Уход за мозгом

Мне, как человеку, который любит узнавать что-то новое о своём теле, пришлось перечитать довольно таки много книг на эту тематику. Но наибольший интерес вызвала у меня именно эта книга.В ней чётко и понятно автор рассказывает о строении, функциях, особенностях, изменениях, фобиях, этапах развития, физических и многих других особенностях головного мозга человека.Множество интересных тем, как например : Гармоны, можно ли их считать наркотиками? Любовь, существует ли с первого взгляда? Предвзятость, необьяснимая и беспричинная апатия, почему так случается? Цвета, как они действуют на мозг?На эти  и многие другие вопросы вы сможете ответить, прочетав эту книгу.

Мозг не изучен до конца. Возможности мозга известны не полностью. Мозг – это вообще сложно, очень, очень, очень сложно.Поэтому авторы объясняют, как функционирует орган, который никогда не стареет. И что можно делать, чтобы максимально эффективно его использовать.К примеру, какими витаминами пичкать мозг и для чего; зачем он нас усыпляет (не мы его, а именно он нас), какие гормоны нужны для полноценной работы этого неутомимого органа и как их получить и многое другое.?Почему не стареет мозг, но "устает" память? Как использовать возможности мозга на полную катушку??Почему алкоголиков, героиновых и никотиновых наркоманов мы можем только пожалеть?Много-много-много интересных фактов приводят нам авторы о работе этого интереснейшего органа. Достаточно поверхностно, надо сказать. Но если вы не привыкли углубляться в медицинский нон-фикшн и не читаете на медицинские темы, этого будет более чем достаточно.-Авторы не могли не рассказать нам о фазах сна. Тут всем все известно. Но, к примеру, вы …Далее

Мозг — самый важный орган нашего тела. Но даже волосам мы уделяем намного больше внимания (с)Откуда берутся вруны, которые так убедительно врут, что аж сами верят в свою ложь? Почему порой мы бросаем начатое на полпути? Или почему мы не можем долго держаться на диетах, постоянно срываемся? Как могут помочь советы? Почему некоторые мужчины ведут себя как ба… кхм… женщины и наоборот? Имеет ли всё — таки значение размер? Мозга, господа, мозга! Эта книга полнейший восторг! И читать всем, всем обязательно! Написано доступным языком, автор настолько свой, что такое чувство, как будто ты сидишь напротив, попиваешь чаек, а он тебе всё излагает по полочкам. Я ловила себя, что даже улыбаюсь, потому что некоторые моменты в книге мне знакомы, это про меня. Вруны — это прям вечные спутники в моей жизни. И по причине того, что я особо не перевариваю ложь и сама не злоупотребляю, я просто не понимала, откуда у них такой «талант». Книга объясняет более менее. Также в книге есть тест, которы…Далее