
Добавить В библиотеку
Слушать онлайн
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьОсознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2020
От автора бестселлеров New York Times по осознанному подходу к жизни!
Шэрон Зальцберг – всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных центрах по всему миру.
В современной жизни почти каждый день приносит будоражащие новости, вызывающие гнев, горе и боль. Постоянный страх и тревожность заставляют людей чувствовать себя подавленными, что часто приводит к апатии, выгоранию и депрессии. В своей книге Зальцберг объясняет, как использовать осознанность д…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг в формате mp3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.