Книга Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов - скачать бесплатно в epub, fb2, pdf, txt, Ольга Сергеевна Копылова
bannerbanner
Читать онлайн
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Добавить В библиотеку
Оценить:

Рейтинг: 5

Поделиться
Купить и скачать

Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или внуками. А ведь избавиться от этих неприятных проблем намного проще, чем кажется! В этой книге вы узнаете, как восстановить нормальную работу сосудов с помощью простых упражнений и специальной кардиодиеты. Если вы когда-либо сталкивались с болезнями сердца или переживаете за здоровье своих близких и хотите обезопасить их от серьезных осложнений – тогда эта книга точно для вас. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых …
Далее
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.

Скачать книгу в форматах

Читать онлайн

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.
Помогите, пожалуйста, другим читателям нашего сайта, оставьте отзыв или рецензию о прочитанной книге.

Отзывы о книге Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

MARIYADYACHKOVA
Отзыв с LiveLib от Мая г.,
Замечательная литература! Я рекомендую эту книгу всем, кто интересуется здоровым образом жизни, физиологией сердца и сосудов, а также тем, кто хочет укрепить свое сердце и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Это увлекательное чтение, которое может изменить ваш взгляд на здоровье сердца и помочь вам принять более осознанные решения для его укрепления. Автор, Ольга Копылова, предлагает читателям эффективные методики и упражнения для укрепления сердца, а также дает полезные советы по правильному питанию и образу жизни. То, что нужно после 30). Обязательно к прочтению!

Похожие авторы