я делаю приносит удовольствие, как мне, так и моим клиенткам. Все было так до определенного времени – пока я не потерял голову от маленькой дерзкой девчонки. Содержит нецензурную брань.
Будет больно
5
Я получила почти все, о чем мечтала, пока в моей жизни не появился он. Нас связала ненависть, хоть мы и улыбались друг другу. Но этот мальчик слишком настойчив, и я боюсь, что он узнает мою тайну раньше, чем я смогу воплотить в жизнь свой план. Она мне не понравилась с первого взгляда. Слишком идеальная, слишком правильная, как будто ненастоящая. Но, кажется, видел это только я. Уверен, эта женщина что-то скрывает. И я непременно узнаю, что именно. Но в этой гонке за ее прошлым я слишком погряз в ней настоящей. Содержит нецензурную брань.
Право на месть
5
Никогда не говори никогда... Я был уверен, что больнее удара, чем смерть родителей, Судьба уже не сможет нанести. Но я и не предполагал, как мучительна может быть любовь. Любовь к жене своего врага. Но полюбить – это полдела. Самое трудное – вырвать ее из лап подонка и не навредить их дочери. Содержит нецензурную брань.
Школа ангелов, или Сказка об эмоциях
5
Вы знаете, откуда берутся дети? С облачка. Все дети раньше были ангелами и жили на облачке, а потом захотели спуститься на Землю, выбрали себе родителей и… Нет, не всё так быстро. Прежде чем детки пришли к родителям, им пришлось учиться в специальной школе для ангелов, которые хотят жить на Земле. А чему там учили? Об этом наша книжка. Вы же всё помните? А если что-то забыли, прочтите и вспомните. Про «важные слова», про страх, про вину, про радость, а ещё про благодарность. Для чего они. Чем помогают. И как с ними правильно поступать. Книга для детей 6-10 лет. Учит понимать себя и справляться с эмоциональными трудностями.
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
5
Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эмоциональный интеллект в сложных коммуникациях
5
Авторы предлагают понятный алгоритм сложной коммуникации, который станет вашей волшебной палочкой в разговорах о важных вещах, в переговорах и управленческих взаимодействиях.
Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Часть 2
5
Серия «Ченнелинг» – для тех, кто хочет стать свободнее. Эстер и Джерри Хикс наделены способностью считывать информацию с тонких уровней реальности. Те сущности, с которыми они находятся в контакте, хотят, чтобы мы поняли, что являемся хозяевами своей судьбы. Они напоминают нам, что в нашей власти имеется мощный и эффективный инструмент под названием «ЭМОЦИИ». Представьте себе лестницу эмоций. На какой вы ступеньке? Вверху, где счастье и радость? Или внизу – где горечь депрессии? А может быть, вы блуждаете где-то посередине? Очевидно одно, вы сейчас определенно где-то находитесь – но что теперь делать и куда идти? Перед вами вторая часть путеводителя по эмоциональной географии. В книге содержатся практические рекомендации: «22 процесса». Это задания, которые позволят вам, четко понимая суть своих действий, привлечь в свою жизнь желанные перемены и наполнить ее изнутри интересом и радостью. В путь?
Психология. Как понять себя и других людей
5
Психология играет важнейшую роль во всем, что мы делаем, – и это удивительно. Предлагая практические советы и примеры, книга расскажет, почему мы такие, какие мы есть, и как себя понять. Если вы захотите узнать, как работает ваш мозг, она прольет свет и на этот сложнейший вопрос, а также объяснит, как мы воспринимаем мир, строим отношения друг с другом, откуда берутся психологические проблемы и как стать счастливым. Вы познакомитесь с важнейшими теориями и исследованиями. Узнаете, как ваш интеллект, эмоции и личностные черты развиваются с детства. Проанализируете свои отношения с окружающими людьми. Выясните, почему мы подвержены психологическим проблемам. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Бывшая в употреблении
5
Она — плохая актриса и жена. Он — идеальный муж. Они оба думали, что он любит ее, но это лишь следующий пунктик его планов. А у нее есть свои… Содержит нецензурную брань.
Опасное знакомство
5
Отправляясь на деловую встречу с владельцем компании, Соня ужасно волновалась – и не зря! Она и предположить не могла, как сильно изменится её жизнь после знакомства с боссом. История Сони и Кирилла. В тексте: первая любовь, чувственность и нежность, роскошный мужчина, обман и интриги, неожиданная беременность.
