Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»

Автор:

Коллектив авторов

Жанр:

книги по психологии , личная эффективность , зарубежная психология , саморазвитие / личностный рост , самосовершенствование , мотивация , похудение , как достичь цели , борьба со стрессом , работа над собой , краткое изложение

Год написания книги: 2023

Тэги:

похудение , самосовершенствование , как достичь цели , работа над собой , борьба со стрессом , краткое изложение , Краткое изложение , Как достичь цели , Работа над собой , Борьба со стрессом , Самосовершенствование , Похудение

Заниматься спортом, сидеть на диете, регулярно убираться, больше спать или меньше сидеть в телефоне – полезные начинания бросают из-за нехватки мотивации или бесконечно откладывают. Основатель лаборатории поведенческого дизайна при Стэнфорде открыл метод, который легко вводит новые привычки в ежедневную рутину и помогает оставаться «заряженным» надолго. Суть метода – в краткой версии мирового хита. Саммари книги «Нанопривычки» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам» в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.