– польза для здоровья,
– польза для развития,
– поднимает настроение, дарит удовольствие,
– вещь длительного использования,
– решает проблему, закрывает потребность.
Вот пример:
Как это может выглядеть? Разберем на примерах. Примеры настоящие, из моей жизни. Я планировала сегодня заказать крем. Крем одного вида, для рук и тела, которым пользуется вся моя семья. Мне нужен был только он, но фактически я заказала:
– крем для рук и тела (тот, который был нужен),
– крем ланолиновый, потому что прочитала, что он обладает регенерирующими свойствами, восстанавливает пересушенную кожу, а это актуально для меня и детей (оценка – 3 балла: польза для здоровья, вещь длительного использования и решение проблемы),
– подушечку-мочалку с травами для ароматической ванны – увлекло описание, захотелось устроить себе «домашнее SPA» (оценка – 1 балл: поднимает настроение),
– иван-чай, потому что захотелось сменить привычный вкус чая на что-то новое (оценка – 3: польза для здоровья, так как не содержит кофеин, дарит удовольствие, мне нравится его вкус, вещь длительного использования),
– сушеную луговую клубнику, потому что впервые увидела, прочитала в отзывах, что это очень вкусно, и захотела попробовать (оценка – 2 балла: польза для здоровья, дарит удовольствие).
А вот такие записи я бы сделала вчера – в моем списке покупок было:
– 4 ручки для шкафчиков,
– панель с крючками для одежды,
– насадка для швабры,
– средство для стирки мембранных тканей.
Я купила все это и еще:
– пятновыводитель, потому что он был в комплекте со средством для стирки (оценка – 1 балл: вещь длительного использования),
– скребок для мытья окон, потому что вспомнила, что нам нужен новый скребок (оценка – 1 балл: закрывает потребность),
– букет цветов, потому что захотела порадовать себя и дать заработать бабушкам, продающим цветы из своего сада на улице (оценка – 1 балл: поднимает настроение),
– порцию салата, потому что проголодалась (оценка – 1 балл: закрывает потребность),
– пирожок, потому что проголодалась (оценка – 1 балл: закрывает потребность),
– кусочек торта, потому что очень давно не ела торта и захотела порадовать себя (оценка – 1 балл: дарит удовольствие),
– чашку чая, потому что хотела пить (оценка – 1 балл: закрывает потребность).
Заполняйте таблицу в течение одной недели (если захочется, эксперимент можно продолжить), а потом перечитайте свои записи в третьей колонке. По прошествии нескольких дней обычно уже удается объективно увидеть причины, побудившие к покупке. Особенно внимательно присмотритесь к пунктам, которые вы оценили на 0—2 балла. Что это за приобретения? «Мусорная» еда? Подарок от промоутеров в магазине? Онлайн-курс, рекламу которого вы случайно увидели и соблазнились «специальной скидкой, действующей только сейчас»?
Опыт подробного анализа помогает постепенно научиться более осознанно подходить к приобретениям и покупать меньше ненужных вещей. Хотя спонтанные покупки – вовсе не абсолютное зло.
Как насчет того, чтобы порадовать себя букетом цветов?
2. КАК РОЖДАЕТСЯ ХЛАМ. ВНУТРЕННИЕ ПРИЧИНЫ
Сугубо личностных причин захламления довольно много. Постараюсь рассказать о них коротко, чтобы ничего не упустить и при этом не растягивать разговор на целый том.
Я бы разделила эти причины на три группы:
– черты характера,
– личные комплексы, страхи,
– временные обстоятельства.
Начнем с последней группы: это различные ситуации, приводящие к тому, что человек длительное время живет с крайне низким уровнем энергии. У него объективно не хватает сил на такие маловажные задачи, как уборка и раскладывание вещей по местам.
Почти гарантированно в этой ситуации оказываются мамы маленьких детей, в особенности на первом году жизни ребенка, и люди, потерявшие своих близких. Также это знакомо страдающим некоторыми хроническими заболеваниями (например, запущенная анемия) и тем, кто ухаживает за тяжело больными родственниками. Высокий уровень стресса, связанный с работой и финансовыми обстоятельствами, способен привести человека в депрессивное состояние, а депрессия – это не шутки.
Во всех таких ситуациях ставить цели в духе «полное расхламление дома за один день» – неразумно. Если есть желание и хотя бы какие-то силы, можно двигаться маленькими, даже крошечными шажками. Главное – радоваться каждому из них и не корить себя за низкую результативность, даже если получилась затяжная пауза.
