4. "ВВЕРХ И ВНИЗ НА ПРОТИВНИКА" – расслабив суставную сумку, на которую будет делаться болевой прием, и, помогая противнику сохранить равновесие, идем по его силе (назад спиной). Выводим второй сустав как рычаг над первым направляющим суставом. Создается треугольник, гипотенуза которого начинается от конца второго сустава и заканчивается на начале первого. Желательно чтобы гипотенуза совпадала по направлению с вектором силы тяжести вашего тела, этим самым усиливается болевой эффект.
Рассмотрим пример проведения скручивания кулака (рис. 25) и перехода на болевой прием. В этом случае противник держит согнутую правую руку перед собой, кулак направлен на Вас большим пальцем вверх.
Делаем шаг вперед влево левой ногой и берем левой рукой сверху за кулак, а правой снизу. Ваши предплечья напоминают два гаечных ключа – рычага, которыми откручиваем гайку-кулак. Не наклоняясь повиснем на его руке. Одновременно работаем в трех направлениях: левой рукой движемся влево, правой рукой – вправо и вытягиваем руку противника по предплечью, отходя тазом назад вниз. Когда кулак и предплечье противника повернуты большим пальцем влево, проводим движение по знаку вопроса: сначала вытяжка вниз, приседая и отходя, а затем по дуге вверх, вставая и подходя к противнику.
Достигнув этими действиями расслабления кисти противника, выводим ее в положение "катет, катет, гипотенуза", когда гипотенуза совпадает с направлением силы тяжести и направлена от корешков (казанков) пальцев на внешнюю косточку локтя, приседая, делаем болевой прием на кисть, как бы упирая его локоть в землю.
В конечном положении приема противник должен лежать перед Вами. Делаем выдох.
Рис. 25
5.1.3. РАБОТА НА ПАЛЬЦЫ ПО "ЗНАКУ ВОПРОСА" И "КАТЕТ, КАТЕТ, ГИПОТЕНУЗЕ"
Принцип подробно показан на рис. 24.
5.1.4. СБИВАНИЕ СОГНУТОЙ В ЛОКТЕ РУКИ
Противник держит руку согнутой перед собой (рис. 26). Такая ситуация возможна при боковом ударе в голову или после освобождения от захвата за плечо.
Захватываем ее изнутри ближней рукой так, чтобы соприкасались локтевые сгибы.
Своим сгибом давим на его сгиб. Работа происходит в трех направлениях: ваша кисть движется вверх, плечо – вниз и поступательное движение по плечу – вектору силы противника, оно же является осью вращения.
Продолжая вектор силы отшагиванием и приседом назад, навешиваем вес своего тела на плечо противника. Одновременно, используя его предплечье как рычаг, замыкаем по кругу вектор силы и выводим вектор уже по направлению сустава предплечья противника плавно вниз, а затем вверх.
Выдох. Противник находится в неустойчивом положении и опирается на Вас. Теперь достаточно толчка левой рукой, чтобы он упал.
Рис. 26
5.1.5. РАБОТА НА ГОЛОВУ СКРУЧИВАНИЕМ (ШЕЙНЫЕ ПОЗВОНКИ)
Все фазы приема показаны на рис. 27. Левой рукой сзади сверху берем противника за голову, правой рукой снизу за подбородок. Работа идет в трех направлениях: левой рукой тянем влево, правой рукой вправо, одновременно вытягивая шейные позвонки (они же – ось вращения) по вектору силы. Подсаживаясь, делаем работу во всех трех направлениях.
Рис. 27
5.1.6. РАБОТА НА ПОЗВОНОЧНИК СКРУЧИВАНИЕМ
Техника проведения приема описана в п. 4.2.6.
5.1.7. РАБОТА НА БЕДРО СКРУЧИВАНИЕМ
Рассмотрим положение (рис. 28), в котором стоим после проведения защиты вторым способом от удара правой ногой в живот: Вы стоите с внешней стороны выпрямленной ноги противника.
Помните, что все фазы приема и контрприема проводятся в динамике, т. е. совершенно отсутствует временной промежуток между приемом защиты и контрприемом. Проводим контрприем. Для этого захватываем снизу атакующую ногу противника правой рукой за пятку и прижимаем голень противника к верхней части своего правого бедра.
Левое предплечье накладываем на внутреннюю поверхность захваченного бедра на расстоянии одной трети от коленного сустава (здесь находится болевая точка). Затем одновременно делаем присед вперед влево против направления удара ноги и скручивающееся движение левой рукой вниз по болевой точке, скручиваясь тазом против часовой стрелки и подшагивая влево к падающему противнику.
Выдох.
Так же возможен вариант скручивания, когда продолжаем вектор силы противника.
Рис. 28
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
– одновременная работа в трех направлениях: стопа противника движется вверх, бедро – вниз, голень – вперед или назад;
– помните, все точки приложения рычагов и болевые точки приходятся на одну треть конечностей;
– не смущайтесь, что в контрприемах надо делать движения почти против направления удара, так как фактически движение противника закончилось и он находится в неустойчивом положении.
5.1.8. РАБОТА НА КОЛЕНО СОГНУТОЙ НОГИ СКРУЧИВАНИЕМ
После проведения защиты от удара коленом в живот, т. е. подшагивания левой ногой вперед влево с одновременным скручиванием таза, можно провести контрприем. Для этого подхватываем левой рукой атакующую ногу противника с внешней стороны под колено, а правой рукой – за ступню снизу. Продолжая удар вперед вверх по вектору силы, выводим противника из равновесия и сбиваем противника движением от себя, или на себя (рис. 29), постепенно меняя вектор силы с бедра на голень и колено противника и замыкая этот вектор по кругу.
Рис. 29
ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ:
– основная работа совершается тазом и ногами;
– руки управляют движением ноги в зависимости от поведения противника;
– одновременная работа в трех направлениях.
5.1.9. РАБОТА НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ СКРУЧИВАНИЕМ
В данном разделе рассмотрим три варианта скручивания подколенного сустава, когда противник стоит на ногах. Но прежде чем их объяснить, помните следующие моменты:
– бить, давить не надо;
– надо вкручиваться ногой или рукой, обкатывать конечность по спирали вниз и садиться.
ПРИМЕР 1 (рис. 30): допустим, что после вашего удара взъемом стопы под коленку, противник не упал, а лишь согнул колено. Тогда продолжаем это движение своей стопы, вкручивая ее в подколенную ямку вокруг своей голени против часовой стрелки. Точка контакта переходит с взъема через левую щиколотку на подошву, затем делаем, подсаживаясь, толчок.
Выдох.
Рис. 30
ПРИМЕР 2 (рис. 30): при освобождения, от захвата за шею сверху. Ладонью руки с той стороны, которой Вы стоите к противнику, давим сзади ему под колено, вкручивая в подколенную ямку ладонь и одновременно подсаживаясь (вся сила – из таза).
Можно применить пару сил: обкатка сзади коленного сустава идет по часовой стрелке вокруг его ноги по спирали вниз и одновременно другой рукой делаем скручивание кисти по часовой стрелке вниз в области печени противника. Прием завершается подседом.
Выдох.
ПРИМЕР 3: обхватив сбоку правой рукой спереди туловище противника, а ноги сзади левой, не делаем подножку, а просто подсаживаемся и вкручиваемся в него, особенно в ноги (рис. 31).
Рис. 31