Невротический материал - читать онлайн бесплатно, автор Зоя Смешкова, ЛитПортал
bannerbanner
На страницу:
2 из 2
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Я же ежедневно ругала себя за каждую выкуренную сигарету. Я не курила в открытую даже в 38 лет. Привычка прятаться, когда куришь – осталась вместе с привычкой курить. Я скрывала своё курение от свекрови. Она до сих пор не в курсе. Я старалась курить где-то за углом, а не видных местах. С новыми знакомыми я не сразу признавалась, что курю. Мало ли. Курить плохо. А вдруг они идеальные.

Но страх смерти сделал своё дело.

У меня случается высокое давление. Это чистая психосоматика. Через высокое давление у меня проявляются панические атаки. Для них я выделю отдельную главу.

Так вот давление меня начало мучить так сильно, что я перестала курить прямо здесь и сейчас. Два дня моё давление держалось 160/90. Ужас происходящего дал мне очень сильную мотивацию.

В моменты никотиновой ломки, я опиралась на принципы Аллена Карра. Сейчас, когда возникает желание покурить, я вспоминаю принципы Аллена и желание закурить проходит.

Книга и страх смерти – дали потрясающий эффект.

На момент написания этих строк я не курю уже 1,5 месяца. Кто-то скажет, что 1,5 это не считается. Это мало. Вот год, два, – другое дело. Нет, товарищи! Я считаю, что ни год, ни два, ни 10 лет не показатель избавления от зависимости. Вот если до конца жизни не закурю – значит справилась. А курение, как любая зависимость навсегда со мной. Как завязавшие алкоголики думают про алкоголь, так и я буду думать про сигареты. Не знаю, как долго это продлиться.

Но я не курю 1,5 месяца и не считаю себя жертвой. Мне приятно не курить. Мне нравиться быть свободной от никотина. Я не хочу пройти снова через ад бросившего курить.

Примерно через неделю физиологическая потребность в курении исчезает. Тягу к никотину вызывает наличие никотина в организме в недостаточных дозах. А через неделю точно весь никотин выйдет из организма. Останется только работать с психологическими аспектами этого вопроса.

Ломка сама по себе терпима. Она не постоянная. Она возникает периодически (несколько раз в день). И длиться минут 20. То есть ты не весь день умираешь от отсутствия никотина, а только несколько раз в день. С каждым днём количество и длительность ломок снижается. Максимум через 7 дней, никотин выведен из организма.

Особенно плохо на 3-4 день. Когда ты начинаешь чувствовать, как из твоих лёгких идет сильная вонь. Запах как из пепельницы. Или от кучи скуренных стиков, которые сложили в пакетик, завязали и оставили лежать в тепле.

Про отца

Отец. Вот такая у него была кликуха. Когда мы (его дети) обращались к нему, называли папой. Но в разговоре между собой он отец. Мама никогда не говорила «ваш папа». Она говорила: «Ваш отец!» Это всегда звучало как оскорбление. Отец. Маму мы всегда называли мамой. Никогда не говорили мать. Но вот с отцом было так.

Сколько себя помню мама всегда говорила про него плохо. Она всегда жаловалась на него. И говорила, что они вот-вот разведутся. Спойлер. Разведутся они, когда им будет уже под 60 лет. Мне будет 36 лет. Но все 36 лет я буду слушать от мамы, что вот всё: развод близок и все истории из её жизни с общим названием «Отец плохой».

Я всё детство буду сторониться отца. Никогда не буду его обнимать. Всегда буду психовать, когда он будет проявлять ко мне ласку. Так делала мама. Отец очень любил маму. И когда он к ней подходил, чтобы обнять, она всегда вертелась и говорила: «Уйди! Прекрати! Отстань!» Я делала также.

Отец был старшим ребёнком. У моей бабушки было трое сыновей. Пётр, Рыжий и Сергей. Имя Сергея не меняю, так как его нет в живых. И он никогда не узнает себя в моём невротическом материале. А Рыжий – это кликуха моего дяди. Он реально рыжий.

Петра, то есть моего отца, воспитывала не его мама. Его воспитывала бабушка. Я не знаю почему так сложилось. Но мама моей бабушки, воспитывала своего внука как сына. По очень коротким обрывкам информации знаю, что родители моего отца (мой дед Дима и баба Лина) как-то поженились. Бабуля вышла за него по расчёту. Дед женился на ней по любви. Бабуля была очень красивая. Дед бухал и лупил её. Мог трахнуть прямо во дворе их частного дома в деревне.

Наверное, по этой причине, мой отец в возрасте 11-12 лет ушёл из дома родителей, жить к своей бабушке.

Однажды баба с дедом разведутся. Потом они снова сойдутся и будут жить как муж и жена. Но они будут официально разведены. Я помню, как в детстве узнала эту информацию от бабушки. У меня было много вопросов к бабуле. Почему у неё осталась дедушкина фамилия? Зачем они сошлись обратно? Почему не поженились обратно? Но я не спросила главное… Почему развелись?

Бабушка Лина была очень прижимистой и крайне экономной. Она была родом из раскулаченной семьи. Её мать (моя прабабка) баба Зоя. Меня назвали в честь моей прабабушки. Так вот баба Зоя и баба Лина, как мать и дочь были очень близки. Я никогда не видела бабу Зою. Но очень много о ней слышала от отца и бабы Лины. Муж бабы Зои без вести пропал по дороге на фронт. Мой отец будет много лет искать своего деда. И сможет только лишь найти информацию, которая просто обрывается. Он все эти годы будет искать своего деда. И я только недавно поняла, что он надеялся на то, что дед был жив. Отец даже хотел обратиться в передачу «Жди меня», которая помогала людям найти друг друга. Но он этого не сделал. Предполагалось, что дед жив. Просто с войны мог не вернуться. И у нас есть родня, о которой мы не знаем. В какой-то момент отец скажет, что получил не очень точную информацию, о том, что поезд, в котором ехал дед на фронт, разбомбило. И поэтому мы не можем найти никакую информацию. Поиски прекратил совсем недавно. А с портретом деда я ходила в «Бессмертный полк».