Уборка в жизни – и правда, не самое важное. Но интересно, что на каком-то этапе работа по расчищению и организации своего жилого пространства может окрылять и придавать энергии.
Теперь о личных особенностях, способствующих захламлению. Как ни странно, это может быть любовь к хозяйству и упорядочиванию. Некоторые люди покупают огромное количество средств для уборки, предметов для хранения вещей и ухода за ними.
Прекрасно, если все это действительно используется. Но, во-первых, большинство узкоспециализированных средств бытовой химии может быть заменено самыми обычными подручными, которые и так есть в каждом доме (и более экологичными к тому же). А, во-вторых, зачастую очередной красивый органайзер пылится без дела. Мари Кондо в своей книге «Магическая уборка» признается, что тоже была подвержена этой страсти, пока не открыла для себя простой принцип: не стоит упорядочивать то, что вообще не нужно хранить.
С тем, что нужно, а что не нужно хранить, мы будем разбираться уже в следующей главе. Если совсем коротко, то это вещи, которыми мы не пользуемся и которые не приносят радость. А пока поехали разбирать дальше то, что внутри нас способствует захламлению.
Неспособность отказаться от халявы – это тоже, кстати, черта характера, часто присущая людям рачительным, хозяйственным. Они с одной стороны легко ведутся на маркетинговые призывы «купить три по цене двух» или «купить то и получить в подарок это». Бывает даже, что обычно они этот продукт не покупают, но тут такая скидка… А с другой стороны они же склонны хватать и тащить в дом все, что только можно унести: подарки с рекламных акций и прочих мероприятий, вещи, оставшиеся без хозяина (например, давно забытые в офисе уволившимся коллегой).
Еще один вариант: патологическая рачительность, когда человек закупает продукты, средства уборки и прочие расходные материалы в больших объемах, чем ему реально потребуется до следующего похода в магазин. У него не просто всегда есть упаковка в запасе, у него их штук десять сразу.
Стоит ли за этим страх оказаться в ситуации голода и нищеты или это просто гипертрофированная склонность «подстелить соломки», здесь сложно сказать. Например, я знаю человека, который достает из упаковки новый рулон туалетной бумаги и ставит рядом со старым еще в тот момент, когда старый израсходован едва ли на две трети. При этом упаковка туалетной бумаги хранится не где-нибудь далеко, а рядом – только руку протяни.
Возможна и совсем другая картина. Например, банальное неумение ухаживать за вещами, связанное с индивидуальными особенностями психики и часто идущее рука об руку с неспособностью помнить о возвращении вещей на место, о чем мы уже говорили раньше. У многих людей вещи слишком быстро портятся и выходят из строя просто из-за невнимательности, неаккуратного обращения. И если такой человек еще и не выбрасывает сразу испорченные вещи, а откладывает на черный день, «для дачи» или на случай «вдруг починю», то хлам накапливается очень быстро.
Страсть к новинкам и гаджетам – когда человек каждый год меняет свой телефон на усовершенствованную модель и не может устоять перед очередной выдумкой маркетологов: айпод, айпад, электронная книга, «умные» часы, беспроводная техника… Это касается не только электроники, но и бытовой техники, и программ и приложений, и даже еды. Кстати, на еде, как мне кажется, «отрываются» те любители новинок, которые не могут себе позволить часто совершать дорогостоящие покупки. Призыв рекламщиков «Теперь банановый!» – это для них.
Очень близко к этому находится стремление максимально облегчить себе быт с помощью новой техники и приспособлений. Посудомойка, мультиварка, робот-пылесос, робот-полотер, соковыжималка для цитрусовых, нож для яблок… Можно продолжать очень долго. Опять же я не считаю все эти вещи бесполезными. Просто есть дома, в которых они действительно используются и упрощают жизнь, а есть такие, где становятся лишь очередным предметом для пререканий (кто будет сегодня загружать и разгружать посудомоечную машину) или просто занимают место.
Любители домашних украшательств: всевозможных картин и постеров, вазочек и статуэток, предметов «для фэншуй» и просто интерьерных штучек. Они не могут пройти мимо магазинов «Все для дома» и выйти оттуда без очередной шкатулки или красивого крючка, хотя даже не представляют, что будут туда складывать или вешать.
Жертвы моды, не мыслящие жизни без обновления гардероба в каждом сезоне, думаю, знакомы всем.
Творческие личности, склонные к рукоделию, часто обрастают вещами для проектов, которые они так никогда и не реализуют («Из этого старого стула я когда-нибудь сделаю конфетку»).