Что скрывает порно?

Книга «Что скрывает порно?» — это откровенный и глубокий разговор о зависимости, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Автор, Роман Выборнов, делится своим личным опытом преодоления этой проблемы, а также предлагает практические шаги для тех, кто хочет избавиться от разрушительной привычки и начать жить полноценной жизнью. В книге вы найдете: Подробный анализ механизмов зависимости и её влияния на мозг, отношения, самооценку и карьеру. Практические рекомендации по замене вредных привычек на полезные. Советы по работе с триггерами и созданию системы поддержки. Истории из жизни, которые помогут понять, что вы не одиноки в своей борьбе. Эта книга — не просто сб…