Отец моего отца, деда Дима. Был старшим ребёнком в семье. Старшим из 3-х сыновей. Сначала их было двое детей. Но потом умерла мама моего деда. Не знаю причины. Но мой дед, когда был маленький (около 9 лет), потерял маму. Отец моего деда нашёл отличный выход из ситуации. Он нашёл себе жену, которая воспитала его 2-х сыновей и родила ему 3-го. Дед Дима не знал свою точную дату рождения. Они так часто говорили мне о всех вариантах дедушкиного дня рождения, что официальную версию о дне рождения деда я не запомнила.

Вот в такой семье вырос мой отец.

Он жил в деревне. Уехал учится в институт в столицу области. Закончил физфак. Специальность инженер-электронщик. Это была очень крутая и новомодная профессия. Никогда не спрашивала у отца почему он выбрал это направление.

После института его забрали на 2 года в армию. Тогда срочку служили не 1, а 2 года. Отец служил в Афганистане. Тогда там шла война. Позже я узнаю, что отец служил в секретных войсках. Он был связист. Это государственная тайна. И отец много лет будет хранить эту тайну. Пока я не спрошу его про службу после того, как закончится срок засекреченной информации.

Я думаю, что именно служба и хранение секретов сделали из моего отца подозрительного человека. Мы постоянно занимались конспирацией. Например, мы уезжаем на дачу ночевать. Отец оставлял включённым свет на кухне. Днём свет, который горит не видно из окон. А ночью это создаёт видимость, что дома кто-то есть. Или он высаживал из машины меня и брата около дома, чтобы мы сделали вид, что мы зашли домой. А сами должны были прошмыгнуть обратно в машину отца, которая ждала нас за углом. На входной двери у нас висели наклейки: «Объект находится под охраной». Если схема со светом мне кажется разумной, то схема с высадкой из машины – уже перебор.

Но отец очень боялся воров, которые могут нас ограбить. Но мы жили настолько бедно и выглядели тоже бедно. Я не думаю, что мы вызывали желание нас ограбить. Я уверена, что если бы вор и забрался в нашу нищенскую квартиру. Они бы явно ничего не взяли, а из жалости оставили бы нам что-то. И надпись бы сделали: «Нам стало вас жаль. Вот немного денег. Купите еды. Воры».

Отец никогда не рассказывал, где он был. Куда пойдёт, когда вернётся. Он регулярно для меня и брата проводил беседы о том, что мы не только не должны знать где он был и куда пошёл, но и никогда не спрашивать его об этом. Он говорил, что папа всегда ходит по делам. ПО ДЕЛАМ. Я очень хотела знать, куда уходит папа. А так как спрашивать было запрещено, я спрашивала так: «Папа, ты пошёл по делам?». Он: «Да, доча. Я пошёл по делам».

Воспитание отца строилось на страхе. Его главная стратегия была запугать. Нас с братом всё время хотели выпороть. Часто отец предлагал нам выбрать орудие для порки самостоятельно. Иногда решал сам. «Щас буду драть жопу. Выбирайте чем. Ремнём или шнуром от кипятильника?» Иногда нас реально пороли. Чаще всё-таки пугали. Отец вешал ремень или кипятильник на видное место в нашей детской. Моя задница знает разницу между шнуром от кипятильника и портупей (широким ремнём). Кипятильником больнее. И баба Лина как-то мне сказала, что, если отец предлагает выбирать между шнуром от кипятильника и ремнём. Выбирать надо ремень. Площадь опоры меньше, давление больше. Так я выучила закон Паскаля. В общем, если вам будут предлагать такие варианты, выбирайте то, что пошире.

Как-то мы с братом выбросили из окна игрушки. Мы жили на 5 этаже. А на уровне 3 этажа была какая-то пристройка. На крыше этой пристройки играли дети. Нас с братом оставили дома одних. Мы должны были спать. Лето. Открытая форточка. Мы не хотим спать. Мы слышим как веселятся другие дети на крыше пристройки. Я через форточку начала общаться с детьми. Дети попросили скинуть им игрушки. Брат подавал, я кидала. Мы работали слажено. В какой-то момент мы забыли зачем это всё и вошли в кураж. Мы продолжали скидывать с пятого этажа игрушки. Пока они совсем не закончились. Не помню какая доля игрушек улетела именно детям с крыши. Но очень много просто летело вниз. В это время мама возвращалась домой. Она пришла домой и говорит: «Иду по улице, вижу знакомые игрушки валяются». Мы признались во всём. Мама пошла собирать наши игрушки на улице. Ей удалось собрать только один целлофановый пакет. А выбросили мы целую большую коробку. Остальное растаскали дети. Мама так сильно плакала. Она что-то говорила нам про то, что мы её заставили унижаться, собирая игрушки на улице. Про деньги, которые надо сначала заработать, а потом уже можно их купить. Но главное, что, когда вернётся отец, нас ждёт кара и порка. Мне было 4 или 5 лет, брату 2 или 3 года. Из всего сказанного мамой я поняла лишь информацию про отца. Пока мы ждали вечера, мама постоянно повторяла нам: «Ждите, скоро отец придёт. Вот вам задаст. Вот он вас выпорет». Я помню этот ужас, который испытывала в ожидании кары.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
На страницу:
2 из 2