Поэтому советую – ходите по земле!
Прогулки должны быть не меньше часа. Предвижу ваши возражения об отсутствии времени, больных ногах и прочем. И не принимаю их. Если уж вы взялись за себя, хотите привести тело в порядок – придется поменять распорядок дня и найти время и место для прогулок. Самое простое – ходить пешком на работу, или ехать только часть пути (например, выходить за две-три остановки).
Как я прошел эти ступени очищения
Если вы спросите меня, как же мне передала свой Дар бабушка Аграфена, если я не проходил все эти очистки? А очень просто. Я только потом понял, что все это уже было частью моей жизни на момент принятия новых знаний. Я даже и не заметил, что этот этап обучения пройден.
Лесная жизнь совсем другая. Мы всегда вставали с рассветом – у кого есть свое хозяйство, меня поймут – иначе нельзя. Ничего попросту не успеешь, если спать до обеда. Распорядок дня наш примерно совпадал с тем, что я вывел из медицинской литературы и поместил здесь для вас. Что касается продуктов и способа питания, то он естественным образом соответствовал нашей жизни в лесном домике. Мы питались овощами со своего огорода, крупы и другие бакалейные товары покупали в соседнем поселке. Хлеб бабуля пекла сама, и меня обучила, потому что в последние годы ей было уже тяжело квашню ворочать. Что касается консервов, то мы не делали закаток с уксусом, как сейчас делают. Раньше было принято все засаливать, вот у нас и был к зиме полный погреб квашеной капусты, да огурцов, да всякие овощи, которые хорошо в прохладе хранятся. Ничего лишнего мы не покупали – не принято было как-то, да и не нужно вроде, хотя денежки всегда водились. На всем своем жили. Еще было у нас несколько ульев, так что себя на зиму мы обеспечивали медом. В общем, традиционная русская пища. Кстати, именно она больше всего соответствует нашему генотипу. А на различные заморские фрукты-продукты организм часто реагирует отторжением. И что бы ни говорили про витамины посреди зимы и необходимость кушать апельсины, все равно наша родная квашеная капустка получше будет. Да и витамина С в ней, как выяснили ученые, не меньше, чем в апельсинах.
Как видите, питание наше было более чем натуральным. Сейчас не все могут такое организовать даже специально. А уж что касается длительных пеших прогулок и практики тишины, то этого при жизни в лесу было более чем достаточно. Но я должен сказать, что даже горожане могут найти место и время для заботы о своем организме. Подчеркну, что все перечисленное – совершенно необходимо, несмотря на простоту и известность приведенных ритуалов. Без очистки организм работает тяжело, везет, как перегруженный двигатель: натужно ревет и еле тянет. Ему не до новых ощущений и освоения Дара – справиться бы с задачей выживания, да не рассыпаться окончательно. Поэтому организм совершенно необходимо перевести на новый, облегченный режим работы, чтобы «освободить» место для нового знания.
Ритуальное омовение
После очистки наш организм устал, как после тяжелой работы. Ему необходимо обновление и отдых. Здесь нам потребуется ритуал очищения с помощью воды. Вода издавна известна не только своим свойством смывать грязь, но также очищать сознание. Она может унести с собой совершенно все наши проблемы и тяжелые мысли. Недаром раньше всегда ходили «речке плакаться» – рассказывать о своих горестях.
Умывание
Каждое утро мы умываемся. Вы скажете: в этом нет магии! А попробуйте-ка ответить на вопрос – зачем вы умываетесь утром. Маленькие дети резонно говорят: «Я же в кровати не мог испачкаться». И в этом есть здравое зерно, ведь вы не грузите уголь, а спите.
А обычай умываться по утрам пришел к нам из глубины веков и напрямую связан с магией. Ночью мы видим сны, наше сознание живет своей особой жизнью. Иногда эти сны хорошие, но случаются и кошмары. В любом случае, перед новым днем нам надо освободиться от этой ночной жизни. То же самое и вечером: чтобы избавиться от всех дневных забот, надо доверить их воде. Умываясь, представляйте, как все утекает, а вы остаетесь очищенным и обновленным. А перестанете умываться – взвалите на себя непомерный психологический воз и будете еле-еле передвигать ноги. Вот какая сила в простом умывании.
