Зачем девушкам фитнес? Мотивация к жизни
Фитнес объединяет в себе две главных задачи:
Первая — поверхностная, о которой все знают — привести фигуру в норму, а вот вторая — это укрепление мыщц, о ней мало кто задумывается.
Казалось бы — зачем нам укреплять мышцы? Мы же не солдаты, не грузчики — мы нежные и утончённые леди! Так-то оно так, милые дамы, но вы же не хотите превратиться через несколько лет в расплывшуюся улитку?
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Зачем девушкам фитнес? Мотивация к жизни в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.