Самая интересная книга по саморазвитию

«Самая интересная книга по саморазвитию» — это не сборник банальных советов. Это интеллектуальное путешествие в мир психологических экспериментов, глубинных погружений и провокационных упражнений, которые помогут вам взглянуть на себя с совершенно новой стороны. Каждая глава выстроена в особом формате — от «документального расследования» ваших внутренних саботажников до «шоковой терапии» в постановке целей и guided imagery. Вы узнаете, как переосмыслить прошлые обиды, провернуть радикальные эксперименты над собой, вытащить креатив из глубин, научиться говорить «нет» и «да» вовремя и, главное, не потерять себя среди целей, планов и чужих ожиданий. Эта книга будет задават…