Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость

Книга представляет собой добросовестный и доступный обзор современного состояния вопроса. "Современного" значит, что самая поздняя упоминаемая дата -- 2019 год. Не сомневаюсь, что за 4 года наука ещё немного продвинулась, но сегодня данные не сильно ещё устарели. Автор в меру подробно рассказывает о множестве подходов в извечном желании "медленно стареть, а не долго умирать" -- от эволюционных обоснований тщетности наших усилий до аюрведы и волшебных препаратов под названием рапамицин и метформин. Моя личная теория насчёт старения и смерти представляет собой однородную кашу из эволюционной теории, одноразовой сомы и эгоистичного гена Докинза. Впечатление после прочтения книги у меня сформировалось такое: прогресс в этом деле будет, но можно ставить рубль, что все ныне живущие умрут раньше, чем достигнут 150-летнего возраста . Не буду описывать теории, кому интересно, может прочитать книгу Сью Армстронг.Собственно говоря, на этом мой отзыв заканчивается. Всё остальное -- разговоры и бол…Далее

Книга очень легко читается. Не очень понравилась глава про ограничения калорий. Но очень понравились главы про болезнь Альцгеймера и про болезнь Вертера.  Много упоминаний разных учёных и их разработки по лечению старости и сопутствующих болезней. Хотя это ещё не окончательные решения но есть уже есть какие-то наработки.