Книга Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Юлия Евгеньевна Гусева
bannerbanner
Читать онлайн
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 5

Поделиться
Купить и скачать

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни

Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: – знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях; – уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес; – садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и… снова набираете вес; – едите и не всегда можете остановиться; – частенько съедаете лишнее, вредное; – хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами; – понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять. В процессе чтения …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Другой формат

Другие электронные книги автора Юлия Евгеньевна Гусева

Другие аудиокниги автора Юлия Евгеньевна Гусева

Похожие авторы