Возьму и приготовлю

• Банан – 1шт.

• Молоко – 200мл.

• Овсяные хлопья – 30г.

• Корица – 1г.

• Ванильный сахар – 8г.

Способ приготовления

• Замочить овсяные хлопья в теплом молоке на 10 минут

• Добавить корицу и ванильный сахар

• Нарезать в блендер бананы и добавить остальные ингредиенты

• Перемешать в блендере до образования пузырьков

Интересные факты

Такой питательный смузи на долгое время утолит чувство голода. Изменив всего 1—2 ингредиента, получится совершенно новое блюдо.

Первые смузи пользовались популярностью у сёрферов и спортсменов из-за питательности напитка, быстроты и простоты его приготовления.

Сырники из рикотты

Ингредиенты

• Рикотта – 400г.

• Сахар – 60г.

• Мука – 100г.

• Яйцо – 1шт.

• Клубника – 100г.

• Сахарная пудра – 20г.

Способ приготовления

• Смешать рикотту и яйца

• Добавить сахар и муку

• Хорошо перемешать до исчезновения комочков

• Выложить сырники на сковороде

• Обжарить с каждой стороны по 2—4 минуты на среднем огне

• Выложить на тарелки готовые сырники и клубнику

• Посыпать сахарной пудрой

Интересные факты

Сыр рикотта имеет итальянское происхождение.

Он готовится из сыворотки, оставшейся после приготовления других видов сыра.

Итальянцы говорят, что ни один продукт не должен пропадать зря. Сыр рикотта тому подтверждение.

Вафли

Ингредиенты

Для вафель:

• Мука – 225г.

• Масло сливочное – 150г.

• Сахар – 100г.

• Яйцо – 3шт.

• Разрыхлитель теста – 10г.

• Ванильный сахар – 8г.

Для украшения:

• Сахарная пудра – 50г.

• Ягоды – 100г.

Способ приготовления

• Растопить сливочное масло

• Смешать масло, сахар и яйца

• Добавить муку, разрыхлитель теста и ванильный сахар

• Перемешать все ингредиенты