Полететь на зов Софраты
5
Отправляясь в командировку в Болгарию, россиянка Инга не подозревала о том, что её ждут приключения, удивительные знакомства, столкновения с мистикой. Подстерегающие опасности и неожиданные развязки ситуаций приближают её к некоторым открытиям, новым отношениям. Автор – Ольга Мотева, дипломант международного конкурса «Новые имена» (2018), лауреат Международного литературного конкурса «История и Легенды» (2019), член Международного Союза писателей (КМ). Роман «Полететь на зов Софраты» был отмечен на международном литературном конкурсе в Болгарии, вошёл в лонг-лист премии "Электронная буква", номинирован на премию "На Благо Мира"(2020). Взаимоотношения персонажей показывают взаимодействие людей из разных стран. Понимание национальных идей,опыт познания культурного наследия, освоение пути самоопределения, угадывание тайн мироздания, балканский колорит, интрига в повествовании, витиеватый сюжет, внутренние изменения героев, тонкий юмор и многое другое ждёт ценителей литературы.
Ключевые идеи книги: Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Сьюзан Дэвид
5
Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзан Дэвид «Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге За день мы произносим вслух около 16 тысяч слов. Но наш внутренний голос говорит куда больше – не умолкает ни на минуту, комментируя, критикуя, делая выводы. Этот эмоциональный поток сознания, основанный на прежнем опыте и мнении окружающих, мы нередко принимаем за истину. Постепенно из этих разрозненных фраз складываются наши представления – о себе, о мире, о других людях, – которые не имеют ничего общего с реальностью. Мы попадаем в ловушки собственного мышления, которые мешают нам развиваться и жить полной жизнью. Исправить ситуацию можно, если развить эмоциональную гибкость – способность осознавать свои эмоции, но дистанцироваться от них, чтобы жить в соответствии со своими ценностями. О том, как это сделать, читайте в саммари книги «Эмоциональная гибкость». Зачем читать • Научиться осознавать…
Методика «Эмоциональные переживания в профессиональной деятельности» (ЭППД). Руководство
5
Методика «Эмоциональные переживания в профессиональной деятельности» позволяет определить широкий спектр эмоций, которые испытывает специалист в различных ситуациях профессиональной деятельности и повседневной жизни. В настоящем издании представлены результаты большой научной работы авторов. Данная методика, прежде всего, будет полезна представителям профессий типа «человек–человек», так как к эмоциональной сфере этих специалистов предъявляются особые требования. В зависимости от задач исследования может быть использован сокращенный вариант методики. Полная форма методики «ЭППД» может применяться для различного рода профессиональных отборов и аттестаций, прогноза успешности профессиональной деятельности, оценки необходимости психологического вмешательства, а также для индивидуального консультирования взрослых людей, имеющих проблемы эмоционального характера.
Динамика восприятия выражений лица
5
Монография посвящена экспериментально-психологическому анализу процесса межличностного восприятия. С помощью современных методов и технологий исследования раскрываются логика формирования образа эмоционального состояния незнакомого человека по выражению его лица, способы и стратегии распознавания лицевых экспрессий, возможности межличностного взаимодействия и др. На конкретном материале рассматривается взаимосвязь зрительного восприятия и непосредственного («лицом к лицу») общения. Книга предназначена для специалистов в области общей, социальной и прикладной психологии, работников сферы массовых коммуникаций, служб визуального контроля, а также тем, кто интересуется закономерностями невербального общения и современными течениями в экспериментальной психологии.
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
5
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции. Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы. На русском языке публикуется впервые.
Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьми
5
Ваши дети устраивают истерики, дерутся или грубят, многого боятся, стесняются, не слушают вас, кричат и спорят? Мы (родители и дети) зачастую просто не понимаем, что чувствуем, как выразить свои эмоции и как ими управлять. Помогите ребёнку разобраться в его эмоциональной песочнице, и вы не только облегчите жизнь ему и себе, но и почувствуете, как изменился ваш собственный взгляд на поведение ребенка!
Очень Эмоциональный Дом
5
Ты управляешь эмоциями или они тобой? Всё, что вам нужно знать об этой книге, описано парой строк, в её заключительной главе: «Теперь ты будешь чувствовать себя так, как будто у тебя всегда есть компас на руке». Теперь ты знаешь, что чувствуешь, знаешь, как назвать эти чувства, знаешь, зачем тебе эти чувства и знаешь, что с ними делать. Правда похоже на компас, с которым уже не растеряешься, не пропадёшь и не потеряешься, в нашем очень эмоциональном мире? Мне кажется, похоже. Пусть эта книга станет исследованием и опорой для родителей, для людей, которые хотят разобраться в себе, для психологов и их клиентов, для студентов и будущих коллег и для наших детей, конечно. Для будущих Покорителей мира, Лидеров и сегодняшних Почемучек. Ведь Лидер в наше время – это человек, который хорошо знает, чувствует себя и других. Лидер – это человек с высоким Эмоциональным и Социальным Интеллектом, именно таковы условия игры в нашем мире. Добро пожаловать в эту игру и в наш Очень Эмоциональный Дом.
