Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
внутренняя гармония , самопомощь , позитивный настрой , самопознание , душевное равновесие , самоисцеление , психотехники , как обрести счастье , борьба со стрессом , психическое здоровье и психогигиена , отношение к себе , эмоциональное выгорание , Самопознание , Отношение к себе , Как обрести счастье , Самоисцеление , Самопомощь , Психотехники , Позитивный настрой , Душевное равновесие , Внутренняя гармония , Борьба со стрессом
В повседневной суете легко стать заложниками постоянного стресса и разучиться радоваться. Рэйчел Мэйси Стэффорд уже много лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь обрести гармонию и покой. Она не дает советов, не призывает стремиться к успеху, не раскачивает эмоционально наш внутренний мир, который и так готов разрушиться от мимолетной тревожной новости.
«Ресурсная книга» – это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить настоящее исследование – исследование самих себя. Все практики гибки и адаптивны – вы сами выбираете темп и последовательность, создавая собственную карту душевного исцеления…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.