Ольга Александровна Мясникова

Врач-геронтолог — это специалист, который помогает людям пожилого и старческого возраста. Несмотря на то что эта профессия появилась сравнительно недавно, она уже успела стать востребованной. Геронтологи изучают процессы старения и ищут способы продлить активный период жизни человека. Однако не стоит ждать старости, чтобы начать заботиться о своём здоровье. Каждый человек может внести позитивные изменения в свою жизнь уже сегодня: отказаться от вредных привычек и следовать рекомендациям врачей. Ольга Халиловна Мясникова — кандидат медицинских наук, геронтолог и мама известного теледоктора Александра Мясникова. Она перешагнула 90-летний рубеж и готова поделиться своими секретами долголетия. Ольга Мясникова утверждает, что для того, чтобы дольше оставаться молодой, нужно всегда быть занятым и не иметь свободного времени. В своих книгах Ольга Мясникова рассказывает о причинах преждевременного старения, а также даёт советы, как сохранить слух, зрение и другие функции организма в зрелом …