Книга Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Робин Стерн
bannerbanner
Читать онлайн
Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 4

Поделиться
Купить и скачать

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать. Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться. В этой книге известный психотерапевт до…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Отзывы о книге Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

fus
Отзыв с LiveLib от Февраля г.,
В целом, книга неплохая и довольно увлекательная. Как раз для тех читателей, кто заинтересован в теме, но имеет о ней смутное (или вовсе никакое) представление. Написана Робин Стерн, той самой, которая выдумала собственно термин - газлайтинг. Если вы вдруг не в курсе (как и я не догадывалась), так называется одна нуарная драма сороковых годов, в которой впервые на экране эксплуатировали обсуждаемую тему, даже не зная, что в будущем явление получит то же название, что и фильм.Что хорошего?Книга содержит много прикладного материала. Подробные описания манипуляций и триггерящих их событий. Довольно много примеров, которые автор перебирает то так, то сяк в каждой главе. Текст совершенно простой и не имеет свойства уходить в пространные рассуждения, поэтому всё описанное воспринимается легко и просто.Самое главное: Стерн даёт исчерпывающий ответ на вопрос "а что же это такое, этот ваш газлайтинг" (см. заголовок рецензии). И, что меня впечатлило больше всего, доходчиво поясняет, как просто м…Далее
Rina_Watz
Отзыв с LiveLib от Октября г.,
Это не первая книга про манипуляции, которую я прочитала, но для меня она оказалась одной из самых полезных. Автор хорошо разбирает понятие газлайтинга и механизм его работы в разных типах отношений (любовные отношения/семейные, рабочие, дружеские). Также она заостряет внимание на том, что жертва несет ответственность за отношения в той же мере, что и манипулятор, в книге она называет это взаимодействие "танго газлайтинга". Это важный момент, но я об этом редко читала. Автор дает действенные способы выхода из деструктивного взаимодействия. Для меня книга оказалась очень полезной и я рекомендую ее всем, кто понял что находятся в отношениях с манипулятором.
AV_Orange
Отзыв с LiveLib от Октября г.,
Ожидала от этой книги намного большего. А в итоге получился очень странный винегрет и весьма размытое понимание термина "газлайтинг", который в данном контексте можно было бы заменить на "манипуляции". Стерн собирает в кучу много разных ситуаций и пытается дать им универсальное объяснение с универсальным же решением. Например: - Брайен ревнует Кэти к каждому прохожему и обвиняет её в том, что она с ними флиртует, если она просто кому-то вежливо ответила, как пройти. - Аарон высказывает претензии Триш из-за того, что она тратит деньги с кредитной карты и не всегда вовремя вносит на ней деньги, при этом Триш задирает Аарона, что он вырос в бедной семье, и говорит, что тратит свои деньги.При этом очевидно, что Кэти находится в нездоровых отношениях, и как-то влиять на партнера в них бесполезно. Проблема Аарона и Триш решается не борьбой за чистоту формулировок во время конфликтов, а четким определением семейного бюджета и личных денег каждого из партнеров. Но в книге предлагается в обоих…Далее
Volosovskaya
Отзыв с LiveLib от г.,
Попадается мне в интернете статья "Газлайтер - хороший парень". Читаю и прям в шоке от того насколько это похоже на одного моего знакомого. Внизу ссылка на книгу Стерн. Вовсе и не статья оказалась, а просто выкопировка из книги "Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью". Любопытство не порок, отбросив художку для расслабления в сторону, берусь на "Манипуляции". Первое впечатление положительное, автор пишет легко и подробно (это аукнется впоследствии). Четкая структура книги помогает не путаться в описаниях, примеры судеб различных людей выручают в своих аналогиях. Впоследствии ближе к половине книги я понимала что это уже было сказано, но другими словами. Какая-то прям техника НЛП для жертв газлайтинга. -У вас всё будет хорошо, главное решиться. -Запомните. Эти чувства Вы не должны испытывать. и т.п. Надеюсь, мало женщин попадают под руку "ортодоксальным" газлайтерам. И все-таки в жизни встречаются манипуляторы, которым можно легко дать отпор прежде чем твоя жизнь ушла под отко…Далее