Универсальная гимнастика

Автор:

Юрий Михайлович Жданович

Жанр:

словари, справочники , руководства , спорт / фитнес , самоучители , здоровый образ жизни , гимнастика , фитнес , лечебная гимнастика , спорт, здоровье, красота , знания и навыки , спорт

Год написания книги: 2021

Тэги:

Самиздат , здоровый образ жизни , гимнастика , лечебная гимнастика , фитнес

В книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени. Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями. Книга будет полезна тем, кто хотел бы улучшить качество своей разминки и тренировки. Книга позволяет расширить понимание того, какой может быть тренировка. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Универсальная гимнастика в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.