Книга Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, В. Ю. Емельянов
bannerbanner
Читать онлайн
Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 3

Поделиться
Купить и скачать

Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов

Рассмотрены вопросы теоретической подготовки студентов к самостоятельному проведению занятий по развитию физических качеств. Даны практические рекомендации по результативному и безопасному управлению воздействием физических нагрузок на организм человека. Предложены средства и методы развития основных физических качеств. Представлены комплексы упражнений, которые направлены на развитие различных мышечных групп, участвующих в выполнении конкретных приемов. Для студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана, изучающих теоретические и практические разделы дисциплины «Физическая культура», а также для аспирантов, преподавателей высших учебных заведений, педагогов.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.