Зарегистрироваться

Последний отзыв

Белый город. Территория тьмы

Дмитрий Вартанов

Удивительная книга. Как никогда актуальна сегодня. Язык и стиль автора настолько тонок, лёгок и изыскан, что легко поведёт читателя в мир героев, кото...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
📚 Здоровье
▶ Петр Геннадьевич Филаретов
✔️ Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Читать онлайн

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Автор

Петр Геннадьевич Филаретов

Жанр

Здоровье

Серия

Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2

Год написания книги

2014

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, под углом 45 градусов с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока общим весом 280 килограмм.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4 в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.