Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг
Автор:
Жанр:
психотехники , книги по психологии , практика психологии , медицина / здравоохранение , клиническая психология , нейропсихология , о психологии популярно , психотерапия , психическое здоровье и психогигиена , жизненный опыт , мировой бестселлер , психосоматика , телесно-ориентированная психотерапия , человеческая память , психологические травмы
Год написания книги: 2015
Человек, перенесший травматический опыт, надолго застревает в прошлом и живет с постоянным чувством тревоги. Навязчивые воспоминания начинают обманывать, детали событий забываться со временем. Определить, из-за чего возникла травма и как с ней справиться, становиться все труднее.
За 45-летний опыт практики лечения ПТСР Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, пришел к выводу: многое из того, что мы считаем памятью, приходит к нам через неконтролируемые ощущения – физические отпечатки травмы. В своей книге автор исследует фундаментальную связь между памятью и травмой и предлагает осознанную работу с воспоминаниями тела и посттравматическими состояниями – волнением, тревог…
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
