La Gestione Della Rabbia

Molte persone credono che la rabbia nella popolazione mondiale stia crescendo con un ritmo allarmante. Ci sono vari motivi proposti per spiegarlo, tra i quali: la violenza in televisione e nei film; additivi chimici nei cibi processati; uso dei pesticidi; scie chimiche degli aerei; abuso di alcool e di altre sostanza; un calo dell'autocontrollo; diminuzione della credenza in Dio; mancanza di rispetto per le tradizionali figure autoritarie, e molte altre. Vale la pena dare un'occhiata più da vicino alla rabbia e all'aggressività per avere una comprensione più approfondita dei problemi emotivi che spesso richiede l'applicazione delle tecniche di gestione della rabbia. La fr…