Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
практические рекомендации , самопомощь , борьба со стрессом , психическое здоровье и психогигиена , заболевания нервной системы , психосоматика , обзоры книг , краткое изложение , психоневрология , Краткое изложение , Самопомощь , Психосоматика , Практические рекомендации , Борьба со стрессом , Психоневрология
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Артем Кирмичи – практикующий психолог и гипнолог, работающий с разнообразными психическими проблемами, в том числе с соматическими последствиями стрессов и навязчивых состояний.
Так как сейчас почти все люди регулярно испытывают стресс, эта книга может быть полезна абсолютно каждому, кто хочет узнать, как не подвергнуть свое здоровье физическим недугам.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс» в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