Мой путь…
5
Наступают дни, когда происходят трудности в нашей жизни. В своей книги я рассказываю, как прошла через трудности в своей жизни и делюсь с людьми, чтобы им помочь. "Выгорание, недопонимания семьи, одиночество, осуждение, предательство близкого человека". Моя любимая цитата "Если смогла я, то и ты сможешь".
Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
5
Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших партнеров вырастает такая прочная защита от эмоций и как с ней жить (в отношениях и вне их)? Психотерапевт Бьорн Зюфке аккуратно и с юмором исследует эмоциональный мир мужчин. В многочисленных примерах из практики доктора мы увидим, что представителям сильного пола с детства навязывают стереотипы, из-за которых они не могут проявлять слабость и почти во всем чувствуют конкуренцию. Автор предлагает отправиться в тур по неизвестной нам стране – по самым укромным уголкам мужской души, «немужественным» эмоциям и тайным чувствам – достопримечательностям, которые они предпочитают скрыть от посторонних глаз. Однако доктор предупреждает: нас ждут открытия, а не пляжный отдых. Вы узнаете, о чем НЕ…
Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады
5
У нашего тела есть свой невербальный язык, который раскрывает наши настоящие эмоции, хотим мы этого или нет. Марко Пакори – один из ведущих итальянских психологов и автор книги «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» – просто и наглядно расскажет о приемах интерпретации невербальных сигналов тела. Книга «Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады» поможет эффективно вести диалог как в обычной, так и в профессиональной жизни, произвести неизгладимое впечатление на собеседника, а также жить в гармонии с собой, распознавая личные сигналы тела. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Мечты о прошлом
5
Эмоциональный философский рассказ о разных состояниях души и времени, как переменчивы и непостоянны эти состояния. Рассказ рассчитан на открытие, нахождение и понимание своих личных вопросов и ответов... Переосмысление многого, например, что прошлое может быть будущим и наоборот, а настоящее может быть и прошлым и будущим одновременно...
Заметки юного автора
5
Сборник содержит несколько коротких рассказов, написанных в ранние годы автора. Каждый читатель найдет близкого ему героя в одном из рассказов сборника. Книга наполнена эмоциональной выразительностью. Целью написания данной книги было выражение своих чувств через перо и бумагу.
Верить в себя!
5
Андрей Днепровский-Безбашенный (A.DNEPR) – мастер российской новеллы в стиле оксюморон, его новеллам присущи сюжеты, что заставляют читателя улыбнуться, задуматься и даже порой рассмеяться! Герои произведений обычные люди, которые попадают по воле судьбы в трагикомические ситуации. Произведение «Крошка ЛИ» вошло в золотой фонд России, новелла «Верить в себя» - верх удивительной критики, где герой критикует себя, не подозревая об этом! В тексте присутствуют своеобразные отвлечения автора, а сам текст отличается изысканностью и чувством юмора, что настраивает на положительные эмоции.
Двенадцать месяцев
5
Представьте себе девочку, которая нуждается в любви, рядом кот и рыбка в аквариуме. Еще на этих страницах промелькнут: богиня, сон, любовники, картины, книги и кино. Рассказ о любви для тех, кто мыслит образами.
Мой гениальный залёт
5
Когда тебе почти тридцать, не стоит ждать принца. Надо включить магию пяти «О»: охмурить, оседлать, оплодотвориться, осчастливить, обеспечиться! Нет, не с первым встречным, а с миллионером! И я вроде бы всё сделала правильно: миллионера нашла, соблазнила и забеременела. А дальше всё пошло не по моему сценарию. И мужчина оказался не тот, и любовь внезапно вспыхнула и выжгла сердце дотла… В этом случае включается правило трёх «не»: не унывать, не сдаваться, не отступать! И тогда он никуда не денется, влюбится и женится!
Вкус эмоций
5
Цикличность? Серые дни? Однообразная кутерьма повседневности? От этого есть средство. И лишь сумасшедший поможет вам в его поисках.
