Глава3.Творчество и цели
Этот раздел посвящён тому, как использовать нейрографику для реализации целей и раскрытия творческого потенциала. Вы узнаете, как превратить свои желания и задачи в визуальный образ, а также применить метод для вдохновения и мотивации.
3.1. Как использовать нейрографику для достижения целей?
Нейрографика помогает ясно сформулировать цели, «увидеть» их на рисунке и активировать в подсознании процессы, способствующие их достижению. Важно помнить: в этом методе работа с целями – это не просто рисование, а осмысленный процесс, который требует внимания к своему внутреннему состоянию.
1. Постановка задачи перед началом рисунка:
Прежде чем начать, задайте себе вопрос: какую цель или задачу вы хотите проработать? Например:
* «Хочу найти новую работу.»
* «Мечтаю о гармоничных отношениях.»
* «Стремлюсь к финансовой стабильности.»
2. Визуализация через хаос и гармонию:
Рисунок начинается с хаотичной спонтанной линии. Постепенно, через закругление и добавление новых элементов, вы преобразуете хаос в гармонию. Это символизирует движение от неопределённости к чёткости и реализации цели.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: