Комбинированная кожа
Самый распространенный тип кожи. Если научиться грамотно за ней ухаживать, то такая кожа будет долго радовать своего хозяина. Получается смесь двух типов кожи. В Т-зоне (лоб, носогубка, подбородок) имеют жирную кожу. Щеки – нормальную либо сухую. Что важно знать для правильного ухода за такой кожей в домашних условиях?
Рекомендации ухода дома
• Демакияж глаз и губ привычным для вас средством.
• Очищение кожи пенкой, маслом гидрофильным – особенно в холодное время года.
• Тонизация – тоник для комбинированной кожи. Либо с фруктовыми кислотами, травами. Без содержания спиртов.
• Сыворотки – увлажняющая, либо по проблеме, если она есть.
• Крем для комбинированной кожи.
• Глубокое очищение кожи ферментами, легкими 5—10%-ными кислотами.
• Маски любые. Глину и грязь не высушивать на лице (под пленку пищевую или в бане, ванной). Можно нанести глину или грязевую маску в Т-зону, а на щеки любую другую маску, которая подойдет для сухой или нормальной кожи.
• Раз в неделю к косметологу.
Достоинства комбинированной кожи
• Такая кожа долго не стареет.
• Долго не появляются мелкие морщины.
• Кожа питается кожным салом.
Недостатки комбинированной кожи
• С возрастом проявится гравитационный птоз.
• Кожа на щеках сохнет, теряет эластичность.
Глава 5. Способы определения типа кожи самостоятельно
Если вы еще не разобрались, к какому типу отнести свою кожу, давайте разберемся прямо сейчас. Есть два способа определения. Для этого нам с вами надо будет пройти тест. Перед тестом советую очистить кожу и не наносить косметику в течение часа. Это касается как декоративной косметики, так и сыворотки и крема.
1. Визуально – внимательно изучи свою кожу при естественном освещении. Если при близком рассмотрении заметны расширенные поры и жирный блеск на всем лице – значит, твоя кожа ЖИРНАЯ.
Кожа поблескивает только на носу и лбу, а на щеках, наоборот, матовая – кожа КОМБИНИРОВАННАЯ.
Общая матовость, шершавость на ощупь и шелушение – признак СУХОЙ кожи.
Для НОРМАЛЬНОЙ кожи характерны ровный тон и здоровое сияние, отсутствие жирного блеска и видимых пор.
2. С помощью салфетки – спустя час после очищения утреннего или вечернего, не нанося косметику, приложи к лицу тонкую салфетку и примни ее к коже. Секунд на 5. Затем сними и посмотри – есть ли на ней следы?
Если нет – кожа СУХАЯ.
Если есть заметные отпечатки от Т-зоны и щек – кожа ЖИРНАЯ.
Если отпечатки оставила только Т-зона – кожа КОМБИНИРОВАННАЯ.
Если отпечатки на салфетке едва заметны – кожа НОРМАЛЬНАЯ.
Глава 6. Себум
Кожа блестит, лоснится и вот уже выход в свет невозможен без пудры и матирующих салфеток. А в выходные подключается «тяжелая артиллерия» – скрабы, маски, сужающие поры и уменьшающие количество кожного сала – себума. С чем связано его избыточное выделения и как с ним бороться?
Себум – секрет сальных желез. В норме у взрослого человека в сутки выделяется до 20 грамм кожного сала на поверхность кожи. Но под влиянием различных факторов организм начинает производить его больше, чем нужно. И приходится бороться с блеском, увеличенными порами, черными и белыми точками.
В самом себуме ничего плохого нет. По сути, это смесь липидов (жиров). Его состав с возрастом может меняться. Он также зависит от пола и генетических особенностей человека.
Зачем вообще нужен этот надоедливый себум? Ведь из-за него кожа не всегда выглядит ухоженной и чистой. Излишки кожного сала забивают поры и могут провоцировать воспаление.
Но при кажущем неудобстве себум выполняет ряд функций:
• Увлажняющая – создает защитную мантию, за счет чего удерживается влага внутри кожи. При дефиците себума кожа теряет эластичность, становится сухой, появляются морщины.
• Барьерная – защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, загрязнений, микротравм.
• Бактерицидная – в состав себума входят насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Ненасыщенные жирные кислоты обладают выраженными антимикробными свойствами, которые препятствуют размножению патогенной микрофлоры и развитию воспалительных элементов.
• Выделительная – вместе с себумом выводятся токсины, лекарства.
• Антиоксидантная – сквален, содержащийся в себуме нейтрализует действие свободных радикалов.
• Регуляторная – жировая мантия вместе с потом отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса кожи. Участвует в терморегуляции.
Все это составляет залог здоровья нашей кожи!
Причины избыточного выделения себума
Пик активности сальных желез приходится на половое созревание и продолжается до 24—25 лет. Но есть и другие периоды, например, беременность, стрессы, эндокринные нарушения, инфекционные заболевания. И конечно, летом, когда сальные железы работают особенно активно, пытаясь наладить терморегуляцию кожи и удержать в ней влагу.
Признаки, по которым можно понять, что себума вырабатывается много
• Постоянный жирный блеск, который появляется уже через 2 часа после умывания.
• Расширенные поры.
• Появление воспалительных элементов.
Почему себума вырабатывается больше, чем нужно? Давайте разберемся.
• Гормональный дисбаланс – спровоцировать его могут: стресс, болезни печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника, щитовидной железы, сахарный диабет, ожирение, гинекологические проблемы.