Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Я давно интересуюсь темой вербальной агрессии. Много было жизненных историй (как у меня самой, так и у друзей), когда понимаешь, что происходит что-то не то, а словами объяснить не можешь. Вот он - такой красивый мужчина, хороший семьянин, никогда руку не поднимет, а жена у него в вечной депрессии. "С жиру, наверное, бесится", - многие думают. А что как дело совсем в другом? Если ее "бьют" словами? Поверите, что она жертва? На самом деле, это трудно осознать, пока сам не столкнешься. Синяков нет, значит все ок, живем дальше и радуемся.Но на самом деле все не так просто - утверждает автор. Годами муж-агрессор обесценивает, обижает, опустошает. Сама жертва, как правило, не осознает, что происходит. От чего она страдает? Почему у нее падает самооценка? Откуда чувство одиночества? Чтобы это понять, нужно иметь развитое самоуважение. Ну а если этого нет, то долго будешь в подвешенном состоянии. Мне понравился момент, где Патрисия Эванс рассказывает о разных реальностях - это, пожалуй, са…Далее

Я бы отнёс книгу не к психологии в целом, а конкретно к народной психологии. Эта книга похожа на «советы подруги» или на разговор с подругой, нежели на полноценную работу по психологии определённого направления. Ну, или можно также утверждать, что это классическая книга по самопомощи. Правда, учитывая содержание книги, слово «самопомощь» тут подходит с большой натяжкой. Дело в том или проблема книги состоит в том (с моей точки зрения), что в основном в книге будет повторяться из раза в раз одна и та же тема, а именно, вербальные оскорбления, принижения личности и что необходимо взять себя в руки, набраться смелости и противостоять им, а точнее, их владельцу. Большая часть книги говорит нам, что вербальные оскорбления – не приемлемы. Огромное количество примеров призвано наглядно продемонстрировать, что входит в понятие «вербальные оскорбления». Автор, похоже, описала все возможные их варианты. Предложила максимально полный вариант их развития. В общем, чтобы даже не очень внимательный …Далее

Почему-то ожидала, что книга будет посвящена вербальной агрессии в более широком смысле, такой, какая проскакивает у каждого: почему мы иногда говорим обидные вещи, как это в себе заметить и стать менее токсичным. Или просто более осознанным, но токсичить по-старому, хех. На деле это работа о вербальных насильниках, которые не доходят до рукоприкладства (до поры до времени), но кошмарят жертву словами – именно что постоянно. В основном книга рассматривает ситуацию насилия в любовной паре, где жертва – женщина. Вероятно, это будет полезно тем, кто с ситуацией столкнулся, для меня же было избыточно. И не понравилась слишком сухая и дотошная подача материала.