А теперь давайте научимся извлекать максимум пользы из этого и без того замечательного ритуала.
Итак, каждое утро нужно совершать омовение лица, ушей, запястий, локтевых сгибов, яремной ямки, лодыжек и области солнечного сплетения. Если есть возможность – принимайте душ, представляя, как он уносит все горести, оставляя вас обновленным и молодым.
Важно: умываться надо проточной водой, хоть из крана, хоть из рукомойника, хоть из ковша. Вода должна стекать или в водопроводную трубу, или в реку, а лучше всего в землю. Но нельзя умываться в тазике, как иногда делают в тех местностях, где нет водопровода. В этом случае вода не уносит проблемы, а каждой следующей пригоршней вы зачерпываете предыдущую. От такого умывания только вред.
Умываться полезно перед важными событиями, какими-то испытаниями. Возьмите за правило умываться и споласкивать руки перед магическими занятиями и после них, перед молитвой, если вы молитесь. Все это является необходимой подготовкой для души и тела.
Баня – начало магической практики
Обязательно ходить в баню не реже, чем раз в неделю. Дело здесь не в гигиене. Баня – особое место не только физического, но и духовного очищения. В бане воплощаются и сливаются действия всех стихий одновременно. Там есть Огонь, дающий энергию. Там присутствует Вода, как признак омовения, освобождения и возрождения. Стихия Воздуха воплощается через пар и разогретый воздух, которые легко входят в легкие, наполняя их и укрепляя. Силы Земли символизирует веник, как порождение царства растений, связанных с землей корнями и берущими из нее силы. Он может быть не обязательно березовым, хотя береза – очень дружественное человеку дерево. Поэтому маг-практик, посещая баню, может подпитываться всеми энергиями одновременно. Кроме того, это полезно и приятно любому человеку.
После бани обязательно обливайтесь отстоянной водой, находясь босыми ногами на земле. Воду для обливания нужно отстоять ночь в широкой посуде, положив в нее кольцо из того металла, который соответствует вашей стихии.[1 - О том, как определить свою стихию, мы поговорим дальше.] Если баня общественная и настаивать, а потом тащить с собой целый ушат воды нет возможности, достаточно зарядить пол-литра воды описанным далее способом, затем принести ее с собой и вылить в таз. Вода умеет не только впитывать, но и передавать информацию.
Многие боятся обливаний из-за холода, потому что считается, что для этого нужна ледяная вода. Людям пожилым или с ослабленным здоровьем вполне можно обливаться теплой водой, чтобы вам было комфортно. Задача обливания – смыть весь энергетический шлак, который вышел из вас в бане. А уж ледяной водой пусть поливаются молодые – им это полезно для кожи и сосудов. Если вы привыкнете, то тоже можете потихоньку понижать температуру воды.
Молитва на воду
И сразу первый урок магии. Если вам предстоит особенно важное событие, ритуал, если плохо: вы заболели или настигла беда – облейтесь утром и вечером особой заряженной водой. Есть общая молитва, которой меня научила еще моя покровительница и первый учитель в знахарстве и магии. Молитва, если говорить просто, не вдаваясь в эзотерические объяснения, настраивает нас на стихию воды, позволяет максимально использовать ее удивительные возможности. И в первую очередь ее способность очищать сознание и тело, что, конечно же, необходимо, особенно когда вам плохо.
Итак, перед обливанием нужно налить воду в прозрачный или голубого цвета стакан без граней. Воду мы берем либо ту, что стояла не менее двенадцати часов, либо из источника.
Далее перед обливанием над водой читаем такой заговор:
Во имя бессмертной и вечной любви, во имя бессмертной и вечной Истины, на ложе которой мы живем и имеем наше существование, да освободит меня эта вода от всех нечистот.
Воду из стакана добавляем в ведро или таз с водой, которой вы будете обливаться.
