Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Автор:
Год написания книги: 2023
Тэги:
кулинарные рецепты , правильное питание , снижение веса , советы врачей , рецепты здорового питания , калорийность питания , диетическая кухня , секреты стройности , пищевое поведение , кулинарное искусство , полезные привычки , советы психологов , Диетическая кухня , Рецепты здорового питания , Кулинарные рецепты , Секреты стройности , Кулинарное искусство , Правильное питание , Калорийность питания
Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам.
Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные, самые вкусные и самые актуальные рецепты.
Каждый рецепт состоит из простых продуктов и доступных ингредиентов. Полезные для фигуры десерты, сытные, но легкие по калориям супы, разнообразное горячее, вкусные соусы и многое другое.
Правильное питание – это ключ к здоровью и долголетию!
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