Болезнь
5
В больницу приходят люди уже с мёртвыми эмоциями.
Поцелуй русалки
5
Тебя попросили вывести девчонку на чистую воду? Проще простого! Вот только девчонка сама соблазнила тебя своим поцелуем. И ты не знаешь, насколько глубока заводь, куда манит тебя русалка...
Дом
5
Ирина Лалова родилась в 1978 году в г. Саратов. Имеет два высших гуманитарных образования. Работает в HR-сфере более 15-ти лет. Замужем, есть сын. Писать начала с 2016 года. В настоящее время посещает литературную студию "Голоса поколений" при Саратовском отделении союза писателей России. В её сборниках рассказов мечты и сны причудливо переплетаются с реальностью. Читатель будет и смеяться, и грустить, и взмывать вверх, и падать вниз вместе с персонажами Ирины Лаловой.
Госпожа Ангел
5
Меня зовут Марина и я веду двойную жизнь. Днём – офисная простушка, а ночью – развратная взрывчатка, ублажающая холеных мужчин в закрытом клубе для богачей. Мне очень нужны деньги. Я была вынуждена продать своё тело и душу сущему Дьяволу. А Дьявол это кто? Это мой босс. Но он не знает, что горячая незнакомка из клуба и мышка-замухрышка на работе – это один и тот же человек. Дилогия. Книга вторая. Первая книга называется Господин Дьявол. Содержит нецензурную брань.
Твой дым
5
Он жестокий и всевластный дикарь, считающий, что все в этом мире зависит только от него. Она мечтательная и свободолюбивая девушка, стремившаяся чего-то достичь в этой жизни. У него нет сердца, а у неё самая чистая душа. Он не знает, что такое радость, а она каждый день улыбается новому дню. Его зовут Дарен Бейкер, и он пойдет на все, чтобы получить желаемое. Её имя Эбигейл Дэвис, и она готова бороться за то, что мы называем любовью. Судьба свела этих людей вместе, но забыла, что при этом соединятся две противоположности. Она даже не предполагала, что Раю придется столкнуться с Адом.
Музыка души. Сборник стихотворений
5
Мир иллюзий, мир фантазий, мир романтики, мир мыслей и чувств. Сложна и своеобразна человеческая душа, как и личность человека. Он ее любит, она любит другого, романтические отношения, мысли, чувства, эмоции, переживания.
Путешествие в пространство событий
5
Встреча с древними философами, великими умами прошлого и даже с мифическими богами. Познание мудрости. Постижение сути мира через сновидение. Эмоции - это инструмент, способный изменять и даже создавать события в жизни. На страницах этой книги всё это возможно, и тебе предстоит это узнать, если дерзнёшь открыть портал в шестое измерение...
Ключевые идеи книги: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд
5
Это аудио – сокращенная версия книги Илсе Санд «‎Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В книге Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику, она учит людей с разным темпераментом по-разному справляться с неприятными эмоциями и выходить из конфликтных ситуаций, жить в гармонии с собственными чувствами и окружающими людьми, находить подход к тем, кто не умеет выражать своих эмоций, но главное – находить такой подход к себе. Зачем слушать • Научиться распознавать эмоции и причины их возникновения. • Узнать, какие дары содержатся в эмоциях, которые принято считать негативными. • Понять, как выходить из конфликтных ситуаций с минимальным ущербом для себя и окружающих. Об авторе Илсе Санд – датская писательница-психотерапевт, священник, автор книг по психологии, в том числе по психологии интровертов (первая книга Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to…
Неверная
5
Большой, по-мужски красивый, опасный. Я встретила его и пропала. А потом что-то пошло не так… Я познакомилась с его странным другом. НЕ МЖМ! Содержит нецензурную брань.
Рифмы внутри. Часть первая
5
Все строки, имевшие место быть здесь, написаны лично мной. Многие удивлялись, как я так научился писать стихотворения. Могу честно заверить, что я не изучал особо подробно само искусство, как поэзия. Это пришло само собой. Где-то два с небольшим года назад я ощутил, словно слуховые галлюцинации, голоса рифм внутри себя. Пока они нашептывали мне слова, я устремлялся как можно быстрее их зафиксировать. Одним стихотворением это не закончилось. Содержит нецензурную брань.
