Рис. 4.1. (#litres_trial_promo) Области роста и обучения: изучение важности, особенностей (salience), опыта и отклика как интегративных систем мышления
Рис. 4.2. (#litres_trial_promo) Закономерности разума: исследование, сжатие, расширение и согласованность
Рис. 4.3. (#litres_trial_promo) Исследование значимых выборов: горизонтальное и вертикальное измерения
Рис. 4.4. (#litres_trial_promo) Исследование выработки жизненно необходимых привычек
Рис. 4.5. (#litres_trial_promo) Инициирование и изучение вариантов будущего
Рис. 4.6. (#litres_trial_promo) Осознание «всего вместе»
Рис. 5.1. (#litres_trial_promo) Упражнение на полу
Рис. 5.2. (#litres_trial_promo) «Ночное» упражнение с четырьмя направлениями: представьте, что вы лежите в кровати из четырех квадрантов…
Рис. 6.1. (#litres_trial_promo) «Компас разума» и две его оси
Рис. 6.2. (#litres_trial_promo) Интегративное вертикальное измерение внимания
Рис. 7.1. (#litres_trial_promo) GPS-мышление по типу Google Maps
Рис. 7.2. (#litres_trial_promo) Детали GPS: масштаб обзора. От небольшой до бесконечной осознанности
Рис. 8.1. (#litres_trial_promo) Потенциал ваших целей в матрице разума
Рис. 8.2. (#litres_trial_promo) Расширенное внимание ценностям и смыслу
Рис. 8.3. (#litres_trial_promo) Сосредоточенность – на чем?
Рис. 8.4. (#litres_trial_promo) Негативная оценка восприятия и последующее возвращение к страхам из прошлого
Рис. 8.5. (#litres_trial_promo) Голографическое расширение ценностей
Рис. 9.1. (#litres_trial_promo) Раскрытие вашего внутреннего «аккордеона»
Рис. 9.2. (#litres_trial_promo) Развитие коуч-позиции на каждом уровне
Рис. 10.1. (#litres_trial_promo) Лук и стрела намерения
Рис. 10.2. (#litres_trial_promo) Оригинальная схема «человека Микеланджело»
Рис. 10.3. (#litres_trial_promo) Человек Микеланджело с основными областями исследования
Рис. 10.4. (#litres_trial_promo) Ключевые процессы внутреннего обучения
Рис. 11.1. (#litres_trial_promo) Матрешка внутренней силы: заявлять, просить, обещать и утверждать
Рис. 11.2. (#litres_trial_promo) Четыре заявления интегративного осознания
Рис. 11.3. (#litres_trial_promo) Четыре заявления об ответственности за проект
Рис. 12.1. (#litres_trial_promo) Расширение ключевых сфер с помощью исследования в четырех квадрантах
Рисунки из приложений
Рис. А1.1. (#litres_trial_promo) Расширение ценности в направлении от центра
Рис. А4.1. (#litres_trial_promo) Тип C: формальный разум
Рис. А5.1. (#litres_trial_promo) Система матрешки как идея
Рис. А5.2. (#litres_trial_promo) Вертикальное измерение, резонансная система
Рис. А6.1. (#litres_trial_promo) Предназначение
Рис. А6.2. (#litres_trial_promo) Ограничительные линии
Рис. А6.3. (#litres_trial_promo) Правила
Рис. А6.4. (#litres_trial_promo) Подразделения диаграммы
Рис. А6.5. (#litres_trial_promo) Индикатор актуального статуса
Рис. А6.6. (#litres_trial_promo) Индикаторы предварительных измерений
Рис. А6.7. (#litres_trial_promo) Индикатор следующего шага
Рис. А6.8. (#litres_trial_promo) Индикаторы коуч-позиции
Рис. А6.9. (#litres_trial_promo) Точка
Предисловие
Питер Стефани
Эта история началась на железнодорожном вокзале Братиславы, в Словакии, где мы с Мэрилин должны были сесть на поезд, идущий в Сербию. Из-за извержения исландского вулкана в то время были приостановлены все авиаперелеты по Европе. Когда мы приехали на платформу, выяснилось, что до отхода поезда еще целый час, так что мы довольно скоро перешли к обсуждению возможных связей археологии, эволюции разума и физики. Прямо перед прибытием поезда Мэрилин спросила меня: «А вы не хотели бы через две недели приехать в Анталью? Там пройдут курсы, которые могут вас заинтересовать».
Спустя две недели я стал участником проекта «Тренинг для тренеров» в Анталье, а еще через несколько дней записался на курс под названием «Четырехквадрантное мышление».
Курс оказался очень интересным, со множеством провокационных идей на доске, и в какой-то миг меня озарило. Этот момент сильно повлиял на мое будущее и стал основой для нашего сотрудничества в написании книги.
Я сидел в аудитории на лекции Мэрилин, и внезапно данное ею определение мыслительного процесса захватило всё мое внимание. Я испытал сильнейший эффект дежавю. «Мне прекрасно знаком этот процесс, – подумал я. – Именно так работает мозг, когда я нахожу что-то совершенно новое и неожиданное в физике. Да это же системное объяснение творческого мыслительного процесса ученого во время нового открытия!» То был поистине поворотный момент, после которого курс по-настоящему захватил меня, и еще полгода после него я читал и перечитывал материалы и думал обо всем этом. Я осознал, что в моих руках действительно уникальный инструмент. Мне хотелось выяснить, как его применить для систематической визуализации любой реальности, не идя при этом против базовых принципов физики и математики.
Оказалось, что это возможно, и чем больше я исследовал данный предмет, тем больше он мне нравился.
Мне захотелось поделиться своими мыслями с Мэрилин, и мы начали регулярно обсуждать различные аспекты системы. Однажды она сказала: «Питер, у меня накопилось очень много материала по этой теме, и мне хотелось бы сделать из него книгу. Однако информация плохо структурирована и, мне кажется, недостаточно проста для восприятия. Может быть, мы попробуем создать такую книгу вместе?» Я с радостью ответил «да», и так началось наше соавторство.
Согласно одной шутке, любой хороший бизнес-консультант делает деньги благодаря использованию матрицы 2?2. На самом деле это совсем не шутка. Объяснения, основанные на этом инструменте, воспринимаются гораздо легче и при этом кажутся более исчерпывающими, чем многие другие.