Размешиваем правой рукой по часовой стрелке примерно минуту. При этом нужно представить себе, что все беды уже позади, что вы все преодолели, вы здоровы, богаты, счастливы. Далее обливаетесь.
Очищение и прокачка сознания
Скажу сразу, без этапа очищения сознания наши занятия забуксуют. Потому что сознание – это основной инструмент работы любого мага. Ни заговоры, ни ритуалы, ни самые сильные амулеты не заработают, если вы не сможете соединить свое сознание с их энергией. Маг «прокачивает» через сознание потоки энергии, отводя их или направляя от нужного предмета или человека, собирает в нужный момент. Природные маги в этом смысле отличаются тем, что, помимо сознания, работают с разными предметами природного происхождения (камнями, деревьями, и прочими), которые используют как «приставки» к своему сознанию. Из этих дополнительных предметов маг собирает часть своей силы для дальнейшего использования, они служат своеобразными аккумуляторами. Это очень удобно, особенно начинающим практикам, которые только постигают процесс «прокачки» энергии через сознание.
Сознание подобно дороге. Если на ней полно машин, стоит пробка, вам будет очень трудно, а то и невозможно попасть из пункта А в пункт Б. Поэтому «пробки» нужно разогнать.
Когда я изучал магические практики мира, мне попалось немало полезных приемов по очищению сознания. Ничего удивительного – природная магия – самая распространенная в мире, поэтому многочисленные мастера в разных странах использовали что-то свое. Я отобрал самые простые и действенные, на мой взгляд, упражнения, которые эффективно работают. Как говорится, справится даже ребенок! Но вам потребуется время и некоторое упорство, а главное – убежденность, что эти упражнения вам необходимы. Как я уже говорил, очищение сознания – это самый важный из этапов. В конечном итоге, именно от него зависит ваша дальнейшая магическая практика, поэтому надеюсь на ваше серьезное отношение.
Упражнение «Доброе утро, мир»
Возьмите за правило: каждое утро, проснувшись, не вскакивать и бежать, а сосредоточиться на своих ощущениях. Закройте глаза. Что вы слышите? Что происходит внутри вашего дома? А за стеной? А что на улице? Проанализируйте то, что вы слышите. Какие мысли приходят вам в голову? Вам нравится то, что вокруг? Вам хочется встать и посмотреть, поучаствовать?
Вам надо настроиться на окружающее пространство, улавливать его мысли и настроения. Представьте, что вы – локатор, который должен поймать любой, даже слабый сигнал. После того, как вам это удастся, перейдите ко второму этапу упражнения. Попробуйте мысленно посылать волну тепла всему окружающему вас. Представьте, что на окне цветок в горшочке согрел свои листья от вашей волны. Почувствуйте, как волна слегка толкнула дверь или стул, как она вышла за пределы помещения.
Посылайте с волной только добрые и светлые мысли, ваше «доброе утро» миру. Вы удивитесь, когда уже через 3–4 дня почувствуете, что к вам пришел «ответ». Некоторые воспринимают его также в виде волны, кто-то – как толчок. Это – положительный заряд Вселенной, который даст вам сил на целый день. Примите его с благодарностью. В этом упражнении мы не только настраиваем сознание на работу, но и учимся – посылать и получать энергетическую волну. Это умение пригодится нам в будущем.
Режим тишины
Для того чтобы сосредоточиться на восприятии новой информации, связанной с проникновением в тайны природных сил, вам нужно научится концентрировать сознание. В этом вам поможет особый ритуал, который называется «режим тишины». Его выполняют все без исключения маги природного направления.
В идеале ритуал выполняется три раза в день: утром сразу после пробуждения, в обеденное время с полудня до 13.00 и за час до сна. В принципе, дневной ритуал можно пропустить, если уж обстоятельства никак не позволяют вам заняться практикой.
Итак, утром вы послали волну добра, возможно получили ответ. Далее можно остаться в спальне, если кроме вас там никого нет, или выйти на открытый воздух (второе предпочтительнее), там, где вас никто не потревожит, например на балкон.
