Почему у одних получается, а у других нет?

Вы держите инструкцию по взлому личных ограничений. Почему одни смело идут к целям, а другие годами топчутся в страхах и сомнениях? Автор, тренер по эффективности с 13-летним опытом в личностном росте, прошла этот путь сама. Первые 6 лет проверяла каждую технику на себе, а следующие 7 — оттачивала их с клиентами. Здесь нет абстрактных советов. Только рабочие инструменты, которые: превратят страх в топливо для действий; разобьют лимитирующие убеждения; научат ставить границы с токсичными людьми; перепрограммируют мозг. Внутри вас ждут: упражнения от прокрастинации и тревоги; метафоры, которые перевернут восприятие; практические задания для немедленного старта. Эт…