Картография эмоций
5
Книга об эмоциях и о том, все ли люди чувствуют их одинаково. Написанная ярко, образно и увлекательно, она рассказывает о неожиданных выводах исследования, посвящённого эмоциям, стихиям и времени. Автор оживляет древние учения о стихиях, впервые основывая доводы в пользу их существования не на мифологических предположениях, а на реальных данных. Введение понятия стихий вносит принципиально новый подход ко многим укоренившимся взглядам на чувства, время и сознание, а предложенные выводы могут стать поворотной точкой в научном мировоззрении. Для широкого круга читателей.
Развиваем эмоциональный интеллект. Для детей 4-5 лет
5
Основная цель пособия – углубить представления ребёнка о чувствах и эмоциях. Выполняя увлекательные игровые задания, дошкольник научится правильно оценивать эмоции, управлять своим эмоциональным состоянием, эффективно взаимодействовать с людьми, сможет повысить самооценку и сформировать адекватное отношение к себе и к окружающему миру. Крупные, яркие, реалистичные иллюстрации, интересные увлекательные задания, поучительные истории, познавательные игры, поделки сделают досуг ребёнка полезным и увлекательным. Адресовано детям 4—5 лет, их родителям, воспитателям ДОУ для проведения развивающих занятий с малышом.
Планета биороботов?
5
Некоторые не учитывают то, что наличие у человека того, что называется инстинктами и эмоциями, генетикой и гормонами, делает его поведение частично или полностью предсказуемым. В связи с чем эти же некоторые могут не знать как правильно в общепринятом смысле этого слова отреагировать на ту или иную ситуацию, могут не знать объективной мотивации окружающих по отношению к ним, не знать, что является правдой, а что вымыслом, как правильно понимать то, что происходит в мире. Этими некоторыми в большинстве случаев являются те, кто рос в неполной или в так называемой неблагополучной семье.
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
5
Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу» Марка Брэкетта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Разреши себе чувствовать» – это «курс молодого бойца» для людей, решивших заняться развитием своего эмоционального интеллекта. Книга дает ответы на вопросы о том, что такое эмоции, какую роль они играют в нашей жизни, как понимать свои и чужие чувства и как выражать свои переживания, не нарушая границ окружающих. Автор предлагает простой и наглядный инструмент, который поможет освоить систему из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями и сделает вас настоящим ученым в мире EQ. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
5
Новая книга Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг. Опора – это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастили, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья. В этой книге – история Ирины, которая смогла без связей, самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Исповедь. Часть 2
5
Каждое его слово, как очередной выстрел, новой пулей вонзалось в сердце и душу. Мы убивали себя всем — словами о ненависти и словами о любви. Сохраним ли себя, если снова будем вместе? Да, я люблю его, до потери себя люблю. Но я не знаю, что хуже: с ним погибать или подыхать без него. Нам предстояло сделать этот выбор. Но не сейчас… Не на эмоциях. И с надеждой, что капризное счастье улыбнется еще раз. Содержит нецензурную брань.
Путеводитель по современным страхам. Социология стрёма
5
В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказывать леденящие кровь истории про черную руку, гроб на колесиках или заброшенный дом, населенный призраками бывших владельцев. Но дети вырастают, а некогда устный фольклор перебирается в интернет и обрастает новыми «осовремененными» подробностями: из старых чуланов монстры переселяются в подъезды многоэтажек, а неупокоенные души мертвецов теперь обитают на старых флешках и сайтах-однодневках. Эта книга – попытка ответить на вопрос о том, связаны ли страшные истории в интернете с социальной реальностью и чем обусловлены те чувства, которые мы испытываем от их чтения. Автор – Константин Филоненко, социолог, исследователь и создатель подкаста «Социология стрёма» на «Глаголев FM». В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы»
5
Продолжение знаменитой серии «Ленивая мама». Мы учим детей говорить, читать и писать, но также важно научить ребенка разбираться в эмоциях: своих и чужих. В своей новой книге педагог, психолог и автор серии бестселлеров Анна Быкова объясняет родителям, как развить эмоциональный интеллект детей, рассказывает, как в играх и увлекательных занятиях познакомить ребенка с миром эмоций. Зачем нужна эта книга:Чтобы научиться лучше понимать своего ребенкаЧтобы объяснить ему, как он сам может понять других людейЧтобы, в конце концов, дать ему возможность понять самого себя
Право на месть
5
Никогда не говори никогда… Я был уверен, что больнее удара, чем смерть родителей, Судьба уже не сможет нанести. Но я и не предполагал, как мучительна может быть любовь. Любовь к жене своего врага. Но полюбить – это полдела. Самое трудное – вырвать ее из лап подонка и не навредить их дочери. Содержит нецензурную брань.