Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
психология отношений , душевное равновесие , уверенность в себе , повышение самооценки , психологическая защита , отношение к себе , токсичные отношения , советы психологов , личные границы , Токсичные отношения , Отношение к себе , Повышение самооценки , Психологическая защита , Уверенность в себе , Душевное равновесие , Психология отношений , Личные границы
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.
Настало время провести красную черту и защитить себя!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
