День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2020
Тэги:
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