Сядьте спокойно в удобную позу. Ваши руки и ноги (и даже пальцы) ни в коем случае не должны перекрещиваться.
Все позы со скрещенными ногами или руками вредны для человека, причем не только для его самочувствия, но и вообще для жизни, успеха. Наше тело это потоки энергий. Космическая энергия вливается в области макушки и спускается по одной стороне тела к ногам, уходит в землю. Это нисходящий поток. Во сходящий – поток земной энергии, которая поднимается по другой стороне тела и выходит через макушку вверх. У каждого потока свои задачи. Если вы скрестили руки или ноги, то тем самым замедлили поток энергии, а то и вообще пережали энергетические каналы. Отсюда все наши проблемы, блоки в теле и сознании, которые мешают быть счастливыми и здоровыми.
Новичкам лучше закрыть глаза, хотя некоторые более опытные маги этого не делают. Когда вы закроете глаза, вы должны целиком и полностью превратиться в слух. Мы намеренно отключаем зрение, для того чтобы другие органы чувств заработали на полную мощность.
В нашем мозгу центр слуха и центр предчувствия находятся рядом с центром зрения. Отключите один из центров, и вся сила распределится по двум остальным. Напрягите слух, за ним последует и другой центр – предчувствия, интуиции. Наша задача, как вы помните, раскрыть все способности нашего тела, поэтому мы усиленно работаем над развитием других форм восприятия.
Теперь наша задача – слушать все, что происходит вокруг. Вмешиваться ни во что нельзя, поэтому вы должны предупредить домашних или коллег по работе, чтобы вас не беспокоили 15 минут. Вы должны фиксировать все звуки, которые есть вокруг вас, и запоминать.
Перед внутренним взором нужно рисовать в воображении цветную карту звуков. Что это такое? Все, что вы слышите, вызывает у вас в сознании какие-то образы. Цвет этих образов вам надо постараться почувствовать.
Упражнение с закрытыми глазами длится 10 минут. Когда вы закончите его, откройте глаза и постарайтесь «прогнать» перед собой получившиеся картинки. Этот «видеоряд» может быть совершенно беспорядочным, а может составлять какую-то историю, словно вы посмотрели фильм. Иногда при упражнении «режим тишины» возникают настоящие озарения: вдруг решаются задачи, которые мучили человека несколько месяцев, или он поднимается на следующую ступеньку в магическом искусстве. Упражнение пользуется большой популярностью как среди магов опытных, так и среди новичков. Оно привлекательно тем, что его можно делать в любом месте, оно не занимает много времени, но дает существенную разгрузку и прочищает наши каналы.
«Удочка»
Скорее всего, когда вы делали предыдущее упражнение, вы заметили, что у нас в голове роятся тысячи мыслей. Иногда там происходят оживленные диалоги, мы с кем-то спорим, иногда звучит навязчивая песенка, которую мы услышали, проходя мимо чьего-то открытого окна. Наша голова похожа на радиоприемник, который никак не может поймать волну и выдает все сигналы подряд, шипит, перескакивая с программы на программу. Это состояние длится часами или днями. Голова постоянно чем-то загружена, даже важная мысль может потеряться, а главное, на процесс мышления тратится огромное количество нашей энергии, мы истощаемся, а концу дня многие ощущают себя как «выжатый лимон», хотя вроде ничего такого сложного за день не делали. А силы ушли как раз на эту бесконечную бессмысленную болтовню неизвестно с кем.
Естественно, не в наших интересах иметь в своем сознании такую «словомешалку». Этот затор нужно преодолеть. Для этого и существует упражнение «Удочка».
Условия для упражнения – те же (покой, тишина), но перед собой нужно поставить стеклянный сосуд с водой. Смотреть нужно прямо в воду. Лучше взять хрустальный сосуд (любой: фужер, вазу, графин), так как свинец, который используют при производстве хрусталя, будет служить естественным экраном.
Далее начинаете внимательно рассматривать и размышлять над всем, что приходит в голову. Задавайте себе вопросы: